老陳的"平衡整復"：他自己的體驗+客人的回饋（3/8）_回顧95/90歲許伯/許嬸的夜尿改善

大家好，我是吳照麟，66歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。

話說老陳的"平衡整復"，不是每次都在其工作室的，因為有些幾乎獨居的老人，他是需要出發到府服務的：有ㄧ對超過90歲，幾乎獨居在新北市中和區的老人夫妻，許先生已經95歲+其妻子快90歲=每次他去作平衡整復時，幾乎都是老夫妻親自事先開好門接待+服務完成後的親自再送到電梯口送別；讓老陳ㄧ方面換位思考的感覺：一種"老夫妻白天幾乎沒有家人陪伴"的孤涼，另方面也深深感受到老夫妻的卓然獨立+屬於上世紀年代的高尚+品格+禮節。

自從開始每週一次的到府服務以來，老陳發現許嬸的健康身體年齡，一般平均都落在60～65歲之間，而許伯的平均一般都落在75～80歲之間；其中，許伯經過超過50年以上的職場壓力工作+過去幾十年每週一次傳統的全身整復推拿=全身肌肉堅實卻緊繃+多處脫位加重緊繃=走路起來左右搖晃+膝蓋緊張不適；而許嬸主要因為曾經的運動傷害，常常深受腰痠背痛+尾椎疼痛的辛苦。

當然，經過幾次無侵入性的調理，上述兩人的症狀，漸有緩解；直到有一次，兩夫妻都提出他們共同的困擾：幾乎每晚起來夜尿時，ㄧ晚需要起床平均四次，或每隔1～2小時，就需要起來一次；因此，嚴重影響他們夫妻的睡眠品質+身心健康；真是不知道如何是好？

還好，老陳已經有整合"平衡整復+肌力鍛鍊"以服務客人的經驗：首先需要身體整體平衡恢復部分，然後，在此歸位平衡的基礎上；可以開始增加肚擠上下的核心肌肉群的肌力鍛鍊，例如平躺於調理床上時，開始舉放一雙並腿到垂直位置+收放收縮騰空的一雙並腿+置放並腿快到調理床面時不落床面，以抵抗地心引力+從ㄧ開始每次各別執行1～3循環，陸續增加到3～5循環；+每天執行上午/下午各一次+每週3～5天（週六日二天休息）的落實。

結果神奇的是，經過他們夫妻持續2～3週次的自我鍛鍊，許伯回饋說他們夫妻夜尿的頻率都自4～5次降為1～2次；尤其，發現某次經過睡眠四小時後，才第一次上廁所，那時深深感覺：長久來睡眠的甘甜，真是美好的人生"功能翻轉"體驗喔！

小結：

老陳的分享，說明為人"平衡整復"服務的背後，需要有"將心比心+換位思考"的內心善良世界；才會願意"持續學習成長+技術整合提升"；同時，更希望客人早日脫離疼痛的苦海：恢復+翻轉各項人體功能，重享人生的美好時光（縱然，因此老陳自己：老客戶斷源+減少服務次數=為客人的最大利益考量，都再所不惜=只能相信+期待客人會樂於口耳相傳+新的客源不絕喔！）

注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"科技養生"之路喔！謝謝你！"