巴觀說：什麼是自我？
自我就是：想『成為什麼』，想成為偉大的人，想成為有錢的人，想成為有權勢的人...這都是自我換句話說
什麼是無我？
自我就是『只能夠』。
我只能夠成為『什麼人』，這『只能夠』就缺乏彈性，缺乏靈活度，缺乏更多的可行性
所以無我因該不是沒有我，而是可以成為任何型態的我，可以接受我成為任何型態，可以接受我的任何型態
這是不是無我？
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Aiven C. 陳楷澄｜靈性 x 修行 x 身心靈轉化誌
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分享如何在日常生活中修行轉化，利苦得樂，活出人生的道場與樂園。也會介紹藏傳佛法、煙供、香品與唐卡等實用法門與經驗。
2023/03/08
今早看到天下雜誌的文章，一個短時間失去父母，兄弟的中年女子的感悟
記得我與前女友非常常吵架，當然我年輕時脾氣不好，毛又多，整天想改變她，她也整天想改變我，所以吵架很像是家常便飯一樣
記得有一天，看到一個影片：故事是這樣的
一對情侶，交往很久，因為吵架，女生奪門而出，在回去路上出車禍過世了，
男生在他
2023/03/08
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2023/03/04
每天不斷觀察
什麼事讓你快樂？
就做什麼事！
什麼人讓你舒服？
就找什麼人
觀察身旁的人，是什麼樣子？
你就是什麼樣子！
從身旁人身上的問題，覺察到自己的問題，改變新信念，觀察環境是否改變。
2023/03/04
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2023/03/01
一直想完成一件事
小弟終於把線上學習平台用好了，現在雖然只有『催眠課程』，但是之後還會推出更多『身心靈』與『成長課程』。
還記得剛學習催眠課程的時候，我的人生已經是低谷中的低谷了，在精神狀況特別不好的時候不只花錢看醫生，還要花錢學習身心靈。
每次學費五萬十萬，要不是有點積蓄的人，幾個人上的起這些課？
2023/03/01
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我，一個自我意識的存在， 在這廣袤的宇宙裡漂泊，
有時踏實，有時迷惘，
卻總是嘗試著向前。
有些特質，像陰影般的存在， 時常隱匿，
卻又無處可躲， 我試著拒絕，
卻只是自欺欺人。
我是誰？我是自己的定義， 透過接納，
才能更瞭解自己， 在這不斷變化的時代中，
我只想成為一個真正的自己。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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如何實現自我 ?
我們想要實現自我，但恰恰是「自我」阻礙了你。
因為，自我實現，根不不是一個可以達到的目標，「自我實現」只有在「自我超越」之後才有可能成真。
為什麼 ?
「自我」的一大功用是為了保護我們自己。面臨威脅時，「自我」會叫我們整個關閉起來，快點逃離。
但是，它的判斷經常失準，因為普通人的大
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很多時候，我們沒有想像中那麼堅強。曾經的壓抑裡，對自我認知的逃避跟否定。其實總是很多人關心我們飛得高不高，但是卻是沒有太多人關心我們累不累⋯⋯！
夜深人靜的時候，你是感到孤寂，還是在一天的生活裡，在真正屬於一個人的時間裡，你會對一天下來的生活，感覺到內心安定而滿足。
進而肯定自己的努力，懂得每一天珍
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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真我並非以時空行程的達到目標而取得。
若真我可以達到，則表示真我並非當下即是。
若獲得新鮮事物，則有得必有失，便無永恆性。
事物若非屬永恆，則無努力尋求的價值。
故我說：真我不是遙遠而須抵達的目標。你自己當下即是真我，而且已然是那個真我。
事實上，
你昧於你自己幸福的本然原質狀態，
於是無明遮蔽了吉
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自我修正，與推翻自我
面臨到的最大挑戰
在我身上的體驗
往往，是源自於「自我定義」本身
就是說，將“我”這個東西
以「怎樣的形式」“如何”去
附著在什麼事物上
就是說，用什麼東西來定義自我
「我」是什麼東西
慢
直接用我慢去看待自我問題
直接用禪宗
「我執」“我慢”的角度，去切入問題
是最接近核心的
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在民主自由的台灣，沒有人規定你非得從事什麼工作不可，不再有限制，每個人都是自己的主人，每個人都可以做自己，無限可能的成功與卓越，在這個時代父母師長不斷地告訴你「沒問題的，你一定可以的!」
是的，已經沒有一個必須打倒的權威，沒有了敵人，外在的威迫轉變成自我剝削的強迫症，我們努力工作已不再是為了生存的必
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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