★夢想和目標傻傻分不清，
人生也就只能傻傻過了。
●首先，希望你可以先明白一件事：
「我們無法選擇結果，卻可以選擇行動。」
●如果是夢想的話，
很容易會無疾而終；
若是目標的話，
只要你認真地制定行動計畫，
就有可能實現。
●在設定目標之時，
以下兩點是必要的：
1.可驗證性
（能夠客觀地判斷是否有達成）
2.完成期限
（「不久後」是永遠不會實現的時刻）
●達成目標的人會將這條路徑分成三個步驟：
1.制定目標/
「樂觀地思考」
（認為自己做得到任何事）
2.制定實行計畫/
「悲觀地思考」
（設想難以預測的突發狀況，謹慎地思考）
3.執行計畫/
「樂觀地思考」
（相信自己絕對做得到並實際執行）
●把目標設定成「你想要做的事」：
1.目標並非設定「能夠達到的數字」，
而是「想要達到的數字」。
2.在設定目標時，
不要去想「該怎麼做」。
3.向「目標達陣的人」請教，
可以變得比較樂觀，
可以發覺到自己的潛在可能，
能夠得到別人的幫助。
4.讓目標可以「驗證」，
並且決定好「期限」。
5.將「星期幾」填進達成期限裡。
6.寫出目標達成時會為此開心的人。
●從終點倒算回來，一定能達成目標：
1.設定朝目標邁進的「階段性目標」。
2.將目標「分類」為各種「領域」。
3.像檢查答案卷般多次檢視行動計畫。
4.決定「不做的事情」。
5.向身邊的人公開自己的目標。
●下定決心後，
只要貫徹到底就行了：
1.從「只要去做的話，
一定能做到的事」開始著手。
2.遇到瓶頸時，
就站上打擊位置，不斷地揮棒。
3.不順利時，
利用數字化來改善。
4.無法按照計畫進行時，
針對每一種原因來思考對策。
●目標達陣高手的思考方式：
-目標是為了成長與貢獻而存在。
-沒有達成目標並不丟臉。
-目標達陣不是什麼了不起的事。
-成長也伴隨著風險。
~未來創造律師法人代表律師/三谷淳（Mitani Jun）
~《把夢想當目標的人為什麼會失敗?目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術》
~《最高の結果を出す 目標達成の全技術》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
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【廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
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