一個人的獨想

閱讀時間約 4 分鐘
三月的最後一天,星期四的晚上,接到衛生局健康關懷中心電話告知,我因為跟確診者足跡重疊,而被匡列了,要立即進行十天的居家隔離。
這十天裡,我到防疫旅館住了五個晚上,確定兩次PCR都是陰性,一次快篩也是陰性,我便可以回家繼續居家隔離五天,完成十天的居家隔離檢疫。
有了「獨自一人生活」及「回家後生活」的鮮明對照,更讓我深刻地感受到「生活」的多重樣貌。在防疫旅館裡,真的是一個人的生活,沒有任何人跟我互動,徹徹底底的一個人。但其實這樣的生活看似孤單,其實豐足。因為一個人,可以做所有自己想做的事,也意外地讓我更認識自己。
原來,自己是挺自律的人。所有的東西喜歡放在該放的位置;喜歡依照時間的順序,完成每天例行的事務。所有的事情喜歡先計畫,思考所有計畫的細節,預防所有可能出錯的細項。喜歡放著柔和的音樂,慢慢地透過回憶,挖出心底角落裡的畫面,寫下自己的感覺…
這樣的一個人生活很平靜,平均的分配工作、寫作、運動與休閒的時間,雖然偶爾也會想找人說話,但更多時間會讓我放鬆,自在,我覺得很好,很平靜。
回到家裡之後,觸目所及,都是要做的事。還沒洗的碗筷、待洗的衣服、要處理的垃圾、小孩要吃的餐點…好像每個時間點都有要做的事,自己又恢復成媽媽的角色,繞著家人團團轉。並不是說這樣不好,只是會覺得在這麼多「眼前的事物」中,好像擠壓掉了某些自己一個人時才能擁有的空間,一種心理上才能感受到的無形空間。
有點更能深層理解「出家」這個語詞的真義。在家時為了應付許多身分所伴隨而來的責任與工作,往往讓我們花很長的時間與精神在「做該做的事」,而沒時間沉澱思考自己應該如何「做快樂的人」。是以,出家,不是離家。離家只是身體上的離開家庭,出家,是心理跟身體的離家,只有先斬斷這些生活的鏈結,當我們真正成為一個人時,才能看到真正的自己是什麼樣子。
這次的防疫旅館居隔,我只是斷掉母親、妻子、工作的身分所鏈節的事務,還沒有斷掉這些身分的情感鏈結,因為還是能用社交媒體進行親友與工作上的連絡,並不是完全遺世獨立,這樣的距離對我來說剛剛好,不會太辛苦。想到那些真正的出家人,在山上獨自清修、獨自生活,真正進入一個人的時空中,我想,能獲得的體悟應該更深刻吧!
突然想起以前國高中讀書時讀到的一句話:「木落水盡千崖枯,迥然吾亦見真吾」(翁森,四時讀書樂)。以前年紀小,不懂什麼是「迥然吾亦見真吾」的意思,現在已經年屆半百,比較能理解這個意思了。不禁感嘆,有些人也許忙碌一生,卻從未見過「真吾」,而我,可能也是其中之一。
我女兒今年要教育會考,對於她人生的第一場大考試,她已經很努力準備了,但卻總是不得其法。可是身為數十年前考生的我,又沒辦法有效的協助她或者指導她,只能陪伴她與支持她,讓她用她的方式去走完這個考試的過程。有時很心急的時候我會忍不住告訴她:注意時間的利用效能。
是的,我們都身在講求高效能的時代,成功者就是能用最短的時間,處理完最多的事。浪費時間,就是注定失敗的指標之一。
精神分析家弗洛姆在五十年前(二十世紀)便說過:「現代人總以為做事不快便是損失時間,可是除了殺時間之外,他們並不懂得如何運用省下來的時間。」大多數的人們沒有用賺來的時間放鬆自己、認識自己,而是將更多的事塞進省下來的時間裡。
到了這年屆半百的年紀,常常聽到已經達到退休標準的同事最常說的不退休理由是:不知道退休後要做什麼!
