20211214-【生活感言】-七天後，我也該走出來了
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20211214-【生活感言】-七天後，我也該走出來了
前陣子，從我的世界停止後，今天也來到了第七天，這陣子我告訴我自己說快樂是一天，痛苦是一天，人該選擇哪一個生活面向，應該是非常明顯的，當然自己告訴自己這樣的話語，也不是一兩天就能走出這樣的心境，畢竟我是人類，心境的轉換不可能說切換就立刻切換，但每一天都透過一些方法，只要能讓自己的齒輪，慢慢回到過去的運轉速度就好。
因為我以前23歲的時候也有這樣的經驗，上一次的經驗是我把我自己封閉14天，完全沒有和任何人說話聊天，就是一種極度封閉自我的消化方式，我記得那一次的經驗是第15天起床的時候，我看者太陽告訴自己，是時候要回到正常的生活了，那一次我是這樣振作起來的，而到了35歲的現在又是類似的人生關卡，這一次我就不想用以前的方法渡過。
非常巧合的是剛好是12年的間格，不會我47歲的時候又要遇到這種狀況吧(純屬題外話)。
這次我看了一些影片，像是分散注意力、找事情做、運動，看影片、聽歌等等都嘗試過，但我一開始認為這都是一個人去消化這樣的過程，有時候當局者迷，人往往都無法看清自己的盲點，所以我決定，我還是找人直接聊天會比較好吧。
以下是我要特別感謝的朋友們，但是這邊不方便透露出來，所以用年分與星座代號稱呼
1995雙魚
1995雙子
1985天蠍
1991巨蟹
1994水瓶(不過這一位不是安慰我，是我安慰她，當天我要出發前，我還想我的心境適不適合和她聊天，但是今天這個約是我世界停止前先約的，所以我根本沒有預料到會是這個時機點，還好過程非常順利)
真的很謝謝這一些朋友們，在我生活最黑暗的時刻，陪我說話，我自己因為是黑暗靈魂的忠實玩家，這陣子我的生活畫面，就像是下面這一張圖片般的處境，按照我玩遊戲的過程中，最完美形容我的文字就是，活死人，對，這幾天我的生活就如同活死人般的生活者。
而和我說話的這一些朋友們，就是我的柴火，如果沒有她們，我的世界可能還處於沒有顏色的狀況。
這一陣子從世界停止，看出去的顏色不再豐富，吃東西沒有胃口，體重1周內少了3KG，精神恍惚注意力無法集中，這一些負面情緒，我走過來了，今天第7天，我吃東西開始有味道了，下午上班時，去全家拿一杯拿鐵來喝，雖然喝起來，好像比平常苦很多，但想吃東西代表我應該漸漸地開始好轉了吧。
人生有時候，難免還是會有不順遂的時候，只有自己明白地走出來，未來才會有更寬廣的道路等者我，雖然這陣子我不免會回頭看一看，但我想要記住的是那個美好的回憶，而不是滿滿的後悔。
時間到了，我還有好的生活與夢想要去實踐，也許這陣子的傷心讓我自己很不舒服的過日子，但從相對論的解釋下，也代表者我曾經過者非常快樂的時光(是真的很快樂)，人生本來就是要品嘗酸甜苦辣的一個滋味，我也沒有這麼大的本事，讓我自己每天都只品嘗甜的部分，那樣就太過於理想了。
總之，從我開始吃東西有味道後，這應該就是好轉的開始吧。
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睜眼，閉眼，一天又過去了。還能有意識邏輯的自言自語，還能有活蹦亂跳的力氣雖然只是躺著，應該算是平安。總是要提醒著靈魂裡的厭世成分，現在是活在太平盛世裡，感謝所有沒讓世界毀滅的人的努力。
很喜歡一個人獨自思考的空間，因為時間會因此凝結注，彷彿宇宙中的萬物之靈停滯在這，我的一方天地之中。
最近人生來到了一個安閒自得的階段，所謂的安閒自得，其實就是安逸又快樂的人生，總是凌晨四點清醒的我，看著還未天明的天空，覺得此時此刻此地，是我人生中最美好的片刻，寧靜的街道，大地依舊酣睡中，看著雲層中
📆2024.05.19 23:03
大概是五月真的是我情緒很容易低落的一個月份，很容易翻出很多不愉快的記憶，所以也刻意地盡量不想寫心情。不過，剛看到這一篇文章⬇，倒是讓我有點感觸，想將它留下。
有一陣子，總有人愛問，如果人生有重來的機會，你想回到過去的哪個時間點？或是如果人生可以重來，你想要改
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2022年03月22日，是我開始寫下這段心路歷程的日子。
那時的我對人生毫無希望，每天充滿恐懼的活著，只是為了小星和阿墨勉強維持自己的生命。
不知不覺，我已經忠實紀錄自己的心情兩年了。
而在今天，我決定永久停更。
這兩年來，我把所有痛苦的，恐懼的，悲傷的，憤怒的，釋懷的，甚至感謝的心情，
（禁止轉發、轉貼，有任何需求須經過本人同意）
最近聽到身邊的一些消息，讓我發現現代人們好多苦說不出，今天想來分享我人生最生不如死的一段經歷，最後分享我是如何自救走出來的。
希望需要的人看了有所啟發，如果想知道一般程度的負面情緒如何健康發洩可以跟我說，之後有機會再寫一篇和大家分享。
三十歲之前，我活的很隨俗，大家怎麼過，我就怎麼做。雖然左右逢源，無事不順，但是每天我都覺得自己很噁心！早上一起床，就開始厭惡自己，一直到下班後，才稍稍心靈平靜。那時的我，某種程度上可以說厭世吧！不是那種厭世，一定會被動來的，我不會主動去做！然後開始站在很多事情的對立面，不再是永遠受歡迎的人，但是我開
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