斷捨離，最重要的是你的心
2021/07/09閱讀時間約 1 分鐘
紅好一陣子的斷捨離，說的是透過檢視自己的物品，留下讓自己怦然心動的，捨棄目前不需要的，當環境變得清爽，心情也會變好。
雖然已經知道斷捨離很久了，也購入了相關的書籍，但一直沒有辦法下定決心去檢視物品。國中以前，衣服都是家人買的，高中時，因為打工有了零用錢，開始買自己喜歡的衣服、保養品、日本雜貨等等。前幾年不捨得丟棄任何物品，把自己的房間塞得滿滿的，工作也十分忙碌，讓自己陷入疲憊不堪的狀態。
直到近一年，覺得自己心情準備好了，才開始斷捨離衣服、娘家物品等等。說真的一開始真的非常不適應！每次斷捨離完一批物品，都會覺得心空空的，還會一直想起當初如果不要丟○○○就好了。想跟大家分享幾個作法，希望大家都能找到適合自己的，斷捨離得開心點。
衣服類的斷捨離
- 先把所有衣服都拿出來，可以放在床上或地上，一件一件的檢視，留下符合目前年齡、身材及穿搭風格的，如果有特殊紀念意義的衣服，不用強迫自己，就先留著吧！確定要捨棄的衣服，記得幫它們拍照。
- 接著要決定衣服要去哪？有好多管道可以讓你選擇，送給親朋好友、贈物社團、基金會、收購二手衣的店家，最不動腦的就是舊衣回收箱。
- 最後，再思考一下你斷捨離衣服的原因，如果是因為想簡化環境，就要記得提醒自己理性購物，在購入新衣前，記得思考這件衣服與家中衣服的穿搭性。如果是因為想換穿搭風格，也不用強迫自己不能買多件新衣。不要一股腦的衝，先想好自己要什麼，才不會後悔莫及。別人的方法不見得適合你，就算你把整間屋子都清空了，也不代表心情就會變好呀！
畢竟，斷捨離這件事，最重要的是你的心♡
留言0
查看全部
