剛剛在花蓮發生了一場地震，震度之大到位於台北的我家也明顯感受到一陣搖晃
在那時，我看著男友說要準備防災包以方便快速離家的訊息，一邊環視著我的房間，突然發現「對欸，我堆滿了滿房間的物品，但其實真正要出走時，卻想不到要帶什麼好」
瞥除掉真正防災包需要的物品，若只是將念頭聚焦在「搬家」，那到時的我會選擇帶哪些物品走呢？為什麼？那沒有被選上的物品又是什麼原因而可以捨棄呢？
原來，我需要的根本不用這麼多。
於是，我再次開啟了「斷捨離」的開關，想透過整頓房間，來覺察自己對物品的感覺、培養對「選擇」的訓練。
看過許多種斷捨離的書籍和影集，會發現最難丟棄的其實是「你以為用得到」的東西，例如穿過幾次的洋裝、高跟鞋，比起畢業紀念冊、友人寫的卡片來說⋯可以被3c化的物品反而是最好解決的。
我真正需要、想要、喜歡的是什麼？
不追求「極」簡，只願自己對房間內的物品都抱著喜愛之情。
不追求「一年不買衣服」，只願在每次的整理，都更加認識自己多一點。
