初學靜心,雜念妄想太多,可用二種方便法門降伏...

「初學靜心，最大的敵人不是雜念妄想，而是你過去累世的無明習氣。」

我說過，凡夫的習氣如在污水中，泡了百千萬年的木頭，需要很長時間的熏化，才能燃火，明心見性。

因此，天天用心練習，快也要三個月，慢則半年以上，才能感應到靜心的力量，進而升階到觀照層次。
然而，由於每個人的習氣，根性和因緣不同，有人可以很快進入靜心，有人則是障礙和干擾重重。
雖然從實相上來說，靜不下心，雜念妄想干擾太多，代表業障比較重。但這不是什麼大問題。