與杰瑞爸的心靈對話 : 在高壓工作下生存的秘密

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image


過年期間,因為眼睛不舒服的關係,杰瑞爸陪我看醫生,看完醫生的晚上,我約了杰瑞爸一起吃火鍋


在吃火鍋的時候,我們開始了對話。


杰瑞爸:你老弟最近在某上市公司遇到職場鬥爭,大老闆鬥二老闆,所以感覺他很糾結。


過年時,我只不過是去跟他提醒自己多年以來職場經驗,叫他先觀望,不要太快選邊站,免得掃到颱風尾。


他聽到對我發脾氣,說我不是他,不了解狀況,不要隨便給他意見,我們因為這樣大吵一架。


杰瑞 : 他應該是把工作上的角色,帶回家了,把家人當成職場的人一樣防衛。某上市公司的職場環境很高壓,可能讓他變成心理有點不健康,對於一些別人善意的提醒,會過度反應。


杰瑞爸:以前我在廣告業工作時,也是處於高壓的工作環境,面對的都是牛鬼蛇神,但是我不會把這些壓力、情緒帶回來家裡。


杰瑞 : 哇,那你是怎麼轉換這些負面的心情阿?


杰瑞爸:我們做廣告,時常要去提案,面對刁難的客戶,曾經我有段時間,因為客戶時常打槍我的提案,覺得內心很受傷


後來有個前輩跟我說了一句金玉良言,我從此以後,就再也沒有在為提案心情不好過


前輩跟我說 :你不要把你的作品當成是寶貝,要把他,當成你拉的一坨屎


你是在拉屎給客戶吃,他們不願意吃,你就再拉另一坨屎給他,當他們願意吃,你就成功了XD


學會這個概念後,從此我對於工作上的壓力就豁然開朗許多


杰瑞 : 哇賽~ 這個轉念也太厲害了吧


杰瑞爸 : 你之後面對你的工作,也是可以用這招,你不要把你的作品當寶貝,當成在拉屎XD 這樣你就也比較不會有壓力.........