人們總想把事情塞進時間裡。平時忙碌時總會說:「如果有時間,我就要…」事實是一旦真的有了時間,往往先處理的都不是清單裡的事項。
是的,事項。長久以來的目標導向計劃式人生,已經內化成為我的一種習慣。我總是習慣:定目標、排計畫、分階段確實執行,如此便能達成目標。
只是,神,總會以出其不意的方式出作業給我們。這十天的居家隔離,我視為是神給我的作業,祂要我停下匆忙的腳步,去好好面對自己,完成一些以前一直列在我人生清單裡的事項,還有一些我智慧不足,尚未覺察神要我覺察的作業。但是我相信,神給我的,都是最好的安排。
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    15會員
    64內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    soso的沙龍 的其他內容
    陀螺人生 因為網路科技的進步,現在的工作跟我們生活的關係「更緊密」,讓我們的工作時間得以「順利延長」,加劇了我的陀螺人生。 在疫情嚴重的近日,媒體上不斷更新指數型衝高的確診數,大家都人心惶惶。在這樣的氛圍下,猝不及防的,公司在星期三下午四點過後,突然宣布明天起預防性停課。
    講到基隆,大家第一個印象就是廟口。我出生在基隆,在基隆讀到小學六年級上學期,在六年級下學期才因為搬家因素,轉學到台北。即使生活了近四十年,可是在我的認知裡,我還是基隆人。
    何其有幸,我住在基隆的十一年裡,正是基隆最繁榮的時代。 我離開基隆時,基隆文化中心剛剛落成,這個當時號稱全國最棒的文化中心,那時的我以身為基隆人為榮,卻因為搬家的因素要離開這個出生地。 我是民國六十二年在基隆出生的,身分證是C開頭,出生地載明:基隆,卻外漂臺北近四十年的「改裝基隆人」。
    陀螺人生 因為網路科技的進步,現在的工作跟我們生活的關係「更緊密」,讓我們的工作時間得以「順利延長」,加劇了我的陀螺人生。 在疫情嚴重的近日,媒體上不斷更新指數型衝高的確診數,大家都人心惶惶。在這樣的氛圍下,猝不及防的,公司在星期三下午四點過後,突然宣布明天起預防性停課。
    講到基隆,大家第一個印象就是廟口。我出生在基隆,在基隆讀到小學六年級上學期,在六年級下學期才因為搬家因素,轉學到台北。即使生活了近四十年,可是在我的認知裡,我還是基隆人。
    何其有幸,我住在基隆的十一年裡,正是基隆最繁榮的時代。 我離開基隆時,基隆文化中心剛剛落成,這個當時號稱全國最棒的文化中心,那時的我以身為基隆人為榮,卻因為搬家的因素要離開這個出生地。 我是民國六十二年在基隆出生的,身分證是C開頭,出生地載明:基隆,卻外漂臺北近四十年的「改裝基隆人」。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    ​伊鍋一(英文名稱:ONE      POT    PER  PERSON)強調一人一鍋小火鍋店。火鍋的湯底很天然,食材也講究新鮮,食用餐具也很特殊。店家用心經營的個人獨享鍋,會使人一吃就愛上這家店。 伊鍋一相關資訊:: 地址: 台北市北投區中央南路一段147號 ​營業時間: AM11:0
    Thumbnail
    詩享家戰歌點播:Rachel Platten-Fight Song 這是一本在研究內容和架構形式上,超越一般詩學評議的著述。 字裡行間飽含著知臻作為學者詩人的專業素養、詩性語言以及對文學的真摯情感。
    Thumbnail
    《你真的可以好好一個人》這本書是老媽跟我去圖書館的時候在新書架上的一本書,在我領取預約書時老媽也突然拿來櫃台說她想借這本書。老媽看完以後極力推薦我要看,但從書名來看大概猜測可能是一種療癒類的書籍吧! 從以前到現在我對於這類的書籍沒有太大的興趣,不過看到前言作者提到禪所定義的「菩薩」就是「自己原本清
    Thumbnail
    你曾經內心交戰、痛苦掙扎、對什麼都不滿、對什麼都憤怒、不安、焦慮、渴望愛與被愛、對自我的質疑、向內心尋求平靜、害怕陷入愛情而逃離躲避關係嗎? 那〈享受吧!一個人的旅行〉這本書一定很適合你!一起療癒自己的內心吧
    Thumbnail
    12/14《不想一個人 Leave Me Alone》 #搶先看 ♡電影特映會抽獎活動♡ 很榮幸這次可以擔任這場電影的推薦人之一,我們獲得了10組的抽獎名額(一組兩張),讓我們的粉絲可以搶先參與電影的特映活動! 電影介紹:https://reurl.cc/YjzKZx ★活動方式: ★特映會場次
