日常 │ 真正的自己

閱讀時間約 1 分鐘

看到一個很久沒出現的人,平常看他都十分開朗,覺得他是個很正向很有目標的人,不知道甚麼時候忽然消失,最近又看到他開始活耀,就去看他到底怎麼了,怎麼本來很活耀卻忽然消失,發現他某個貼文說:「我心情很差,大家可能會有一段時間看不到我。」
平常都覺得他沒什麼問題,看起來都很開心開朗,但真正的他其實有點憂鬱,正在低潮期,表面和內心完全不一樣!好像很多人都這樣?很少人會在社群媒體說自己不愉快之類的,大部分都是說自己跟朋友出去,又去哪裡玩或吃甚麼好料,但真正的他怎麼樣..只有他自己知道。
為什麼只能,還是說大部分的社群媒體,都是各種光鮮亮麗的,各種快樂的貼文,為什麼好像只看的到這些貼文呢?還是說悲傷負面傷心貼文也是存在,我只看到這些看起來快樂開心愉快的貼文?
為什麼要隱藏那樣的自己呢?為什麼我們只想讓其他人看到自己開心成功的一面?難道那些不成功、不開心的自己不是自己嗎?
但真正的自己又是長甚麼樣子呢..?
我不知道..

10會員
171內容數
呃..這個沙龍是幹嘛的問號
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
arandomguy的沙龍 的其他內容
整理自己的一點想法。
坐公車經過以前常去的地方,忽然有個想法。
寫到後面變得有點嚴肅的日常。
整理自己的一點想法。
坐公車經過以前常去的地方,忽然有個想法。
寫到後面變得有點嚴肅的日常。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
週日的傍晚,我哭得驚天動地,如果真的有辦法撼動天地,或許我不會感到那麼無助。最後我只想要母親來陪陪我,溫柔的和我說話,我就好了。 哭泣的理由可能是新工作的壓力,也可能是感冒的不適,或者是覺得自己被忽視,找不到確切的理由最終只能歸諸於疾病。 起起伏伏的躁鬱情緒是妖怪,我被妖怪附身得很痛苦,
Thumbnail
竟然有人可以把一個掃廁所的老人生活,給拍的這麼令人羨慕。大家老年最想避免的老年狀況,孤獨、沒錢、只是做掃公廁這種工作,這容易給人貼上年少不努力老大徒傷悲的老年生活,竟然也可以活得這麼幸福。  
Thumbnail
在第二、三集我開始運用《情緒光影卡》找出自己靈魂渴望的願望,分別抽到了「互補.矛盾」以及「豐盛.放縱」; 這兩張牌卡分別讓我覺察到,天生個性設定以及過往社工時期的經驗,是如何影響我這兩年的個人狀態及金錢頻率; 而今天這集則是要繼續分享最後一張靈魂渴望的願望牌卡,讓我們繼續看下去吧~
Thumbnail
最近趁著年假做了覺察功課,跟著柚子甜《調頻許願術》的步驟,仔細爬梳了自己目前的內在狀態,抽出第一張牌卡後,我許下2024年的第一個調頻願望:「練習在『保有自我』的同時,能夠更加融入自己處的社交圈,讓自己成為更圓融和善的人」;而今天這集則是要繼續分享剩下2張靈魂渴望的願望牌卡,讓我們繼續看下去吧~
Thumbnail
既陌生、卻又十分熟悉的場景,漸漸的出現在眼前。 「下輩子見囉,哥哥!」
Thumbnail
愛自己是一種心態,而不是一種行為。 一個例子,有些人認為自己的體態不夠完美,所以節食、健身希望自己的體態可以變得完美。 這不是愛自己,這是對自己的要求或嚴厲。 若是愛自己,你自然就是會去做,這就是愛自己帶來的力量。 全然無條件接受並愛著這樣「單純存在的自己」就是愛自己
Thumbnail
人生的目的,其實不是要你成為一個達成目標成功的人,而是要成為一個真正的你。你在這世界是有意義跟價值的。每一件事情,不論好壞,他都是最好的安排,也都很重要。因為他都讓我們成為今天的自己,而現在的你,就是最好的你了。
久病成良醫? 很多久病的長輩,對於吃藥都有一套自己的哲學,當你問他們時,每個人說出來的道理、邏輯讓你啞口無言外,又好笑又好氣⋯⋯ 每當心中想可以快一點或是輕鬆一點時,老天總是不會放過你,所以平常心真的是一件很重要的事。 中午送餐後,贈送量血壓後就可以離開,但開門的那刻,我真的只能平常心,阿姨坐在椅子
