當心開始回到平靜

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我們周遭最常看到的動物,莫過於貓和狗,當然還有其他的動物,不過貓和狗成為人類的家人朋友的比例較高,也和人類生活了好幾個世代。

我的朋友們很多都有養貓,很喜歡貓兒生活的姿態,它們魅力就是活在當下,曾經看過一隻貓兒,靜靜地坐在窗前,定定地看向窗外,時間在貓兒身上彷彿靜止了一般。

這是第一次在動物身上學習到了東西,當我們觀察自己、接受自己,沒有任何評斷的時候,就感受到了自己。

安靜地看著,是學習,也是觀察,當心開始回到平靜,智慧就會產生。

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