    Thumbnail
    出自:《時間的礼物》 作者 - 弗雷德里克·巴克曼 叙述 - 世间的一切都有标价,除了时间,一秒就是一秒,谁都无法讨价还价。时间是一种非常公平的东西,任何人都不能讨价还价,过去了就是过去了。
    Thumbnail
    如何不再去想一個曾經喜歡、在乎的人?怎麼才能停止這段感情的一切想念,這是很多剛失戀的人或被傷很深的人,腦子第一時間最想擺脫的煩惱,本篇就來說說這些解決方法吧。
    Thumbnail
    想像你是一股意識 你是飄在空氣中的21克靈魂 想像你是樹 想像你是風 想像你是鳥 想像你是貓 想像你是烏龜 想像你是海豚 然後 想得過程,你正在曬著太陽 你覺得陽光很和緩、微風徐徐 想像不同的角色不同的接觸 想像這個生命與這個世界互動的方式 想像你被撫摸 想像你被經過 想像你被餵食
    雙11前,仍是定義上的孤身一人,即便和家人同住,但還是沒有人生的另一個伴侶。 對感情的憧憬是源自於孩童時期的故事,對婚姻的恐懼則來自原生家庭的不和,看不到幸福,聽不到溝通,有的只是滿滿的怨懟和爭執,或不安的冷戰;隨著年紀增長,看著旁人還是不免質疑起現況,但又對於獨處感到自在安心,因此不刻意也不積極,
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    ​伊鍋一(英文名稱:ONE      POT    PER  PERSON)強調一人一鍋小火鍋店。火鍋的湯底很天然,食材也講究新鮮,食用餐具也很特殊。店家用心經營的個人獨享鍋,會使人一吃就愛上這家店。 伊鍋一相關資訊:: 地址: 台北市北投區中央南路一段147號 ​營業時間: AM11:0
    Thumbnail
    詩享家戰歌點播:Rachel Platten-Fight Song 這是一本在研究內容和架構形式上,超越一般詩學評議的著述。 字裡行間飽含著知臻作為學者詩人的專業素養、詩性語言以及對文學的真摯情感。
    Thumbnail
    《你真的可以好好一個人》這本書是老媽跟我去圖書館的時候在新書架上的一本書,在我領取預約書時老媽也突然拿來櫃台說她想借這本書。老媽看完以後極力推薦我要看,但從書名來看大概猜測可能是一種療癒類的書籍吧! 從以前到現在我對於這類的書籍沒有太大的興趣,不過看到前言作者提到禪所定義的「菩薩」就是「自己原本清
    Thumbnail
    你曾經內心交戰、痛苦掙扎、對什麼都不滿、對什麼都憤怒、不安、焦慮、渴望愛與被愛、對自我的質疑、向內心尋求平靜、害怕陷入愛情而逃離躲避關係嗎? 那〈享受吧!一個人的旅行〉這本書一定很適合你!一起療癒自己的內心吧
    Thumbnail
    12/14《不想一個人 Leave Me Alone》 #搶先看 ♡電影特映會抽獎活動♡ 很榮幸這次可以擔任這場電影的推薦人之一,我們獲得了10組的抽獎名額(一組兩張),讓我們的粉絲可以搶先參與電影的特映活動! 電影介紹:https://reurl.cc/YjzKZx ★活動方式: ★特映會場次
    Thumbnail
    出自:《時間的礼物》 作者 - 弗雷德里克·巴克曼 叙述 - 世间的一切都有标价,除了时间,一秒就是一秒,谁都无法讨价还价。时间是一种非常公平的东西,任何人都不能讨价还价,过去了就是过去了。
    Thumbnail
    如何不再去想一個曾經喜歡、在乎的人?怎麼才能停止這段感情的一切想念,這是很多剛失戀的人或被傷很深的人,腦子第一時間最想擺脫的煩惱,本篇就來說說這些解決方法吧。
    Thumbnail
    想像你是一股意識 你是飄在空氣中的21克靈魂 想像你是樹 想像你是風 想像你是鳥 想像你是貓 想像你是烏龜 想像你是海豚 然後 想得過程,你正在曬著太陽 你覺得陽光很和緩、微風徐徐 想像不同的角色不同的接觸 想像這個生命與這個世界互動的方式 想像你被撫摸 想像你被經過 想像你被餵食
    雙11前,仍是定義上的孤身一人,即便和家人同住,但還是沒有人生的另一個伴侶。 對感情的憧憬是源自於孩童時期的故事,對婚姻的恐懼則來自原生家庭的不和,看不到幸福,聽不到溝通,有的只是滿滿的怨懟和爭執,或不安的冷戰;隨著年紀增長,看著旁人還是不免質疑起現況,但又對於獨處感到自在安心,因此不刻意也不積極,