媽媽與我
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我是看多年前的札記才知道原來過去我和媽媽有許多齟齬。如今還是有，例如媽媽會責備我吃相難看、沒耐心等她等等。我是這幾個月才想到要對媽媽表示感恩之心。每次媽媽煮飯煮好，下樓與我的眼光交錯的那一剎那，我總會跟她說：「媽，我愛你，趕快坐椅子休息。」
不能全數落媽媽的不是。媽媽也曾大大安慰我，說我是我自己的護理師，聽到時，內心感覺大受同理。因為爸爸英年早逝，媽媽一個人撐起這個家。我每次要淨空腸道時，總要媽媽幫忙善後。親愛的媽媽啊，我要如何報答您的三春暉呢？
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
自那以後，我時常去看望老媽媽。每次去，她依然守著那堆兒子的衣物，仿佛時間從未流逝。
有一次，我帶著一些食物去看她。她看到我，眼中閃過一絲驚喜，可隨即又黯淡下去，似乎在想：這不是我的兒子。（此時老媽媽心裡一陣酸澀，她多渴望走進門的是自己朝思暮想的兒子啊，她在心裡默默歎氣，那股失落感如潮水般
我與媽媽越來越疏遠，我開始害怕她，在他面前我變得小心謹慎。
可儘管如此，我依然每天被毒打，每天我都害怕著他，而他卻以各種理由將我困在不到兩坪的房間凌虐我。「我到底做錯什麼?」我凝望著鏡子裡全身傷痕的自己，那淚痕已經乾在我的臉上，我每天每有一刻安的下心，吃的下飯。
在我哥、我姊還是國中的那陣子，每
可能包含敏感內容
「當我們療癒好自己，家人也會跟著好起來。」
上禮拜我媽主動跟我道歉，她小時候對我不好的事情，媽媽跟我說:
「我覺得我在你小時候，我真的對你很不好，我終於能理解，為什麼你小時候會那麼恨我，我真的知道自己做錯了!我希望在媽媽還活著的時候，你可以原諒我。」
我想我可以真正釋懷了!
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
她媽倒在家裡，送來加護病房，她很慌張，她跟一般人一樣難過。
我則是跟平常一樣作著我的工作，一邊協助她到往生室，熟練的講完該說的程序。
後來等她辦完喪禮後，我約她在咖啡廳，是工作上得見面的。
順便聊了一下她跟媽媽的回憶，想要安慰她
她說她很擅長煮飯，因為媽媽會煮飯也教她很多道菜
在她心中媽媽
剛剛聽到一個女同事吐槽說：回娘家看到老媽一個人在廚房忙碌，嫂子啥都不幹，飯不做，碗也不洗，菜做好了，嫂子坐下來就吃，也不收拾，讓我媽來收拾，突然覺得好心酸，好心疼我媽。
我與母親的關係很親密，有一陣子，當我在說些事情的時候，媽媽直接說「你還不夠臣服」，我聽到是很不爽的，所以用情緒回應，接著媽媽又說「你聽我講完、你在說沒有的時候就是不臣服」.......
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