那些日子妳會不會捨不得
思念就像關不緊的門
空氣裡有幸福的灰塵
否則為何閉上眼睛的時候 又全都想起了
誰都別說 讓我一個人躲一躲 妳的承諾 我竟然沒懷疑過
反反覆覆 要不是當初深深深愛過
我試著恨妳 卻想起妳的笑容 _
/
她們都叫我放棄了，我不知道自己到底是否真的努力過了沒有
我甚至不知道我到底有沒有好好表達我自己過
然後就單方面地宣佈我要結束這一切
是不是很不負責任?
我不知道，妳覺得呢
她們說我沒有在同一個頻率上，所以我應該要怎麼辦
妳就是這樣，我就是這樣
我希望妳是妳，妳應該也是希望我是我，對嗎？
/
夢裡她傳了訊息給我，說是她在我的地盤上
還是什麼之類的，我根本不願意點開
我醒來之後打開手機沒有看到訊息
我也不想去把對話撈出來，我覺得那樣很不健康
而且說真的，我真的不在乎
/
有辦法嗎?
妳要從殼裡向我伸出手嗎?
/
昨天早上看了世明老師的影片，我想起在安寧奮鬥的那些日子
我喜歡照顧那些學員，因為我很自私
我希望哪天我需要安寧的時候，可以被善良的對待
所以我總是對那些學員抱著很高的期待，但當然不免俗的會失望
我總是笑著說，天吶，我真希望以後不是被妳們照顧耶
很傷人對吧
關於憂鬱症這件小事：每個人最後都要說再見
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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2025/04/08
And every time it's just us alone
And I see your name on her phone
I wonder are you just a call or a place she calls home
2025/04/08
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2025/03/01
謝謝我生在有方大同的世代。
2025/03/01
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2025/01/20
아무것도 없이
그저 행복해하던 때가
엊그제 같은데
그래 너무 멀리 와버렸어 난
기억이 안 나
2025/01/20
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那一日是我永遠無法忘記的時刻。我們一起上課，吃飯，看動漫，聽歌，相處時間只有兩年多，可總是在一起。還記得在大三下學期時，我說不想繼續讀想休學。你說：都剩一年了！我離開的話，那你怎麼辦，那樣會只剩下你一個人。
而自己雖有這想法但也沒勇氣去休學，便沒堅持這想法。只是沒想到最後卻是你先離開，留下我一個人
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老規矩，點播放吧，然後配文字。
其實一直都有持續在敲鍵盤，只是打完之後就把檔案儲存而已。
很懶散，整個很懶散，也少了很多很多閱讀的次數。
看影片也無法好好的一次看完一集，像之前那樣，毛毛躁躁的。
前段時間收到在前單位志工傳來的訊息。
她問了我一些問題，我以為我好了，可是當我收到訊息，然後看著她傳
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今天對我而言是個很特別的日子，今日是你離開的日子…
過了幾年我依然記得我答應你的事情，我握著你的手，強忍淚水，用堅定的口吻告訴你：『我知道你放心不下我，我會好好照顧我自己。你也要好好照顧你自己，我愛你，我真的 真的 很愛你 謝謝你照顧我、陪伴我長大』
我漸漸適應沒有你的世界。
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而世界的粗糙 讓我去到妳身邊難一些
而緣份的細膩 又清楚地浮現妳的臉
有些時候 我也疲倦 停止了思念 卻不肯鬆懈
就算世界 擋在我前面 猖狂地說 別再奢侈浪費
我多想找到妳 輕捧妳的臉 我會張開我雙手 撫摸妳的背
請讓我擁有妳 失去的時間 在妳流淚之前 保管妳的淚
/
很煩躁的
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她們都叫我放棄了，我不知道自己到底是否真的努力過了沒有
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昨天半夜醒來，覺得口乾舌燥
明明開著冷氣可是卻冒著汗
感覺自己的心跳有點太快，於是我努力地大口大口呼吸
起身找水喝，喝完了就去裝水
打開房間的時候發現弟弟也在喝水
回房間之後就滑著手機等待睡意再次來
本來想要寫點什麼，頁面打開之後覺得很不知所措
三月份剛搬回家的那段時間，
我進行了斷捨離的，翻到
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