10年前的我從一看書就打哈欠到看書成癮

LilyG莉莉兒

2021/10/20閱讀時間約 3 分鐘

從小我們在書中長大，可不是人人都會看書，我們一般只是閱讀文字，沒有真的看書…

小時候我們看書

為了升班，為了長大的謀生工作，第一次看書大家應該都從那些古人的言情小說/中國四大名著…

長大后我們看書

為了自己，為了我們身心健康！

看書三大好處

看書是世界最便宜的進修課

看書是終身成長之其中一門必修課，老實說，有多少人畢業工作后還能下班進修？最省力又輕鬆的進修課莫過於在自己家沙發上看書。

2. 看書幫助我們健康

打工掙錢很重要，不過一般工種都是重複性為主，腦的思考較少運用到(指生活，人生修為，個人自省等方面) ，看書能保持腦部不斷思考，激發新想法/新靈感,同時，看書是一種自我對話，助心靈淨化

3.看書使我們談吐形象提升：書香派人

都說讀甚麼書成為甚麼樣的人，有誰不想成為富人？最常聽到一句話便是想成為富人先學富人思維，擁有富人的腦袋

我正是沖着第三點，開始看書，一開始迫自己看書

真是很好催眠

無論甚麼時間點看都是一看五分鐘就睡了，那時的我沒有失眠困擾，若有應該比吃藥更有效吧！看書五分鐘便能睡，這看書真是折騰我，為甚麼要迫自己做一件對自己感覺很難辦到的事？

直到我看到一本書讓我明白到看書根本很簡單，自然成為興趣

看書有年齡限制嗎？

小朋友看書有助語言學習，對生活，環境等理解力

成人看書有助對社會，自我認識，內化成自用的物料

老人看書有防老人痴呆，跟上社會

世界上唯一不受年齡限制的一門課應該便是看書吧

回頭想一想

10年前看5分鐘書都難登天，最難是難在用錯方法，從不對的書看起入手，一開始我看效仿看書人，限頁數，限時間，限到自己都感到壓力大

試問我們會在有興趣的事感到有壓力嗎？

有壓力的事我們會喜歡做嗎？

那怎麼能沒壓力開始看書，我們先要把看書當成嬰兒學走路，不也經過爬行，再來會站，最後會走，也就是一開始看書，我們不能迫自己像一個不怎麼會爬的嬰兒請她爬一米，請她以我們認為爬行的方法去爬

先學會怎麼看書，再來看書便容易

這邊我推薦看書小白入門書<<讀懂一本書-樊登讀書法>>

再來挑自己興趣的書

以下的都是各類入門書，淺白易懂超推看

心理學

<<自卑與超越>>
<<心理學與生活>>
<<影響力>>

理財

<< 有錢人與你想的不一樣>>
<<窮爸爸與富爸爸>>
<<思考致富>>

人際

<<跟任何人都可以聊得來>>
<<溝通的藝術>>
<<幽默溝通學>>

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