大家一起來爬山

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所謂「仁者樂山,智者樂水」,孔子登泰山而小天下的那種快意,令人心嚮往之。而居住台北,每有「人滿為患」的侷促感,好在環台北皆山也,台北人可以利用假日,選擇方便的登山步道,爬上山巔,俯瞰台北盆地的滾滾紅塵,享受徜徉大自然的愉悅以及流汗的暢快。
台北盆地眾多登山步道之中,風景優美、足以達到運動健身效果,且行程不至於太疲累者,最值得推介的是東區的「象山步道」與北區的「水管路步道」。象山步道為南港山系四獸山步道系統之中,規劃設置最完整的一條步道,其登山口甚多,而且相互聯繫,我最常走的路線是由永春高中旁的永春崗公園開始爬起,此地步道一律以花崗岩鋪設,精緻美觀,行走其上平坦舒適,沿途涼亭甚多,也都是相當不錯的觀景點。象山海拔一八三公尺,山勢不高,但因階勢甚陡,雖然半小時以內即可登上稜線,一般人此時應該都已全身流汗才對。站立山頭,擦乾汗水,迎著習習涼風,豈不快哉!沿著象山稜線,隨時都可遠眺大台北,國父紀念館、中正紀念堂、新光三越大樓、圓山大飯店等具代表性地標盡收眼底,尤其節節高升的台北一○一高樓,更是近在眼前,好不過癮!來到象山最高處的巨石群,稍事休息,沿著步道往山下走,約二十分鐘可達信義路五段一五○巷,通往公車便捷的吳興街。
另外值得推薦的是,以巨型黑色水管著稱的「水管路步道」,此一步道連接山仔后與天母,故又稱「天母古道」。遊客在陽明山山仔后出發之前,可先到文化大學新建體育館旁空地,飽覽壯麗遼闊的風景,瞧!右前方有線條優美的觀音山,正前方是天母、石牌,稍遠為關渡大平原、蜿蜒的基隆河、淡水河,以及社子島,再者,重陽橋、台北橋、忠孝橋、中興橋等歷歷可數,圓山、南港諸山亦一目了然,此地堪稱欣賞台北盆地的最佳展望點之一。
接著由山仔后陽明天主堂旁的愛富三街十二巷進入,眼前是蓊鬱的紗帽山,行約二○○公尺,可抵步道口,此處右前方有大片櫻花林,每屆春日,滿目緋紅,令人驚豔。由步道口石階下行,未久即為長達一公里的平坦步道,樹蔭遮天,涼爽怡人。行走其間,聽著潺潺水聲,享受芬多精,兼可賞鳥賞蝶,運氣好時,還可看見台灣彌猴出沒。走到蓄水池的番婆嶺,這兒有山農售賣龍鬚菜、山藥、菜瓜、桶柑等農產品,也可品嚐一碗熱騰騰的地瓜湯、竹筍湯,或是清涼解渴的綠豆湯。接著沿著黑色水管往下走,石階盡頭即為終點──中山北路七段二三二巷,復前行,便是天母圓環,可搭乘公車至士林、台北。水管路步道全程二點六公里,由山上往下走,大約一小時,如果體力好、腳勁佳,不妨從天母拾級而上山仔后,應該一百分鐘可以走完全程。
以上都是半天以內可以完成的登山路線,非常適合平時工作壓力大的台北上班族,加以路況甚佳,也頗適合全家一起登山踏青。您準備好了嗎?週休二日,大家一起來爬山吧!
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英國哲人暨科學家培根說:「閱讀使人豐富,討論使人成熟,書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後,參與討論,腦力激盪,多元思考,還要養成寫作的習慣,才能夠更精準的表達自己的思想與情感。
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