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人生中不一樣的那10天-確診者日記(II)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
續前篇
Day 1
等待急診PCR結果的過程蠻煎熬的
雖然已經做了對家人的最大保護
但畢竟同住,還是難免非常擔心
確診了。
09:50
體溫38.6 血氧98
開始服用急診醫師當時開的症狀緩解藥物
除了原本的喉嚨脹痛,開始出現咳嗽、痰以及少量的鼻水
不過鼻水是清澈透明水狀
...
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各種腰酸背痛、肩頸酸痛問題,時不時困擾你嗎?HiBody物理治療師跟你分享生活常見的疑難雜症,該如何預防、自救改善與治療!
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HiBODY嗨健康|Instagram圖文版 我們可以透過「匹茲堡睡眠品質量表(PSQI)」自己做睡眠品質的評估檢測!這份量表是由美國學者Buysse, D.J. 等人所提出,共有七個面向的分數,當PSQI分數越高,表示睡眠品質越差,一起來看看測試內容吧! 以下是問卷的內容:
大家通常第一時間想到的是求助於藥物的治療,但安眠藥物會產生藥物副作用、身體耐受度提高、依賴反應、戒斷效應以及較高的花費,因此越來越多的文獻在討論關於「非藥物治療」。 跟大家分享5個可以幫助睡眠品質的方法!
疫情猖獗,大家一定要注意自身健康😷 幫大家稍微整理了關於COVID-19症狀、確診與匡列流程等 但是要特別強調 現在中央疫情指揮中心持續進行規範上滾動式修正 這些內容隨時都有可能更新 ⚠ 更多圖文歡迎追蹤【HiBODY 嗨健康|物理治療 x 插畫】Instagram帳號
總是一坐下來就無意識的翹腳?如果刻意把腳放下來,就覺得渾身不對勁嗎?還是發現自己翹腳只能翹一邊比較順,另一邊翹起來就覺得卡卡的嗎?讓我們來看一下,翹腳歪屁股,到底會造成身體怎麼樣的傷害呢?
足跟疼痛問題困擾你好久了嗎?多數人就診復健科與骨科,得到的答案都是「足底筋膜炎」,但其實問題可能不是只有這個!物理治療師跟大家分享四種常見的足跟疼痛原因與改善方法!
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
身體健康才能行動 想,只是等待,行動,才有後續 經驗分享 113/7/8 一如往常的上班,跟同事交接工作,討論優先處理事項,通知客戶們到貨,經過三個小時後,身體的狀況卻極速下滑,中暑?過熱?不太對勁,呼吸很喘,全身無力感,身體情況似乎不太一樣,跟老闆和店長請假後,便直接回家,總覺得身體很累…
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20240322 凌晨,父親忽然高燒至39度,整個醫療團隊又再次進入一級戰備狀態。幸好退燒藥及時發揮作用,體溫在幾小時後得到了控制。但拔管的施行計畫也因此再度暫緩。 與主治醫生確認,不確定是否是因為發燒影響,呼吸並不順暢,因此呼吸器的功率再次回到全開。
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沒錯,從接下店面開始沒幾天,我竟然確診了...covid流行到現在後疫情時代,這是我第一次驗出兩條線...雖然自認絕對會得,不過竟是挑這個時間點,我也是好無奈。 一月分我甚至還去打第五劑的疫苗,沒想到這次症狀幾乎全部都有,頭痛、發燒、鼻涕、喉嚨痛、有痰、微微咳嗽,還好第三天之後就只剩下喉嚨痛和頭痛
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是的,在疫情最嚴峻的時候,大家確成一片防疫隔離假請好請滿的時候,我拖著不去打疫苗直到大家都打到第三劑我才去打第一劑的時候,我都沒確診過covid,我們家除了塔爸確過,其他人皆是天選之人 塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用,只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有,就在昨天早上我一起床還以
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好像每年一月就會生一場大病,一病就是發燒、上吐下瀉、喉嚨痛樣樣都來,當然今年也不例外,但這次在韓國看診的經驗真的太過荒唐又委屈,一起來看看我究竟遭遇了什麼吧!
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生病第三天,儘管吃了醫生開的藥,病情仍沒有好轉,而且還更加嚴重。 再次去診所,醫生發現我喉嚨十分腫脹,並且咳嗽、流鼻涕也不落人後,因此檢測是否為流感。 出來結果,我確實得了流感。
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