2020/04/09

小寶昨天問我，他們都上學的時候我休假，一個人不會無聊嗎？她說她不是很喜歡一個人，比較喜歡有人陪著，我說我以前也是啊！所以才早早結婚了啊！（真是乾....說起來都是淚╥﹏╥...）

我告訴小寶：「當我越來越喜歡跟自己在一起，我才有了平安、平靜的感覺，那種“很安全、很自在”的感覺，而且現在，我有好多好多可以跟自己一起去做的事，當我可以真正感覺到，有人陪很好，沒有也很好的時候，我已經很喜歡我的生活、喜歡我的每一天了。」

今天也是跟自己一起活動的休假日，總覺得這樣的日子怎麼樣都太少太短了。

我走路到街上郵局領錢繳錢，跟賣彩券的老友玉梅聊一下，再走到小七領我和兒子的網購口罩，在花店買了花，到超市買豆漿和麵包，順路跟常年在土地公公家前面賣柳丁的阿北買柳丁汁，回到家開始手作精油噴霧，畫畫圖，書都還沒看幾頁，小寶就放學回家了，又開始準備晚餐。

每個人的“我”（靈魂），確實是有獨立的“個性”的，就像人有很多面向，靈魂更廣，如果沒有認真的花時間專注在自己身上（頭腦的想法、身體的感覺、情緒的起伏來去），就會錯過很多認識“我”（靈魂）的機會，很容易就會因為外在相遇的人、發生的事，對自己產生錯誤的認知。

頭腦以為的“我”，從來都不是真實的“我”。頭腦裡儲存的，只有“記憶”，情緒常常會牽動頭腦，然後頭腦再亂跑記憶，又回來扯動情緒，沒完沒了的讓我們以為這就是真實的我們。

直覺感受到的，那種來自內心的觸動，是真正跟自己在一起的時候才能出現的，真正的“我”，頭腦沒有安靜下來，是沒辦法體會到的。

今天也有想起老公，抹了一下淚，為我自己的長大稱讚了自己一下，“我”今生的爸爸媽媽老公孩子們，為了協助我成長，真的是很不容易，畢竟一個什麽都記不太清楚，總是想躺平任它去不想執行任務的傢伙，真的是讓人操碎了心。

買了花回家，只是看著，都感覺到愉快的滿足感圍繞在家裡。我很喜歡“我”的一點就是，透過簡單的人事物，感受到這世界的美好，就能讓我覺得被愛著的滿足。