離別體驗
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
之前在看韓綜《超人回來了》的「威本聯盟」系列時，特別是這段節錄，著實深觸我心。
影片裡，爸爸Sam和哥哥William要幫弟弟Bentley戒奶嘴，起初爸爸用的方式讓Bentley經驗到被迫分離，因而心碎滿地，甚至不斷找食物填補空洞，但無論怎麼吃都無法滿足。
後來爸爸Sam帶兄弟倆去攀岩場希望藉此轉移注意力，沒想到哥哥William竟帶著奶嘴出門，並耐心告訴爸爸：「我也經歷過，所以能同理弟弟的痛苦。」於是他將弟弟Bentley帶到一旁並拿出奶嘴，用他的方式協助弟弟主動並甘願道別。
出生時與母體分離、兒時的斷奶、戒奶嘴或和玩伴分離等，童年的離別經歷會如實重現在我們接續人生中對各種形式失去的反應，包含失戀、失業、失去健康（生病）、失敗，還有生死離別......。
終其一生透由不同情境，反覆歷經肝腸寸斷的分離之痛，其實皆是為了指引我們回到心碎的源頭，一次次撫觸過往未完待續的情感。
當我們願意時，可以開始緩緩深入分離之痛，允許自己好好體驗離別。
耐心陪伴自己的不甘與不捨，直到甘願安然轉身，方能真正與過往道別，迎接全新的體驗。
有興趣細看的話，可點擊以下連結。無中文字幕，但有供英文、印尼文和韓文選擇。
P.S. 影片截成兩段
第一段是弟弟經歷痛苦分離的過程
（在Youtube可搜尋：Bentley saying good bye to the pacifier [The Return of Superman/2020.03.01）
https://youtu.be/XMOYxVukhdQ
第二段是哥哥引導弟弟與奶嘴好好道別的片段
（在Youtube可搜尋：Will : I know it's hard to “quit” pacifier [The Return of Superman/2020.03.01]）
https://youtu.be/0Fln0pHI7Jg
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Yanting 大哥周殷廷過去一年前往不同中學分享自己的奮鬥經歷。不收取一分一毫，純粹本乎對年青人的關愛走訪各間學校，非常有社會使命感。除了分享，更和師生合照，紀錄難忘一刻。新近年宵，有中學生希望 Yanting 大哥到場支持，他二話不說前來，親民得很。因為與青少年同行，最新單曲《離別時刻》也以中六
之前我有一任前任和我說，離開了他是我的損失。
因爲我的脾氣差、做事常常專注於自己，一旦分手，我就找不到願意接納我的人，這樣我還是確定要分手嗎？
我看到在line這段「理性分析我的缺點」的長文的時，有點錯愕。當然也有自我反省說我是不是太糟糕了。但當時更多的情緒是——「好聚好散不行嗎？一定要這樣嗎？」
我的妹妹雙魚座，愛哭、感性、超級夢幻。我和妹妹只差一歲，唸同一所國中。我的班導是溫暖的媽媽型，妹妹的班導是個陽光大男孩。妹妹常常描述他們班導的管理方式：幽默、風趣、和同學打成一片、而且很會彈吉他。妹妹的班導、我在學校見過幾次，年輕、愛笑、彷彿世間一切美好。
父親節對於失去父親的我來說，意味著越來越多的思念與情感交織。今年我試著與已故父親對話，表達心中難以言喻的情感，面對過去的回憶與困惑，這是一段難忘的自我療癒旅程。
這篇文章探討了生命中不可避免的離別，過程中，作者分享了對失去的悲傷和對活著的人的心理狀態的瞭解和思考。
文章還闡述了集體潛意識的概念，以及離別所帶來的不同情感，最後反思了面對離別時的態度和心情。從共情到接受到面對，全面而深刻地討論了離別這個命題。
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