2021Matters年度問卷｜「堅持」
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
1.寫下一件今年發生的，你想永久紀錄下來的事情。
開始學習混音，上傳了第一支youtube影片，與錄製第一支podcast。
感激得到了平靜且持續成長的一年。
感激得到了平靜且持續成長的一年。
2.整整兩年過去了，疫情仍在繼續。相比起兩年前，疫情如何改變了你的生活？你認為還能恢復原狀嗎？
比起討論疫情如何改變我的生活，我覺得疫情改變我的心境與思維更多。
由於我在2020年1月10號，才剛結束長達一年半的歐亞之旅。當我還在重新適應台灣的人事物時，疫情便緊接而來。現在的我依舊感覺，疫情後的世界與旅行後的世界，就像是三明治裡，融在一起的起司與火腿一樣，處於一種密不可分的狀態。我感覺自己很難客觀地，去分開評論這兩件事，說實在有些困擾。
我覺得沒有回復原狀這回事。即便世界回復常態，那也跟疫情發生前，是不一樣的世界了。
3.2021 年，你（終於）在哪些地方躺平了？
心境上。沒這麼焦慮了。
比起2020年陷入無法再次出走的抑鬱，面對不但沒改變，看起來還往更糟方向前進的現實，2021年反而讓我充滿感謝。
4.2021 年，什麼事情讓你獲得最深的意義感或給你最大的力量感？
堅持。
堅持閱讀寫作、運動、彈唱與冥想這四件事本身，成立了我的生活，也讓我不再輕易陷入情緒中。
5.2021 年，你經歷的一場告別或一次相遇
與拼圖相遇，是2021年最意外的事。
生活中有好幾次，我想起了2015年在澳洲旅行，有間旅店擺著一幅未完成的拼圖，當時我很想花時間完成它，但我與友人只在那裡住一晚，於是那念頭就被我留在了那裡6年。
感恩這樣的相遇，在升三級警戒時，因自己持續沉浸在拼圖的世界裡，或許因而得以讓心靈保持平靜。
6.相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你有更喜歡現在自己的身體嗎？
去年8月時開始間歇性斷食，體脂從21%降至17%，體重也從68KG降到64KG，在12月跑完台北馬拉松之後，確實有種重生的感覺。
我有更喜歡自己現在的體態與心境。
7.跟我們分享你在 2021 年相遇的一本好書、一部好電影或一首好歌
書《僧人心態》傑‧謝帝 如書封所說，教導你如何回到平靜的每一天
電影《寄生上流》奉俊昊 此處不劇透，僅以鍾愛的一句台詞，致敬這部神作。
金基澤：「你知道什麼計畫是永遠不會失敗的嗎？就是沒有計劃，因為人生永遠無法照著計畫走，沒有計畫，就永遠不會出錯。」
喜歡這句話的原因，不單單因字面上的意思，也跟電影本身有很大關係。
金基澤：「你知道什麼計畫是永遠不會失敗的嗎？就是沒有計劃，因為人生永遠無法照著計畫走，沒有計畫，就永遠不會出錯。」
喜歡這句話的原因，不單單因字面上的意思，也跟電影本身有很大關係。
歌曲《つじつま合わせに生まれた僕等》amazarashi
彷彿書寫歷史般，探討我們從何而來的詩歌。
彷彿書寫歷史般，探討我們從何而來的詩歌。
8.用一張照片分享 2021 年對你有重大意義的時刻。
第一次參與Podcast的節目錄製，收聽連結在此：
https://ltsoj.com/podcast-ep073
https://ltsoj.com/podcast-ep073
9.請填空：2021，＿＿＿ matters
2021，Persistence matters
堅持做自己喜歡的事，讓自己也會喜歡的自己得以成立。
10.你對自己過往所作出的選擇，感到遺憾嗎？
在還不懂得審慎思考的青春裡，我做過許多愚笨的選擇，卻也因此成長了許多。後來，反而花許多心思避免再次受傷，才又花了許多時間理解，自己早已積累了許多心靈負債，必須一一償還，日子才能平靜地過。
