🌳To Be That Self Which Truly Is🌹
在此篇章中Rogers探討了⭐如何成為一個真實的自我⭐個人追求的意義⭐生命的目的何在....等等的大哉問。Rogers經由各種經驗和思辨所得到的生命目標，非常非常的單純，就是「成為一個如其所是的自我」(和齊克果的哲學很類似)。
另外很有趣的部分在於，此篇也提到了一些具有創造性特質的人們，如何在奠定了本身的基礎後，經過成長和轉變，而將內在獨特的體驗和思考，有效的呈現給世界，而引領了科學、藝術、文學的新領域。
💗以下摘自Carl R.Rogers <ON BECOMING Ａ PERSON> Chapter 8.💗
🌱"我可以說，這樣轉變為自己的過程他會漸增信任和珍視。"
🌱"舉例來說，十六世紀的畫家葛雷科(El Greco)在看著自己早期作品時，他心中一定早就曉得「好藝術家不會這樣畫的」，可是他卻相當信任自己對於生命的體驗，他對於自己內在的過程有足夠的了解，因此他才能繼續表現獨特的感受。我們儼然可以聽到他說 :「好藝術家決不會這樣畫的，但是我就是要畫成這樣。」再轉到另一個領域吧，海明威一定也曾意識到「好作家不會寫成這個樣子」但所幸他繼續邁向海明威，就是他自己，而不是別人認定的「好作家」之途發展。愛因斯坦對於「好物理學家該怎麼想」不太在意。.......而這不只是發生在藝術家或科學家天才身上的現況。"
🌱"一些很單純的人在自己的工作上內變成有創見性的重要人物，因對他們發展出對於對於自己內在過程的信任，因為他們敢去感受自己的感覺，憑著他們從自身之內發現的價值而生活，並且敢於以他們自己獨特的方式把自己表現出來。"
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
對於Rogers以上的敘述有一些補充，其實以上所舉的三位繪畫、文學、科學的創新人物，他們本身的專業能力和素養都已經非常紮實了，基本上他們在做出轉變前，在該領域已經有相當好的表現了。但是在"好"之後該怎麼做呢 ? 因為有了深厚的fundamental base，加上敏銳的感受或思考，以及忠於內在歷程以及真實的有效呈現，才有辦法做出成功的轉型創新。
然而，人們不會去尊敬或喜歡一個目空一切或是胡作非為的天才，這樣的人生也沒啥了不起。即使擁有再出色的能力，On becoming a person 的歷程還是會在適當的程度上遵循文化或社會的規範，因為那是人與人之間互相尊重的約定，也是人生路途得以平安和幸福的來源之一。尊重規範而不被其制約，為了實現本身的價值而生活，保有個人化獨特的體驗、創意，以自由的心靈展開，化為純粹的藝術、音樂，新穎的科學和技術，而對於人們和自然有所益處，大概是To Be That Self Which Truly Is最幸福的結果了。☕🌿✨
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這是一個很 typical 的例子，彈簧必須放在一個密閉的空間，
那麼彈簧的總長度和彈簧的直徑有相對的關係，但是一個密閉的空間內的公差以及彈簧的長度公差，
到底我們必須採取哪一種公差放在公差分析的路徑上面。
另外，這個例子跟業界中所謂的矽鋼片
身為一個對沐浴產品成分相當講究的人，我一直致力於尋找天然、溫和，且真正對肌膚有益的清潔用品。市面上許多沐浴乳為了追求持久香味、滑順觸感，往往添加了許多不必要的化學藥劑，長期使用下來，反而造成肌膚負擔，甚至引發敏感。因此，當我發現Toki Sumi黑皂液，主打「天然液態皂」的理念時，就毫不猶豫地決定嘗
前陣子閱讀人本主義大師Carl Rogers的著作《成為一個人》，這本書主要分享他當治療師的經驗及對人的觀察。在眾多心理學派中，人本主義的觀點我蠻有共鳴，因為它強調人都有自我實現的潛能，以及無論外在表現如何，每個人都擁有價值，是一個對人性持正向態度的學派。
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
起源
人生中每個人都渴望能夠活得有意義，產生價值。這不僅是對自己的期許，也是對生活的追求。然而，要實現這一目標並不總是容易的。要讓自己產生價值，需要我們經過深思熟慮，探索自己的本質和生命意義。就像大文豪居里夫所言，「為了自己的夢想而活著」，明確的目標和意義是實現價值的第一步。接下來，讓我們深入探討
所謂的幸福，並不是停留在原地就能享有的。
阿德勒曾說：「每個人是一幅畫，也是畫那幅畫的藝術家。」有別於佛洛伊德的命定論，阿德勒指出，我們都有「創造自己」的能力。
透過這個能力，我們能夠為自己做決定，詮釋並定義，某些事件所帶給自己的意義。
無論是誰，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們
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這是一個很 typical 的例子，彈簧必須放在一個密閉的空間，
那麼彈簧的總長度和彈簧的直徑有相對的關係，但是一個密閉的空間內的公差以及彈簧的長度公差，
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