她不怪，她是我妹妹
更新於 2022/01/07閱讀時間約 1 分鐘
電影《她不怪，她是我妹妹》講的是一個既過動又躁鬱的小女孩，因為有一天父母爭吵下，父親離世，母親也因治療躁鬱住院而將她送去與哥哥相處的故事。
從起先不諒解到後來的接納，身為演員的哥哥因為她而有不同的改變，也得到預想不到的感情。
在法律上，母親或許是女孩最需要的人，但是當媽媽聽到他們的對話，知道她無法給予小女孩需要的愛而放棄時，我相信他們三個人還是有愛的連結。
母親可能因為心理匱乏所以領養女孩，但又無法給她真正的愛，讓她不斷在寄宿學校出問題。而無血緣的哥哥則讓妹妹有了真正的人際關係，不需要用藥，甚至打翻了輔導老師的偏見，證明他的是對的！
在這個壓力龐大的社會中，很多人求助身心科，可是身心科真的有辦法好好的發現問題在哪，還是不斷的給予藥物讓你度過一生？問題是怎麼會有所謂的身心疾病跟藥物？這都是值得反思的地方，藥物可以改善生活跟人的品質嗎？如何定義身心健康又達到身心平衡呢？
雖然現今有很多心理師，但是幫助畢竟有限，如果我們能真正的面對自己的問題，學會成長，會不會有一天像影片中的女孩一樣痊癒？還是注定被標籤化的過一生？我不由得深思。
個性影響命運，但是改變個性在於自己，也許就是因為我們對愛的渴求太強，希望被傾聽，所以逃避。
不論是環境、情緒、飲食、作息或壓力都深深影響一個人，如果你周遭的變數太多，硬要身體承受，就會失衡，免疫疾病也由此而生。所以學會專注，享受當下；學會分工，活出品味跟自己，那是我們一生的功課。
~張老師出書人~
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雖然我跟我妹從小感情就不好，
從小大人總是拿哥哥要讓妹妹、要保護妹妹來壓我，
我覺得家裡的壓力都是我在扛，但有什麼好東西一定是先給妹妹，
從小我認真念書，考試都是班上前三名，家裡都覺得是應該的，
然後妹妹長年是吊車尾，家裡都覺得沒關係，
認為女兒要富養，也有可能因為妹妹跟我差8歲，
所以
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這篇文章描述了一位女孩透過療心卡的引導，深入瞭解了自己內心的情緒與母親間的關係糾葛。文章透過故事敘述的方式將讀者帶入了情感的區域，引人思考自我覺察與親子關係的重要性。
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她出生就苦命：重男輕女的家庭，嗜賭吸毒的父親，喜怒不定的母親，長年病痛的哥哥，她從小就必須承擔繁重家務，從小就不被疼愛，從小就是家人的出氣筒……，她從小就知道自己無足輕重，她經常有一了百了的念頭，……，然後，她掙扎著扭曲著終於也漸漸的長大了……，她無意間聽到梵音，覺得熟悉又親切，她跪在佛前，眼
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