Quelea MCU1 心到位冥想墊 六種可調式高度 休閒坐墊、運動軟墊、打坐墊、禪坐墊

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靜心-靜坐-冥想-打坐-內觀-禪修-打坐墊-靜坐墊-冥想墊-禪修墊-蒲團-心到位冥想墊
無法出國的日子,也越來越多機會接觸身心靈成長,瑜伽、頌缽、冥想等,正念靜心同時也為自己帶來平靜。或許是冥冥之中的吸引力法則,就這麼巧合收到了Quelea品牌邀請,有機會體驗MCU1心到位冥想墊,Made in Taiwan台灣設計製造,透過四塊不同高度複合式材質坐墊自由變換出六種高度,不只是冥想打坐好幫手,也是休閒坐墊和運動支撐軟墊,就來看看我的心得分享吧!
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收到Quelea心到位冥想墊時我整個像是好奇寶寶似的,東拼新湊玩得開心。總共由一塊11公分高和四塊3公分高的坐墊所組成,透過拉鍊連接組合堆疊,能簡單變換調整成不同高度,符合不同身型需求。
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Quelea心到位冥想墊目前共有雲霧灰和湖水藍兩色,湖水藍比較繽紛活潑,雲霧灰打坐墊則是我最推薦的百搭款,線條簡約配色柔和,根本直接和我家沙發湊成一套,平常也能輕鬆當作休息小坐墊,收納擺放很融入整體居家裝潢。
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四種材質漸進式坐墊,內部依序是聚合棉、高密度細孔泡棉、內裹布、防潑水透氣布,由硬到軟的設計,也因此支撐性比較好不容易凹陷。特殊85個透氣孔洞設計,再加上最外層的防潑水透氣布,久坐也比較不容易悶熱。採用YKK拉鍊這點我覺得很重要,拉鍊一定要夠強才經得起高頻率的拼接呀!
Quelea MCU1 心到位冥想墊是由台灣多位師傅手工打造,也經過抗菌、防潑水、耐磨、零甲醛檢驗,製作品質讓人感到放心,台灣本島購買都享有一年保固和十天鑑賞期。
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用文字說明大家可能還是有聽沒有懂,就來張官方的示意圖讓大家瞧瞧。不得不佩服Quelea的聰明巧思,設計出簡單的四塊坐墊,全開或是堆疊總共發展出六種高度。每個人的身高體重都不一樣,筋骨柔軟度或對於坐姿的要求也不同,通通都能自由調整。
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以往冥想時,我較常坐在瑜珈墊上,並搭配挺直脊柱的盤腿坐姿,雖然我的筋骨已經算軟Q了,不過有時候還是會腳麻麻屁股痠痠。Quelea心到位冥想墊可以調整屁股和小腿的高度落差,還在訓練柔軟度的話相對輕鬆許多,腳踝放在坐墊上,也比直接接觸地面還要來得舒適。
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對於冥想我其實也抱持很開放的態度,找到最舒服的姿勢,最重要的是讓身體心靈放鬆。心到位冥想墊完整攤平後,頭和肩膀的高度差距是很剛好的8公分,除了能採用瑜珈大休息式躺平冥想之外,也能當作簡單居家躺墊。
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每日淨心前的簡單拉拉筋,也能在冥想墊上完成。
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當然也能在冥想墊上仰臥起坐或是平板支撐等,或是練練簡單瑜伽體位。小小提醒,冥想坐墊和專業的健身墊、瑜珈墊功能性還是不相同,較強力的運動瑜伽需求,還是建議要搭配合適的墊子喔!
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最高的冥想墊也能單獨當作背部靠墊使用,是不是跟我家的沙發根本一整套!
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平日也能簡單組合冥想墊,當作看書靠背使用。
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朋友聚會時,也能當作可愛坐墊,靠牆當作小椅子。
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只要購買心到位冥想墊,就能免費體驗半年Queleagym線上課程,包含靜坐冥想、瑜珈、伸展、微型健身等,可以自行安排上課時間,隨時透過手機平板電腦跟著專業老師學習。我覺得有老師帶領對於冥想初學者來說真的很重要,聽著靜心引導,讓靜坐成為日常。
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附贈環保袋,大容量空間收納一整組冥想墊,外出參加活動攜帶方便,露營時也能直接一咖提走當作簡單躺墊,材質設計都很不錯,就算隨性放在居家開放空間,也是蠻美觀的。
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好啦,這篇冥想墊推薦也要到此告一段落了,或許會有看法覺得打坐靜心是修行過程,一切從簡就好環境沒那麼重要,不過我覺得如果預算足夠,打造屬於自己的放鬆空間,其實也更能專注在內在覺察。
Quelea MCU1心到位冥想墊擁有台灣製造好品質,簡單調整成不同高度適合不同身型,日常變身成為居家小椅墊,分享給也在練習冥想的你們。
引用來自:蔡小妞依玲
https://tsnio.com/quelea/
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本著『來自本源,自由創化』的理念,建構身、心、靈全方位健康美好生活,透過冥想椅、打坐墊、靜坐椅、冥想金字塔, 奈米氣泡蓮蓬頭...等減壓健康商品,並以整合性服務為媒介,協助人類意識提升、開拓覺知、轉換角度及拓展視野,在地球轉捩期間擢升人類的意識,覺知真正的自由,本源的自己。
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近期,除了維持原來的慢跑、瑜珈運動外,也開始接觸靜坐冥想,這次剛好收到 「Quelea 」 「 MCU1 心到位冥想墊」,整體試下來的心得是,一款多用途,不只能冥想靜坐使用,也能做簡單的瑜珈伸展動作,外加可以依據使用方式調整各種高度、方便攜帶等,這些都讓我對其評價相當不錯。
外面墊子功能:辦公和久坐 市面90%墊子大多針對辦公和久坐而設計,當然有些針對痣瘡有透氣功能,而賣家為了擴大使用層也說冥想也可以使用,但往往賣家從來沒有打坐過,或打坐不久沒法切身體驗只針對冥想盤腳(盤坐與立坐重心不一樣) 而設計,所以有很多初學者買了外面墊子(造形訴求不一),回家後發現盤坐不舒服。
一、不管初學者或已經靜坐冥想很長時間的善知識,有以下幾種心態會影響冥想靜坐入定的品質: 二、冥想靜坐可以是一門藝術、是一種靜心、是道,也是愛自已與自已靈魂獨處、與上帝談戀愛的神聖時間及空間,如果心態隨便,自然產出隨便,你可以視為藝術、道,但千萬不要用以嚴肅與框架,請用喜悅與愛自已的心態去面對。
很多人不知道怎樣往內在走,第一道門的第一步就是身體,也是覺醒內在的始點。 你需要開始將注意力移回到身體,就是往內在走的第一步,時時關照內在身體的感知與身體對話, 這一切都來自你願意接納你的身體,有覺知的與身體一起合作。有些人說有啊!我有在觀察身體。若有,你可以再進一步問自已。
覺醒是什麼? 還沒說覺醒之前先說一個故事, 當年釋迦牟尼佛在菩提樹下經過49天終於頓悟了,頓悟什麼? 他第一句話 “奇哉!大地眾生,無不具有如來智慧德相,但因妄想執著,而不證得。”
酷力量的心到位冥想沙發 新家的風格 希望比我的舊家更極簡 更少的東西 保持在比較大地色澤的風格上 在我沒有什麼買東西的情況下 這座冥想的沙發 是我少數想添購的物件
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