每個人心裡都有一個內在小孩
更新於 2023/06/11閱讀時間約 3 分鐘
生命的完整，完整自己的內在，看見自己的內在小孩。
看不見的創傷，不幸的童年記憶，用一生來治癒！
從小到大的愛的記憶，原生家庭是我們學習的第一個地方。一個人不夠成熟，也來自原生家庭的生活影響。
好奇的世界
大人說的每句話
我都牢記在心中
想要長大
想知道大人的生活
後來
我不知道大人的世界
讓我失去我是個好奇小孩的笑容
一切不再單純的快樂
我在大人的現實中
找不到原來的快樂
一切的生活
變得不簡單
我只能當個聽話的孩子
學會在現實的保護色
我再也沒有好奇
我失去最初的純真
在我的眼中
我再也不能像小時候
天真的笑容
長大後
我對自己好陌生
大人說的每句話
都是現實的保護色
我想回到小時候
長大後
大人忘的是
他也曾經是個孩子過
歌名:長大後
來自過往的創作，在我們的長大後，那個在我們內在小孩，是否也跟著長大了？
會有情感巨嬰的存在，對愛的予取於求，是因為自己無法觀照自己的內在小孩！
教養孩子的座右銘 -陶勒和米勒
在責備中成長的孩子，苛於責人。
在敵對中成長的孩子，好勇鬥狠。
在猜忌中成長的孩子，徨惑自疚。
在恐懼中成長的孩子，抑鬱憂愁。
在悲哀中成長的孩子，自艾自憐。
在羞辱中成長的孩子，責己過嚴。
在嘲笑中成長的孩子，畏首畏尾。
在接納中成長的孩子，愛人如己。
在讚賞中成長的孩子，懂得尊重。
在鼓勵中成長的孩子，自信滿胸。
在公平中成長的孩子，正氣凜然。
在認同中成長的孩子，意明志堅。
在安全中成長的孩子，信心滿載。
在友愛中成長的孩子，終獲真愛。
愛自己從療癒自己的內在小孩開始，你看見自己的內在小孩了嗎？
讓生命重新連結，愛回自己，從認識自己的內在開始，帶著接納和理解重新回看自己活過的生命，聚焦在自己缺乏經驗和感受的正向情感上。
缺愛的人，是因為內在小孩從小沒有感受真正的愛，想要獲得幸福，愛回自己的內在小孩，重新跟自己的生命連結，與自己和解！
也許你會忘記從小經歷的許多事情，但是身體會有記憶。
揭開原生家庭的謎底，成人才能成家的過程，重新向內探索，才能夠重新真正的建立一個屬於自己的幸福家庭！
愛自己也愛自己所愛的人，用對方法去愛，而非用自己以為是對方好的方式去愛。
每個人都有一個內在小孩，生命想要真正改變，擁有幸福，就是重新看見自己的內在小孩。
懂得陪伴自己的獨處過程，與自己相處時，不會感到孤單寂寞，而是可以給自己滿滿的愛，懂得如何去愛，也懂得珍惜自己擁有的被愛！
想要幸福的自己，不是一種夢想！而是透過生命的學習，找回自己成人的力量。
幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。
願我們都能成為幸運的人，與自己的內在小孩合作，即使經歷過這麼多的困難，但你從未放棄自己，很努力地面對這些的困境。
你是這麼的努力，值得擁有幸福的你，和自己的內在小孩合作，重新看見自己的生命價值，成為你想成為的自己！
而不是讓自己長大後成為自己從小討厭的那種大人，而是可以真正的成熟，給予付出的愛，讓愛與被愛的過程，讓彼此可以成為更好的人！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
面對未知時我們總是恐懼，魚龍混雜的看法總是讓人害怕迷茫，有時還會增加焦慮
讓曾經勇敢過，現在也正在勇敢的我，陪著你熬過令人低落的時刻
我一直以為開心時才會長胖，心廣體胖嘛，心情好自然胃口好，吃得特別多，尤其出外旅遊，看到各種特色美食能不吃嗎？然而，朋友卻告訴我，他在不開心時才會發胖，理由是每次心情不好都想吃東西，尤其是甜品，為苦不堪言的生活注入一點甜，加上心情沮喪根本不想動，自然越來越胖。
當朋友問我不開心時會不會想吃東西？我搖
育兒知識不只會隨時代不同，還有各門各派，光是「食」就有人全親餵、有人母奶擠出全瓶餵，也有加入配方奶混合哺餵、或者全配方奶瓶餵。
無論哪一種餵法，小孩有吃飽就好。所以學會觀察小孩吃飽的訊號就成了很重要的功課，而非依照「餵多少」、「餵多久」來判斷，大人都有大小餐，更何況是孩子。
身體癱軟、嘴巴緊閉、
透過這樣的打扮與言談，他不只是親身落實了「動漫愛好者也可以是好人／英雄」，更是由於他選擇的台詞能夠很好的與行動相連結，給出了一個「動漫也能帶來教育」、「也能帶給人做好事的力量」的表達。達成了一種充滿正面意涵的推廣。
「設計思考」是近年非常流行的產品設計方法，但是你知道嗎？他不只適用於一般產品設計，這項思考方法可以應用在企劃設計、專題策劃、政策優化等待解決的問題上，如果你常常在想企劃時卡關、或總是覺得自己創意不足，或許你可以試試看這個方法！
昨天去看了生平第一場五月天演唱會，和我的老婆和小孩，真的超冷的
說真的，現場的臨場的效果非常棒，雖然我是坐在看台區而不是搖滾區
結束後，整場的吶喊加上前幾天一直咳嗽，喉嚨感覺怪怪的
回家後，盡了好國民的義務快篩一下，還好是一條線
結論是，過程不多說，兒子說明年還要去看，只能盡力搶搖滾區了，非常值得
相信就會看見，或許在每個人心裡，都有一面「意若思鏡」。這份渴望或許不切實際，卻也是讓自己可以繼續走下去的力量。
對我來說，鏡中出現的不只是幻象，而是信念。
晚安，又到了每週一信的時刻
哈囉，我是海編！是不是很納悶怎麼開場白不太一樣呢？
那是因為～從2022年開始，每週一信將會由團隊夥伴輪流撰寫，
讓大家體驗不同的風格～但是不變的是我們每週跟大家分享的初心！
也敬請期待下週會由哪位夥伴向大家分享吧😊
——
—
突然有兩個振奮人心的消息傳來！
別妄想全天下的人，都會喜歡你。更別妄想人家會為你無條件付出，為你犧牲奉獻不求回報。人跟人的相處，之所以有痛苦煩惱，往往都來自人們的無明妄想...
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