你成為理想中的大人了嗎?如何擺脫原生家庭的負面影響 為自己的人生負責

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《俗女養成記》給我的啟發:開始與改變的勇氣



|把遺憾留給過去,把目光放向未來

這一年來在自我成長的課程中看見了很多過往有創傷的故事

我一直在想,反省過去並不是什麼壞事,

有時候我們要適時地去看過去的自己,

才能在未來成為更好的自己。

但如果把所有的過去,都推論為是你現在不好的原因,

那我覺得你永遠沒辦法好起來。


如果你一直挖掘讓你感到後悔的過去,

那並不會填滿你的現在

原生家庭塑造了我們的個性,

塑造出過去和現在的我們,

實際上你沒辦法否認以前的你

因為沒有她就沒有現在的你。

可是這不代表 我們要一輩子被自己的原生家庭綁住。


我覺得這大概是長大少數的好處之一,

就是你可以去『選擇』自己的環境。

長大後的我們是自由的,

如果你對自己現在的生活感到不滿意,

那你至少要承認有一半是你自己選擇的,

而不是將過錯怪在你的家庭、怪你的童年不夠好。

很多時候我知道怪罪會輕鬆一點,

因為把問題丟到別人身上,

自己就省了解決的麻煩。

可是相對來說,你永遠不會知道自己錯在哪。

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小時候每個人都想過,

不要成為自己長大最討厭的那種大人。

但又是從什麼時候開始,

你突然發現自己活得越來越像自己不喜歡的父母一樣?

如果我們真的希望去改變孩子的環境,

希望他不要「像我們小時候那樣」,

那我們也要先負責任的接受我們的過去。

可是不要忘記,過去歸過去、現在歸現在、未來歸未來,

就算過去沒辦法讓你有一個好的童年

讓你像自己預期的那樣長大,

至少你可以從現在開始改變你的未來。

至少當你改變你孩子的環境後,

你才會真的覺得沒有小時候的那種遺憾。


|負責養成記——你能為現在的自己做什麼?

前陣子台灣很紅的一部戲劇叫《俗女養成記》,

裡面的主角陳嘉玲就是一個在傳統的南部家庭長大的小孩,

直到人生的30、40幾歲,她才開始學會如何去追求自己。

不管是她的愛情還是工作,

我覺得在她身上我能夠看見的是,

不管再晚都沒有關係,

重要的是我們有「開始」就好。


既然我們很不滿意、很後悔我們的過去,

那我們能做的就是主動去打破我們的高牆。

與其花很多的時間去羨慕別人,

我們不如花更多的時間去想要怎麼改變我們自己。

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假使你不滿意自己的生活環境,

那你有沒有想過你能為現在的自己做什麼?

比如你想要學一些新的技能,

那就花點錢上網去買一些課程,

或者你想要讓自己的存款能夠再增加一點,

那你可以選擇去爬文、找網站學習怎麼投資。

就算已經有了孩子也好, 不管現在是全職媽媽或是職場媽媽。

我覺得只要你想,你都該勇敢去追求自己喜歡的東西。

學會為自己負責,學會不倚靠他人,

我覺得不論現在你是什麼身份,

追求興趣、追求改變永遠是隨時可以做的事,就像吃飯一樣自然。

很多事我覺得有一個道理很簡單:

#不要去想你多晚才開始 #重點是在你已經開始了

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