        人生在功能上就像腳踏車,你必須一直踩,讓自己保持平衡向前,只要停下來就會搖晃跌倒。         你也可以選擇不要騎,留在原地,只是你就看不到不同的風景。         有錢人之所以有錢,是因為他目標明確,努力的踩下每一步,富人每天都忙著賺錢,忙著學習,壓根兒沒有空在意一些雞毛蒜
Thumbnail
如何讓自己在意的事情做得更好? 多數人在生活中都希望把每件事做到最好,無論是在職場、家庭、學校或其它領域。但我們也意識到,總是無法在最在意的事情上做得更好,無論我們多努力,這種瓶頸總是一再出現。為什麼?又該如何解決?
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
週日的傍晚,我哭得驚天動地,如果真的有辦法撼動天地,或許我不會感到那麼無助。最後我只想要母親來陪陪我,溫柔的和我說話,我就好了。 哭泣的理由可能是新工作的壓力,也可能是感冒的不適,或者是覺得自己被忽視,找不到確切的理由最終只能歸諸於疾病。 起起伏伏的躁鬱情緒是妖怪,我被妖怪附身得很痛苦,
Thumbnail
竟然有人可以把一個掃廁所的老人生活,給拍的這麼令人羨慕。大家老年最想避免的老年狀況,孤獨、沒錢、只是做掃公廁這種工作,這容易給人貼上年少不努力老大徒傷悲的老年生活,竟然也可以活得這麼幸福。  
Thumbnail
在第二、三集我開始運用《情緒光影卡》找出自己靈魂渴望的願望,分別抽到了「互補.矛盾」以及「豐盛.放縱」; 這兩張牌卡分別讓我覺察到,天生個性設定以及過往社工時期的經驗,是如何影響我這兩年的個人狀態及金錢頻率; 而今天這集則是要繼續分享最後一張靈魂渴望的願望牌卡,讓我們繼續看下去吧~
Thumbnail
最近趁著年假做了覺察功課,跟著柚子甜《調頻許願術》的步驟,仔細爬梳了自己目前的內在狀態,抽出第一張牌卡後,我許下2024年的第一個調頻願望:「練習在『保有自我』的同時,能夠更加融入自己處的社交圈,讓自己成為更圓融和善的人」;而今天這集則是要繼續分享剩下2張靈魂渴望的願望牌卡,讓我們繼續看下去吧~
Thumbnail
既陌生、卻又十分熟悉的場景,漸漸的出現在眼前。 「下輩子見囉,哥哥!」
Thumbnail
愛自己是一種心態,而不是一種行為。 一個例子,有些人認為自己的體態不夠完美,所以節食、健身希望自己的體態可以變得完美。 這不是愛自己,這是對自己的要求或嚴厲。 若是愛自己,你自然就是會去做,這就是愛自己帶來的力量。 全然無條件接受並愛著這樣「單純存在的自己」就是愛自己
Thumbnail
人生的目的,其實不是要你成為一個達成目標成功的人,而是要成為一個真正的你。你在這世界是有意義跟價值的。每一件事情,不論好壞,他都是最好的安排,也都很重要。因為他都讓我們成為今天的自己,而現在的你,就是最好的你了。
久病成良醫? 很多久病的長輩,對於吃藥都有一套自己的哲學,當你問他們時,每個人說出來的道理、邏輯讓你啞口無言外,又好笑又好氣⋯⋯ 每當心中想可以快一點或是輕鬆一點時,老天總是不會放過你,所以平常心真的是一件很重要的事。 中午送餐後,贈送量血壓後就可以離開,但開門的那刻,我真的只能平常心,阿姨坐在椅子
        人生在功能上就像腳踏車,你必須一直踩,讓自己保持平衡向前,只要停下來就會搖晃跌倒。         你也可以選擇不要騎,留在原地,只是你就看不到不同的風景。         有錢人之所以有錢,是因為他目標明確,努力的踩下每一步,富人每天都忙著賺錢,忙著學習,壓根兒沒有空在意一些雞毛蒜
Thumbnail
如何讓自己在意的事情做得更好? 多數人在生活中都希望把每件事做到最好,無論是在職場、家庭、學校或其它領域。但我們也意識到,總是無法在最在意的事情上做得更好,無論我們多努力,這種瓶頸總是一再出現。為什麼?又該如何解決?