《在生命之前，在愛之後》| 隨著病毒帶來的哲學課 (上)
更新於 發佈於 閱讀時間約 9 分鐘
上篇，針對時間點的描述，帶著大家一起進入這個時空細節
2020年本是充滿偶數幸運直覺的一年，怎知從年初開始就是一連串的噩耗，而病毒的疫情更是從遠方的家鄉，擴散至全球各地，從為人擔憂到自身生活的恐慌。這次內容將會描寫在這段時間的心境與體會，畢竟這門大概是留學生涯中，最重大和深刻的一堂人生哲學課吧。
系列內容：1.被病毒拂過的大地─水平的時間軸、垂直的影響力 (上)2.病毒帶來給人們的混沌與明朗 (中)
a.拆開包裹總有讓人討厭的驚喜
b.清楚你愛的、明白愛你的3.在生命之前，在愛之後 (下)
1.同理心能融化尖銳的刀鋒
2.理解世界後，就好好生活
3.當時針停止轉動，心就是你的羅盤 -《3個方法教你克服內心空虛感》
4.擁有了幸福之後呢
被病毒拂過的大地─水平的時間軸、垂直的影響力
1月
在一場宿舍晚餐時，大夥鬧哄哄的非常溫馨，其中一個室友看了下手機新聞，突然這個肺炎病毒的名字和身影就此出現在我們的生活中，遠在英國的我們，不斷給家裡關心問候，時時關注亞洲的疫情，中國朋友們還募款籌錢寄口罩、寄物資回老家，而同時我看著台灣的積極真的感到很放心，畢竟有個堅強與不離不棄的後盾，確實讓人感到幸福踏實。遠方的心顆顆懸著，就深怕自己在乎的人們受到苦痛。
2月
李文亮醫師病逝，我想很多人想到那天，都還是感到揪心，那是一種同生而為人的心痛，大家流傳著一句話「沒有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人」，用生命奮鬥的人，不該被遺忘。不看不代表不存在，糟糕的世界，終將爛成甚麼模樣，都是在默許之下完成的。那是第一次，因為疫情卻感到心痛的時刻，殊不知後面還有好多好多的眼淚和傷心。
3月初
對疫情的感覺，我們也鬆懈了很多，彷彿一切就要結束，沒想到那只是序曲的完結。病毒從義大利、西班牙開始瘋狂的爆發，英國原先的個位數字也開始上漲…看著運了一個月才到的口罩、酒精，本來都以為多買了，這才感謝過去的自己當機立斷。Amazon現在的貨不是延遲就是斷貨了。
起初英國的謎之政策，小看這一切，覺得洗個手就完事，即使在上升的數字沒停過，但路上的人們沒有人在乎，彷彿我們活在平行時空中，同時英國政府也發布輕症的人不讓檢驗了，請大家好自為之，他們要挑戰群體免疫。
起初英國的謎之政策，小看這一切，覺得洗個手就完事，即使在上升的數字沒停過，但路上的人們沒有人在乎，彷彿我們活在平行時空中，同時英國政府也發布輕症的人不讓檢驗了，請大家好自為之，他們要挑戰群體免疫。
當時的課都沒停，酒吧、夜店照常人滿為患，帶著口罩的人進退兩難，暴力事件在歐洲各地頻傳，對著亞洲人狂喊行走病毒的叫囂也不是稀奇事，叫著黃種人滾回自己國家，不要帶病毒來等等…當時顧不了他人眼光，我只想戴著口罩上課。
就在一次周末出門採購時，深深感到心力交瘁，周末的街上都是人，無法無天的青少年更是滿街跑，戴著口罩的我像是異類，走到哪都會有注目禮，皺著眉頭快步走著，就想趕快結束這趟採買回家。記憶猶新的抉擇瞬間是，我站在超市和傳統市場的中間，我知道傳統市場才有我想買的魚，但我不敢走進去因為裡頭都是人，而且都是英國人，後來我轉往超市，買完東西後還能用機器結帳，不用說話也不會接觸到人，進到亞洲超市才有安全感，是暫時在家之外能獲得安全感救贖之地…
回到宿舍真的就像從殭屍大道上奔回來一樣，聽著528Hz的音樂修補受創的心靈，到底誰做錯了甚麼，又為甚麼要受到這種莫名的壓迫感？這在《在生命之前，在愛之後》| 隨著病毒帶來的哲學課 (中)，會更深入描述，疫情帶來給人類的訊息，即使有很多傷心與難受，但同時也有很龐大的溫柔存在著。
“不是怕死，是想好活。”這是不同的心態，珍惜自己生命的人，怎麼就是害怕失去生命？而是在擁有的時候，全力以赴地去珍惜它。
3月中
就算我們決定有些課都不去上了，但仍會老實地去刷卡報到，就在我們都決定在四月放假前都不去上課時，接著學校發來了幾封消息，時間都很近，卻是整個世界開始不同的節點。
3/12
學校知道現在疫情都在增加，學校會協助學生和做出好的對策，並擬定新的教育計劃。→翻譯年糕：很多學校都改線上了，但我們沒有，請乖乖上課。
3/13