於是31歲那年，我辭去了工作，踏上了環遊世界一年半的旅程。我並不對這樣的選擇感到後悔，甚至一度以為這是度過餘生的理想方式，直到疫情把我的想法又再次轉換。
當初我遇到的神奇旅人Attila，跟我說的那句話：「外面的世界不重要，重要的是你內心發生了什麼。」，我覺得我現在終於聽懂了。
此生最大的願望，是不抱遺憾的度過餘生。
72會員
199內容數
環遊這廣闊的世界，與每個有趣靈魂相遇，
搭上陌生人的便車，沙發衝浪到某人家裡，
或是在某個荒郊野外，睡在自己的帳篷裡。
窮遊所帶來的不是匱乏，而是惜福知足，
旅行的意義，是更認識自己，
帶著音樂，與世界溝通吧。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
你有過本來計畫已久、非常期待的事情，在要執行的前一刻突然不想做的經驗嗎？我不久才發生類似的事情。
我從去年就開始計劃要去日本打工度假，在日本生活也是我一直以來的夢想，起心動念猶豫沒多久就開始投入準備工作中，從準備簽證資料、拿到簽證、找工作、找住的地方等，林林總總花費一年多，總算在前陣子訂好機票
此刻正在捷運上，身上帶的兩本書看完了，想著慢慢長路上做什麼好呢？不想看劇也不想聽podcast的時候，我就會選擇記錄，就是接下來這段文字。
上次離家的日子是6/1，那是剛結束小琉球四日之旅的時候，在旅行倒數第二天時得知同住家人確診的消息，他們叫我回去的話不要回家，當時把這件事留在心上但為了不破
2023對我來說是特別的一年，可以說是重新啟動、砍掉重練的狀態。在這個時間點回顧2023，算是對自己工作和生活的一種反思，記錄去年的一些重要變化。
變與不變
2023變動不斷又充滿挑戰，但某些變化是緩慢且細微的，在忙碌的生活這幾乎無法察覺。第一次感受與往年大不相同的時間點，是聽到誠品熄燈
2024年初檢討了去年2023的一整年。
發生很多值得感恩的事情，有時候真的不得不相信命運自有安排。
如果我在來澳洲之前就知道會發生這麼多意外（Covid之類），然後我會失去和所有台灣家人朋友的聯繫長達4年，見不到媽媽四年，那我應該不會來。
我在澳洲得到了一個新的工作，新的身分，新的朋友，但是
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
你有過本來計畫已久、非常期待的事情，在要執行的前一刻突然不想做的經驗嗎？我不久才發生類似的事情。
我從去年就開始計劃要去日本打工度假，在日本生活也是我一直以來的夢想，起心動念猶豫沒多久就開始投入準備工作中，從準備簽證資料、拿到簽證、找工作、找住的地方等，林林總總花費一年多，總算在前陣子訂好機票
此刻正在捷運上，身上帶的兩本書看完了，想著慢慢長路上做什麼好呢？不想看劇也不想聽podcast的時候，我就會選擇記錄，就是接下來這段文字。
上次離家的日子是6/1，那是剛結束小琉球四日之旅的時候，在旅行倒數第二天時得知同住家人確診的消息，他們叫我回去的話不要回家，當時把這件事留在心上但為了不破
2023對我來說是特別的一年，可以說是重新啟動、砍掉重練的狀態。在這個時間點回顧2023，算是對自己工作和生活的一種反思，記錄去年的一些重要變化。
變與不變
2023變動不斷又充滿挑戰，但某些變化是緩慢且細微的，在忙碌的生活這幾乎無法察覺。第一次感受與往年大不相同的時間點，是聽到誠品熄燈
2024年初檢討了去年2023的一整年。
發生很多值得感恩的事情，有時候真的不得不相信命運自有安排。
如果我在來澳洲之前就知道會發生這麼多意外（Covid之類），然後我會失去和所有台灣家人朋友的聯繫長達4年，見不到媽媽四年，那我應該不會來。
我在澳洲得到了一個新的工作，新的身分，新的朋友，但是
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。