Resolution to Revolution 革新到革心

外國人說New Year Resolution就像中國人說立志「新年革新」吧！
農曆新年，新年新希望，來個年尾大掃除，然後去舊迎新，新年新氣象，一切革新，立志今年有大突破。突破是事實還是謊言，有一整年拖拖拉拉，也算是人生小確幸！若然有突破，就大大慶祝。若然未有達標，就再來一次「新年立志」，就當是新年習俗的一部份吧！

有想過革新大計為何未能成功嗎？其實革新大計只是個低層次的老生常談「目標設定」遊戲，告訴世界，其實我在進步的「決心」。是否事實，自己心知肚明。

讓我們重温遊戲規則吧！
為何人們不設定目標呢？研究指出有三個主要原因：
第一：不知道目標的重要性。
第二：不知道設定目標的方法。
第三：自信心不足，害怕別人知道自己達不到目標。

解決之道：
第一：知道目標於人生的重要性，就好像船的舵及車的駕駛盤一樣。船不能只是漫無目的地漂流而到達目標，車也不能亂衝亂撞便能夠到達目的地。目標是幫助我們掌控人生的工具。

第二：設定目標的方法，不妨以：
SMART（聰明）作原則 ABCD作為行動計劃

聰明的目標
S - Specific目標要確實及具體
M - Meaningful目標要對人對己有意思
A - All areas 目標要照顧生活各層面
R - Responsible 要有責任心完成目標
T - Timetable 目標要有時間表以檢查進度

ABCD目標設定行動計劃
A - Aim 用一句符合「聰明的目標」的話描述目標。
B - Benefits 記下達成目標後的有形及無形利益。
C - Challenges 運用想像力，想一想可能面對的挑戰。
D - Decisions 想像每一項不同的挑戰出現，自己決定如何應變，能夠居安思危，就能臨危不亂。

第三：目標設定是個人化的活動，設立短期、中期及長期目標，一則可以配合自己的能力，二則可以透過完成目標建立自信心。此外，也可以將完成目標，視為測驗自己實力的過程。若然目標未達，與其消極地怕別人取笑，不如積極地自我完善。完成目標需要心法與方法的配合，有心有力才能夠事半功倍。

有人將目標比喻為建造生命的藍圖，也有人將目標比喻為藏寶圖。是藍圖也好，藏寶圖也好，只是擁有而沒有行動，並不能達致目標，成功之道不在乎知，而在乎行。藍圖與藏寶圖可以指示定向，但更為重要的是自己的個人取向，願意在邁向目標的路上接受挑戰，而且越戰越勇，不輕言放棄最為要緊。

您要New Year Resolution「新年革新」成功嗎？
給您一個非傳統但有效的方法，就是New Year Revolution「新年革心」。也許您知道，Revolution不是革命嗎？為何變了革心呢？原因很簡單，革命容易扯上政治，有牢獄之災可能性。革心除了聯想到夾心餅，就是個人化的心思話題了。從「新年革新」到「新年革心」，重㸃在於新舊不拘，有用即可。心不要想成功，想意義即可。有意義就去做，去做就有學習，有學習就有進步。在行動中革心吧！