[閱讀] 悲傷先生的指南
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佳句摘錄
為了騰出空間給你眼前的人生, 有時你必須放開原本規劃好的人生
有時候你會遇到改變你人生的人, 但那並不表示你的人生就必須改變
有些人因為機緣巧合進入你的生命, 有些人則因為他們必須來到你的生命中
他們是為了你的靈魂而來, 他們被派到你身邊, 是為了傳遞某個訊息
不是帶來, 就是取走
你必須傾聽你的心, 而不是選擇一個方便的, 剛好在對的時間對的地點出現的人
你必須選擇一個即便你得飛到杜拜看他, 還是想跟他在一起的人
只有那樣, 你的心才是真實的
但丁 (義大利詩人)
Lasciate ogne speranza voi ch'intrate
汝等即將踏入此地之人, 捨棄所有的希望吧
蘇格拉底: 未經審視的人生不值得活
人們在你的生命中來來去去, 有些人值得保有, 甚至值得奮力爭取, 而其他人則必須隨緣
那是個非常重要的課題, 你必須找到方法去了解誰在你的生命中增添價值, 誰又被派來取走價值
假如有人離開了你, 就讓他走吧, 那是他該離開你的時候了
假如某種感情消逝了, 也讓它走吧
這世界都以人們的工作來界定他們, 好像你做什麼工作比你是什麼樣的人還重要
不是覺得好像我們必須回頭看, 而是能自在地回頭看;
不是覺得非得往前看不可, 而是能自在地往前看
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
近來在想：所謂「俗套」、「老套」，未必是負面評價。「俗」表示應和了普遍現象，說中了人之常情；而「老」有可能就只是見多識廣使然，對新讀者來說未必老！「心愛的死去」，需要回顧、悲傷、痛苦…這些都是「俗套」，最終總會走出來，這也總是「老套」。
從此來看「故事創造」，別為了不落俗套而悖反常理，別為了不老套
「媽媽，我夢到哥哥復活了！⋯」對於失去至親、失去孩子的母親來說，向悲傷罷工不是一件簡單的事情。也許在一段時間之後能稍微將悲傷轉為思念，也可能因為某個思念的情緒一湧而上全然潰堤。▪️如果你也需要處理悲傷，或者可以讀一讀這本書。
記得很久以前，我在圖書館拿起過這本書，忘記為什麼原因又放了回去，或許是因為這本書不在我當時習慣以推薦排名讀書的名單裡，後來，我發現能讓自己讀得津津有味的書，鮮少是排行榜上的那些，
透過冥想練習，誠實面對自己的情緒，學習釐清自己的責任和表達真實感受的勇氣，並與他人建立健康的共依共存關係。
今天我要來說兩本繪本《悲傷，讓我抱抱你》以及《當上圖書館員的貓》
《悲傷，讓我抱抱你》講述面對悲傷無須壓抑。
《當上圖書館員的貓》講述在想做事的路上，遇到阻礙，如何解決問題。
這一篇作為開啟，大概也是希望有個地方可以安放我難以言說、錯綜複雜的心情吧！
生命是由許多微小的善意與機緣組合而成，串連到「現在」，
「我為什麼在這裡？」大概是我最常冒出的提問。
正值職涯的轉換，這段期間上了不少課，或多或少都有些學習，
記得有位講師提問：「妳在工作中最痛的是什麼？
【還是要有傢俱才能活得不悲傷】
◎ 徐珮芬
#書摘
/單選題
一、天亮之後，_
①變成一個更勇敢的人
②自殺
③笑得甜美
④和你去坐旋轉木馬
二、在那之前，_
①切莫給我太多希望
②不哭
③別為我伸張正義
④抱我
不知所措，或，無能為力的時候，就讀詩
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從此來看「故事創造」，別為了不落俗套而悖反常理，別為了不老套
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一、天亮之後，_
①變成一個更勇敢的人
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二、在那之前，_
①切莫給我太多希望
②不哭
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