復活節假後的課程會改為線上，但若有需要不想出勤的學生可以申請，兩週都不用上課也不會算缺席。→翻譯年糕：現在我們還是要上課，但你不想來也可以。
3/16
分別是不同系上的課都改為線上，或把教授把教材直接上傳了，也暫停面對面的課。
→當時很多人都已經想飛回家、或在安排回家，我在15號也崩潰到不知道下一條路怎麼走，思索著從哪條路線飛，在哪個疫情較少的國家轉機…手抖著看資訊訂機票，淚水果真像斷線的珠子，我想應該讓它們滑落的，就是無助感和恐懼吧。別講分析利弊了，連利弊是甚麼都不知道，每個選擇都有背後的原因。害怕未知嗎？去留兩條路都是未知，這層級的抉擇，算是賭上的是性命和未來吧，留著不知道疫情失控，自己有沒有資源能獲得協助；回家的人，很多都是已經帶著可能必須休學的覺悟離開的。
訂了機票我以為心會安定一些，結果並沒有，那是新的焦慮覆蓋在舊的之上，防護衣(雨衣)、手套、口罩、護目鏡、酒精都有了嗎？都足夠嗎？不吃不喝不去洗手間12小時以上，準備好了嗎？機場與飛機的人潮，你知道旁邊的人是誰、從哪裡來、接觸過誰嗎？在高風險的密閉空間處10幾個小時，折騰老半天回去會不會反而給家添亂，這樣真的有比較好嗎？
所以隔天我決定取消機票，因為回家的路太遠太難，一動不如一靜，更何況如果足不出戶，我一天也接觸不到幾個人，度過了崩潰與冷靜的思緒，我覺得心安的感覺才真的回來。然而後來我那班飛機也是被取消了...
3/17
隨著英國首相的新政策，學校發了最驚悚的一封信，“Go home if you can” 哪泥?! 又說到學年結束前都不用來學校，畢業典禮也會延遲…代表學校真的不知道何時會結束，而且叫學生回家是不是醫療資源也不足了？無限期就是最好的期限承諾，留學生涯瞬間走到盡頭，留著的人也是為待而待了。
突然間回家的人從少數，成了多數。後來一週世界又再換了一個時空，本來只是待著練習獨處、做著自己的事、偷得浮生半日閒的確幸等等，這一週整個紐卡(Newcastle)成了空城，本來就是個滿是外地人的大學城，彷彿靈魂被抽離了，她從一個青春洋溢的派對少女，轉變為一個寧靜祥和又孤寂的女子。
3/23–3/26
隨著天天刷新高的確診數和死亡數，英國正式封城，下令了嚴厲的的政策，非必需品商店必關門，民眾不得外出，外出運動也只能每天從事一種，禁止2人以上聚會，嚴格實施為期三週。
影片中是第一次在英國封城後出門，早晨9:00的紐卡，比平常更安靜了，街道上沒幾個人，店家也都暫停營業，僅剩民生用品店與超市能開張。門口只有三、四組人，隔著2公尺距離排隊，超市也開始控管進出的人數，不用再害怕人潮，貨架上充足的食物與商品，也成了令人安心的畫面。回到五坪大的屋，現在它不再是令人窒息的囚籠，是最讓人感到安全和溫暖的窩，心安與心定是混沌世界的奢侈品，而這兩樣，我現在都擁有了。
3/27
原想熬過四月看看五月後的狀況會不會好轉，畢竟一設定倒數到五月，也僅剩40天左右，偷偷想再偷個一點時間，緩緩被歸零的留學生活，殊不知平靜的生活，會被焦慮掀起一波波的浪，一度覺得自己像是在做變態心理實驗的人，被關在五坪大的空間，重複著每一天，不過和室友聊聊處一處就舒心了。
幾天中，我作了很多畫、看了很多書和電影、還開始玩遊戲，學期的論文也寫完了，心情平靜愉悅覺得其實挺開心的，但一個人在異鄉，還是容易恐懼和恐慌，即便我都盡量不看新聞，好好專注在自己的生活上…
然而在路邊每天都有呼嘯而過的救護車，因為紐卡有少數能救治新冠病毒的醫院，我也不知道在車上的人是否又是一個新的案例，而我們這個小城市的確診數也是逐日上升(英國破萬例、紐卡80幾例)，好不容易平靜的心，又開始關注自己的身體狀態…喉嚨乾是因為空氣乾還是症狀、肌肉痠痛是因為整天坐椅子上還是症狀、好像頭有點暈是因為太悶還是症狀？
這幾天訂了很多藥品和維他命，就怕若真的有輕症，只能居家隔離，我也能自癒…用行動緩和自己的焦慮，也是我僅能為自己做的事。
這幾天訂了很多藥品和維他命，就怕若真的有輕症，只能居家隔離，我也能自癒…用行動緩和自己的焦慮，也是我僅能為自己做的事。
漫漫回家路，不再是電影名稱，是現在所有海外人的心境，為了安全到家，全部沒想過的東西都備齊了，到機場的路該怎麼走接觸的人最少，上飛機該怎麼防護現在都學會了，從沒想過該學的事，況且每天的航班都在變化或被取消，趕緊再買一張或好幾張機票，以免又被硬生生留下，身心俱疲的過著每一天，我的室友已經被取消了三次機票，甚至為了回家，必須到一個從不知道名稱的非洲國家要轉機，他想也沒想過此生會踏上那塊土地。
