覺察日誌2022.3.1
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
想到未來，是不安全感作祟；想到過去，是後悔當初種種。
想說要準備一階的講師資格，所以把每天的覺察日誌先當作備課的講義。因為有官方的中文版本，所以都會依照官方的內容準備，只是會在加註英文的部分，一來是方便想找資料的時候，可以在網路上搜尋；另外就是，我也會加上英英字典的註解，畢竟人類圖原文用英文寫成的，用英文來做多一點說明，以便增加理解。
人類圖一階的課程主題是：你的人生使用說明書(Living Your Design)。
既然是人生使用說明書，那當然要先了解五大定義類型(Definition)、四大類型與其人生策略(Type and Strategy)，當然少不了九大能量中心(Center)。透過人類圖的架構說明，可以更了解到自己是多麼的與眾不同、獨一無二。當回到內在權威與策略，不再向外尋求，會發現天地之間賦予生命的力量，是富足的、是豐盛的。
使用說明書，重點在使用，或許可以講成Being. 有沒有想到人類的英文是human being. 常常我們只記得是human, 忘了要being. 當下and 臨在。
當覺察到自己的設計，可以不必強求、不必硬闖、亂發起，內在權威與策略很好用，但要練習，要時間。多久？最少七年，你願意嗎？ 我願意。我的內在權威這樣回答著。
練習，不是口頭說說而已，要身體力行。很難。因為我們習慣用頭腦“想”，預設的一些既定的框架。先不說別的，就拿我這一個多月來學寫程式來說吧。每個指令的用法，老師在教的時候都很清楚，可是怎麼看到題目的時候，都傻眼。主要原因有幾個：
- 單一指令記得，但不熟悉
- 題目是一個綜合題，不會只有單一指令
人類圖的學習也是一樣，不是只單看閘門或通道，需要綜觀、全面性地來看，而且能量是互相影響的，若依照使用手冊，所有的當下，每個人都該回到內在權威與策略，而不是光用頭腦想、用頭腦判斷，最後的結果就是非自己了！
附上官方網站的九個中心的圖示，之後再來慢慢說明與分享
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有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
本篇內容大綱：
定義
無（未）定義
Mind與外在權勢
未定義中心的「非我」決策
策略與內在自主權/權勢
阻力（抗拒）
臣服（投降）
潛能：未定義中心的智慧
真我
9大中心簡介
頭頂中心：生物關聯、靈感與精神壓力、頭頂中心閘門的壓力、有定義和未定義的特徵
本文內容：
意識晶體：（設計晶體、個性晶體、磁單極）
人類設計曼陀羅（Mandala）：外輪、內輪、《易經》、爻、基因、二進制
Rave人體圖及其組成部份：九中心、閘門和通道、關鍵詞、行星、個人計算、出生資訊、定義（Definition）、無定義（No Definition）
制約
定義/無定義
這篇文章探討了當工作壓力減輕後，人們常常陷入焦慮、糾結的情緒，導致無法真正放鬆的問題。作者透過自身經歷，探討了自己的焦慮情緒來源以及如何釐清這些情緒。在文章結尾作者表達了對讀者的祝福。
2016年認識了人類圖後，我在圖書館找到了相關書籍。認識了《愛自己，別無選擇》，受到提點後開始改變，在那段期間去貫徹《區分的科學》。並再次遇見新的書籍《自私的覺悟》。希望這些文字和理念能在讀者內心產生共鳴，並在生活中得以貫徹。
Hello,各位支持LIFE ARCHITECT的朋友,這兩個星期都比較少更新vocus,原因是筆者正錄製有關人類圖的商業應用課.這次的人類圖商業應用課是先行體驗性質,主要針對如何透過人類圖，了解自己的能量場，從而找出自己營銷有效之道，擺脫獲客和留客的困境。
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