聽歌,然後配文字吧。我們的交談 每句都是空談
嗨,親愛的日記,好久不見。
前段時間回頭看了一下,才想到醫生說三月可以開始自己試試看減藥。
可是那時候我退縮了,然後兩週前吧,才開始減藥。
為了自己,為了不知道哪一天可以不在吃藥的日子。
結果白天狂吃抗焦慮的藥,這樣好像也沒有比較好,是嗎?
記性真的減退很多,我的腦袋現在應該是完全沒有皺摺了?
(題外話:妳們知道愛因斯坦的腦袋有捐出去給研究嗎? 然後他皺摺很多,因為他有在用腦。)
上禮拜天去擺了市集,因為不太敢離開攤位,所以我把進水量降低很多。
然後剛開始的時候還下了一場雨,本來還擔心想說不知道主辦單位會不會決定取消。
還好,雨只下了大概15分鐘,之類的。
下雨後的地熱整個往上衝,我想起某年有次下雨後去中和的那個什麼山。
我直接大中暑,吐到進醫院。
可能是老了,我一直撐到禮拜五下班之後回家才爆吐,抱著馬桶邊哭邊吐。
然後還因為很熱,所以不知道臉上到底是汗水還是淚水。
大概吐了3分鐘吧,我可能把胃裡的水都吐完了才消停。
還好我禮拜五那天沒進食,不然應該食道都燃燒了吧。
(給自己拍拍手)
吐完之後我爬出廁所坐在廁所門口,徐媽說「妳還有其他症狀嗎?」
天知道我有多希望自己有其他症狀,可是沒有,我就只有一顆像被車輾過的頭。
還有不知道到底是扭傷還是拉傷的雙手。
我搖了搖頭,我開始哭了起來,「我頭好痛。」
昨天帶兩貓去量體重,因為牠們今天要洗澡,
但因為兩貓攻擊性太高,所以要吃暈暈藥。
(暈暈藥是醫院說的,不是我裝可愛謝謝。)
總之,本來約八點,但我想說我已經到家了,如果八點再去那時候可能更多人?
我就打電話問說方便現在先帶去嗎,醫院說可以,我們徐家三口就浩蕩的出門了。
弟弟裝在袋子我用背的,肥財因為太胖所以裝籠,兩老用推車推。
然後半路還翻車,笑死。
把肥財拉出籠的時候,我說「應該有8公斤」,最後以8.1公斤結案。
幹,真的很胖。
弟弟3.3公斤,瘦巴巴的。
昨天晚上跟Amber講了一回電話,電話接通後她先問「妳吃藥了嗎?」
我說吃了,然後我又開始哭了起來。
我說對不起,我又在哭了,她說沒關係,沒關係的。
掛上電話之後我就睡著了,做了一個夢,我夢到兩老抱了好多幼貓回家,
我清點之後加上原本的兩貓,直接變成十隻貓口。
不知道怎麼醒來的,總之,後來就醒來了。
早上跟兩老分享這個夢的時候,徐媽說很好啊。
那就,好吧。
徐媽早上去藥局領慢籤的時候幫我買了電解質的粉還有止痛藥。
突然又變成藥丸富翁。
我現在有上班的時候都會吃葉酸還有葉黃素。
葉酸是之前住三民區的時候在高榮看血液科拿的。
應該是還沒過期吧?
今天就是有一種需要打字的感覺。
下次見,日記。
關於憂鬱症這件小事-偏偏我卻都記得
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方,現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女,同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻,我,就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你,像宇宙許願:一切安好。
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2025/04/08
And every time it's just us alone
And I see your name on her phone
I wonder are you just a call or a place she calls home

2025/04/08
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2025/03/01
謝謝我生在有方大同的世代。

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2025/01/20
아무것도 없이
그저 행복해하던 때가
엊그제 같은데
그래 너무 멀리 와버렸어 난
기억이 안 나

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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界
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我的就診備忘錄是這樣寫的,「上次初診之後,慢慢心情比較穩定,8/19(五)去內科診所看高血壓的問題,醫生要我追蹤一個星期的早晚血壓,8/24(三)回診時、現場測量血壓還是很高,一週的血壓紀錄狀況也是不理想,所以醫師確診為高血壓後,我開始吃降高血壓的藥,吃藥之後血壓已經慢慢控制住了.....

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/
三個月一次的回診,這次8號。
本來都想好了要吃什麼什麼當早餐,結果下車之後什麼都吃不下。
今天候診坐很多人,我本來以為自己應該會很快就看到
結果一個一個來插卡的居然都是我前面的人
現在大家看診都這麼有效率了嗎?
坐下之後,我說我明天要出國,但無法開心的那種
我說我前段時間又把藥量都吃回來了,因

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禮拜一開始只吃三顆藥,然後連著幾天都五、六點醒來。
睡前心跳總是發瘋的狂跳;
不知道是不是因為這樣,對於很多事情的容忍度都降低很多。
譬如說同事用手戳我的螢幕,或是想要動我的滑鼠。
我好想要尖叫。
譬如說中午休時間此起彼落的聲響。
我好想要叫全部的人都不要發出聲音。
所有的聲音都變得好明顯,就像在耳

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因為工作的關係,老是忘記要吃藥
或是隨著工作的時差而吃藥
十月準備要回診了,希望可以勇敢地告訴醫生說自己不想再吃藥了
又或者是說我可以不再診間掉下眼淚證明自己好了
之類的
好像很久沒有打字了,有點忘記怎麼上標點符號
剛剛背熟了房價,真希望明天一覺醒來還記得那就更好了
為了這份工作,咬著牙也要撐過去

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