斷的不是旅程順遂，是一條條回家歸途，不論哪個國家的人，都是想回家的，誰又會願意在遠方，一個人面對所有不安、承擔所有恐懼？
《在生命之前，在愛之後》| 隨著病毒帶來的哲學課 (中)，將會針對這次疫情之下，看見的一些體會，不論是內在心境或是外在的影響，也許除了是人類世界很大的轉折點，我想對於人心也是很大的轉捩點吧:)
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
回想17年前，SARS來臨時，還是個懞董無知的孩子，依稀記得那陣子許多課程停止了；而17年後，到了2020年，我已經是護理師，遇到了COVID-19
從跨年後，每天晨會不段複習感染控制相關事務、加強防疫訓練，每天一而在再而三的改變防疫策略，為的是加強防疫，避免防疫漏洞的發生。新聞媒體、大街小巷，人
在紐約生活的二十多年當中，除了 911恐怖恐襲事件外，另外一件重大事件就是2020年的疫情。
我一直覺得2020年是一個現形年。疫情的發生不只是病毒的出現，更多的是人性考驗的時刻。好像很多沈寂已久的負面能量都在這一刻爆發。
這期間美國經歷了非常多扭曲變形的生活。面臨種族問題，政治紛擾，爭
一頁過文藝小說 - 「衛福部疾管署」宣布在 2024 年5月 19日開始，所有醫院內再無強制配戴口罩的必要性，這意味著 Covid-19 疫情告終。筆者特意創作了「疫後之舞」。
各國都有疫情，有的已經大擴散，每天(染疫)病的人都在上升，可以說是地球人的共業。所以，自己對生活品質的要求、對生活的寄望，不能再像之前，起碼要有一個特定的時間，自己要多將心比心。
很多人喉嚨不舒服去快篩，就確診了被隔離，有多少人隔離幾個小時或幾天之內就過世了。而我們還健康，可以過著這樣的生活，聽聞
在意外面前， 人命總是那樣的渺小。
相距20年，我對SARS的印象只停留在那個畫面，爺爺在醫院裡動手術，我們戴著層層口罩，連病房都不被允許踏入，快速地看完走人，只因為所有的未知都是病毒帶給我們的恐懼，那時候的我懵懂無知，只以為是場流行感冒。
二十年後，武漢肺炎來襲，醫療、科技都進步的我們
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
回想17年前，SARS來臨時，還是個懞董無知的孩子，依稀記得那陣子許多課程停止了；而17年後，到了2020年，我已經是護理師，遇到了COVID-19
從跨年後，每天晨會不段複習感染控制相關事務、加強防疫訓練，每天一而在再而三的改變防疫策略，為的是加強防疫，避免防疫漏洞的發生。新聞媒體、大街小巷，人
在紐約生活的二十多年當中，除了 911恐怖恐襲事件外，另外一件重大事件就是2020年的疫情。
我一直覺得2020年是一個現形年。疫情的發生不只是病毒的出現，更多的是人性考驗的時刻。好像很多沈寂已久的負面能量都在這一刻爆發。
這期間美國經歷了非常多扭曲變形的生活。面臨種族問題，政治紛擾，爭
一頁過文藝小說 - 「衛福部疾管署」宣布在 2024 年5月 19日開始，所有醫院內再無強制配戴口罩的必要性，這意味著 Covid-19 疫情告終。筆者特意創作了「疫後之舞」。
各國都有疫情，有的已經大擴散，每天(染疫)病的人都在上升，可以說是地球人的共業。所以，自己對生活品質的要求、對生活的寄望，不能再像之前，起碼要有一個特定的時間，自己要多將心比心。
很多人喉嚨不舒服去快篩，就確診了被隔離，有多少人隔離幾個小時或幾天之內就過世了。而我們還健康，可以過著這樣的生活，聽聞
在意外面前， 人命總是那樣的渺小。
相距20年，我對SARS的印象只停留在那個畫面，爺爺在醫院裡動手術，我們戴著層層口罩，連病房都不被允許踏入，快速地看完走人，只因為所有的未知都是病毒帶給我們的恐懼，那時候的我懵懂無知，只以為是場流行感冒。
二十年後，武漢肺炎來襲，醫療、科技都進步的我們
疫情給我們的生活帶來了極大的改變，但這種改變未必都是壞的。這段時間，作者學會了專注當下、管好自己的事和享受獨處時光，成為真正活在當下的能力。文章提供了很實際的生活經驗，並強調疫情對於個人心態調整及生活態度的影響。讀者可以從中獲得啟發，瞭解如何從危機中尋找轉機。這是參加洪震宇老師精準寫作課的作業之一。