專注
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昨天那位認識已久的大姊分享她的戰利品,
一台讓她覺得備感呵護的按摩椅,
她說原來被呵護只要少少的錢就能滿足,
而且想要就能及時且不限次數...
她還分享到美容工作室接受按摩的經驗,
美容師在按摩時會跟她聊天,
旁邊還有美容師中風生病的媽媽的呻吟聲;
我馬上感到全身不舒服,
一如這些年我盡量避免去做按摩或復健治療,
因為我可以很直接的感受對方的情緒,
更何況是近距離的身體接觸,
還有環境的不清靜也會影響我;
我也連結到過去到美髮院被服務的經驗,
我最不喜歡老闆娘或店長幫我服務,
因為她的精神無法專心聚焦在我的身上,
我從鏡子裡看到她必須左顧右盼張羅店內大小事,
或是當她交代店員時急促帶有情緒的口吻,
我去享受整理頭髮的服務被大大打了折扣,
當百元剪髮出現時我就成了常客,
因為很有效率的完成剪髮,
不用費時間去談話交際;
等到我跟髮型設計師熟了以後我也打開話匣子,
但我會察言觀色盡量不打擾她的下一個客人,
我是吃感覺的人...
那些讓我覺得服務品質好的經驗,
都是被捧在手掌心專注的對待,
此時此刻當我們交會的一段時間,
請你跟我一起專注享受精心時刻.
我那敏感的雷達不是現在才安裝的,
那是我生存的標配...
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我的夢想是隱居，不問世事，不關世事紛擾，興緻來了，就找人閒聊廢話，沒心情就把自己關起來，做自己的事，過自己的生活，這樣的生活甚是美好，現在的我，也基本是這樣的狀態，如果能財富自由，這個夢想就達成了～～
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
所有的一草一木,一朵花.
正努力專注在自己身上,
綻放自己
為自己的生命發光.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🙂🍀
我們自己也可以找到,
屬於自已真正想要做的事🙂
或許現在不知道
就慢慢探索著自己
總會找到答案得😇
----
像愛迪生專注
最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
小時候，當妮妮站著時，我問她妳在做什麼，她通常會說「我正在站著啊」；當妮妮坐著時，我問她妳在做什麼，她通常會說「我正在坐著啊」；當妮妮躺著時，我問她妳在做什麼，她通常會說「我正在躺著啊」.....我很愛她的專注當下！
最近，三歲半阿妮會將想像力加入專注力了。當妮妮站著時，我問她妳在做什麼，她有時會
親愛的， .....目標。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
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