========

如果喜歡我的文章,歡迎按讚、分享、追蹤,或是留下你的想法,我會盡快回覆


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
知秋-avatar-img
2022/02/14
當成拉💩,笑了。這招不錯👍我是把討厭的人當大便,大便本來就會臭。
克里斯-avatar-img
發文者
2022/02/16
哈哈 只要把任何苦惱的東西 當大便~ 瞬間就會精神百倍 !
avatar-img
克里斯成長筆記
10會員
9內容數
我是克里斯,前園區工程師,這裡記錄我創業生活的各種思維和靈感
克里斯成長筆記的其他內容
2022/02/17
上次和老爸晚上吃火鍋的時候的一番談話,讓我對老爸的處事智慧,有一種佩服的感覺XD
Thumbnail
2022/02/17
上次和老爸晚上吃火鍋的時候的一番談話,讓我對老爸的處事智慧,有一種佩服的感覺XD
Thumbnail
2022/02/16
杰瑞 : 話說,我最近突然喜歡上看電影,我覺得我從電影裡面演員演的角色當中,學會許多東西,我覺得演員都好厲害,可以去精準扮演任何角色 杰瑞爸:其實吼,不是演員厲害,是導演厲害,他們會替演員提供很多的演戲素材,導演也許還要親自扮演那個角色給演員看
Thumbnail
2022/02/16
杰瑞 : 話說,我最近突然喜歡上看電影,我覺得我從電影裡面演員演的角色當中,學會許多東西,我覺得演員都好厲害,可以去精準扮演任何角色 杰瑞爸:其實吼,不是演員厲害,是導演厲害,他們會替演員提供很多的演戲素材,導演也許還要親自扮演那個角色給演員看
Thumbnail
2021/03/11
和女生交流時,需要透過提問來了解對方,當你問對問題,就有機會了解到女生的另一面,提升你跟女生的關係。 好的問題,不是盲目的亂問,必須要有好奇心,下面為你定義出,有關於好奇心的公式 ...
Thumbnail
2021/03/11
和女生交流時,需要透過提問來了解對方,當你問對問題,就有機會了解到女生的另一面,提升你跟女生的關係。 好的問題,不是盲目的亂問,必須要有好奇心,下面為你定義出,有關於好奇心的公式 ...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
平時我們在所處的世界中, 可能因為情緒的干擾、 或言談的慣性, 導致許多訊息傳達錯誤或進行錯誤解讀。 當關係中的角色們或許為了維持表面和諧, 或是釐不清自己的真實想法、 未能表達真正意思, 又或是選擇隱忍、沉默不語。 一旦對自己的認識不清, 便很難給出明確的標準, 決策游離、反覆, 更令人無所適從。
Thumbnail
平時我們在所處的世界中, 可能因為情緒的干擾、 或言談的慣性, 導致許多訊息傳達錯誤或進行錯誤解讀。 當關係中的角色們或許為了維持表面和諧, 或是釐不清自己的真實想法、 未能表達真正意思, 又或是選擇隱忍、沉默不語。 一旦對自己的認識不清, 便很難給出明確的標準, 決策游離、反覆, 更令人無所適從。
Thumbnail
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人! 溝通職場好書:拒絕職場情緒耗竭 作者:張敏敏 老師 天下雜誌出版 職場是多數人一天中醒著待最長時間的地方,面對主管,同事或部屬的相處時間通常遠大於家人。但我們卻常常在工作中浩竭心力然候帶著許多情緒回到家中,帶給家人甚至把自己悶壞!溝通絕對是個有方法跟技巧
Thumbnail
別把在職場中燃燒殆盡的自己留給最親近的家人! 溝通職場好書:拒絕職場情緒耗竭 作者:張敏敏 老師 天下雜誌出版 職場是多數人一天中醒著待最長時間的地方,面對主管,同事或部屬的相處時間通常遠大於家人。但我們卻常常在工作中浩竭心力然候帶著許多情緒回到家中,帶給家人甚至把自己悶壞!溝通絕對是個有方法跟技巧
Thumbnail
大叔出社會以後,從第一份工作開始,前前後後都是做業務的,除了信用卡業務之外,還做過之前有提到的保險業務,中間有一點小插曲,還跑去做了紅酒商業務,每個業務都有好玩跟辛酸的地方,這其中都有些共通點,或者應該說,在跟同事間的相處上、工作上待人處世,確實是有東西可以經驗共享的......
Thumbnail
大叔出社會以後,從第一份工作開始,前前後後都是做業務的,除了信用卡業務之外,還做過之前有提到的保險業務,中間有一點小插曲,還跑去做了紅酒商業務,每個業務都有好玩跟辛酸的地方,這其中都有些共通點,或者應該說,在跟同事間的相處上、工作上待人處世,確實是有東西可以經驗共享的......
Thumbnail
一篇從半夜醒來痛哭的自我分析文章
Thumbnail
一篇從半夜醒來痛哭的自我分析文章
Thumbnail
本來應該要來接續第一篇的後續,但今天有件事情實在很值得寫一下。 本身是在做第一線的服務業小主管,想必大家都知道,服務業人生百態,甚麼樣的客戶都會有,不管是通情達理的,互相尊重的,亦或者是自以為店是他開的,或是付錢是大爺的。 也許有的人看到這裡會說,跟公司說阿,設定黑名單阿,拒絕往來阿之類的....
Thumbnail
本來應該要來接續第一篇的後續,但今天有件事情實在很值得寫一下。 本身是在做第一線的服務業小主管,想必大家都知道,服務業人生百態,甚麼樣的客戶都會有,不管是通情達理的,互相尊重的,亦或者是自以為店是他開的,或是付錢是大爺的。 也許有的人看到這裡會說,跟公司說阿,設定黑名單阿,拒絕往來阿之類的....
Thumbnail
【個案解析:工作上給自己的高壓跟緊繃,原來從過去和長輩的相處模式,就一直存在著】 他是一位年輕男性 年前他就跟我聯繫 因為剛進入新工作的他 碰到了許多從沒觸碰過的工作處在很高壓的狀態 內心很緊張、緊繃的情緒無法紓解 是否可透過個案來處理? 解放過往被指責責罵的恐懼經驗讓腦袋不再一片空白
Thumbnail
【個案解析:工作上給自己的高壓跟緊繃,原來從過去和長輩的相處模式,就一直存在著】 他是一位年輕男性 年前他就跟我聯繫 因為剛進入新工作的他 碰到了許多從沒觸碰過的工作處在很高壓的狀態 內心很緊張、緊繃的情緒無法紓解 是否可透過個案來處理? 解放過往被指責責罵的恐懼經驗讓腦袋不再一片空白
Thumbnail
上次和老爸晚上吃火鍋的時候的一番談話,讓我對老爸的處事智慧,有一種佩服的感覺XD
Thumbnail
上次和老爸晚上吃火鍋的時候的一番談話,讓我對老爸的處事智慧,有一種佩服的感覺XD
Thumbnail
杰瑞 : 話說,我最近突然喜歡上看電影,我覺得我從電影裡面演員演的角色當中,學會許多東西,我覺得演員都好厲害,可以去精準扮演任何角色 杰瑞爸:其實吼,不是演員厲害,是導演厲害,他們會替演員提供很多的演戲素材,導演也許還要親自扮演那個角色給演員看
Thumbnail
杰瑞 : 話說,我最近突然喜歡上看電影,我覺得我從電影裡面演員演的角色當中,學會許多東西,我覺得演員都好厲害,可以去精準扮演任何角色 杰瑞爸:其實吼,不是演員厲害,是導演厲害,他們會替演員提供很多的演戲素材,導演也許還要親自扮演那個角色給演員看
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News