大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。
老陳的"平衡整復+科學脈診"服務，六年來，結合"公益+收費"的方式，已經服務超過約15，000人次（或約3，000人），其中，比較特別的是有三位客人，幾乎每週或二週連續已經服務超過三年，如今，回顧起來有以下的特色，值得老陳作為後續改善："加快讓客人脫離疼痛+持續有效守護健康"的參考：
1.是一位曾經酗酒幾十年，現在約95歲"類獨居"（白天只有外傭陪伴為主）的王阿嬤，也患有心臟二尖瓣脫垂的毛病+持續看診吃藥當中；她最初是因為膝蓋周邊疼痛而無法行走；老陳經過好多次長期的服務，終於找到疼痛的主要原因是骨盆扭曲+再經過好多次長期的調理，才終於讓王阿嬤最近可以自己從沙發站起來+走出去+上調理床+翻身受按摩+翻身坐直+放腳下床穿鞋+走回沙發； 最近一次的脈診內在健康年齡自曾經的70～80餘歲，降到55～65歲（如圖一所示）。尤其二年半前，王阿嬤願意主動停止喝酒；然後，發現幾乎同時她的健康年齡發生有效的改善。以上，說明長期有效的調理對類獨居的老人"健康是可以恢復的+疼痛是可以遠離的"，關鍵是需要服務方+被服務方，雙方的"自覺改善（例如決志戒酒）+長期配合（例如持續三年）"喔。
圖一：王阿嬤112.01月份的脈診健康年齡64歲
2.是一位過去幾年之間，週間幾乎全部獨居（除了二次/週上午，每次二小時長照邱阿姨來家協助清潔+辦事等）的91歲劉阿嬤，目前在腎臟科+心臟科的看診吃藥當中；初期是因為髖關節疼痛難以行動+善於手作工藝品，導致肩頸背胛疼痛而來找（含到府服務）老陳調理，後來因為髖關節疼痛難耐持久，只好透過開刀解決；然後為了歸位開刀部位的相關組織+肌肉+骨骼，經過老陳建議+王阿嬤家人接受，在開刀前一個月+開刀四個月（外傷恢復）後，進行各四次的"平整+脈診"，以確保開刀的綜合果效："消除疼痛+恢復走路"，可以實現。
以後，陸續才知道她白天晚上，因為肝火旺+膽經火，成年以來，長年幾乎難以入眠；然後經過老陳一番溝通，王阿嬤發現自己年輕時，缺乏的睡眠，應該可以在自己可以掌控的時間（而且老人目前剩下最多的就是時間！）配置下，不分日夜，盡量的補眠；不料的是，當王阿嬤下定決心後，經過半年多的練習（關鍵是放鬆，真正的享受一生難得的放鬆時刻）；居然每日可以最多午休，達到2～3個小時之間；也因為這樣，居然，可以在一段時間之後，看到脈診健康年齡的下降+黑眼眶的減少+胸喘的緩解（連吸氧機的使用次數都減少！）+脈診健康年齡也在調理的最近一年以來，第一次出現在64～65歲之間喔。
3.是一位約55歲左右，在財團法人財務部上班的郭女士，她第一次來老陳處調理身體時，是帶著一根雨傘杖身形嚴重歪斜的走進來，說經過一些醫院，多次檢查不出身體的病因，只是，持續感覺身體不舒服+卻也說不出不舒服的所在；加上長期睡眠不良，導致身體雪上加霜；真不知道日子如何為繼喔！
結果經過持續的平整+脈診一段時間之後，終於大致全身平衡恢復95%以上，身體感覺比較舒服+睡眠改善（甚至，老陳太太還贈送一個稻殼封裝的枕頭給她！）；然後，她個人的內在健康年齡，還是上下起伏，無法進入一個年輕化的新常態；經過雙方誠心敞開的互動，發現她長期擔心家庭財務的穩定+幾乎難以短期內看到改善的希望=持續多年有一種看不見的壓力，積壓在她的身上，成為不易梳理的情緒大山；嚴重影響她的心理+生理=總體健康喔！
結語：
因為中醫的醫理說："憤怒傷肝+憂思傷脾+傷心傷肺+喜樂傷心+驚恐傷腎"（五臟或五腑=佔5/12經絡約42%）然後，+"每對臟腑/互為表裏"（例如：肝/膽+脾/胃+肺/大腸+心/小腸+腎/膀胱=佔10/12經絡約83%）；所以，可見情緒對總體健康的影響是很大的喔！因此，老陳建議需要使用"心情梳理六步驟"，持續練習梳理自己的情緒；例如，利用每天記錄自己的心情日記：了解情緒發生事件的源頭+整理自己"正面+反面"的情緒感受+發掘內在深處的需要等。
最後，如果每個人都理解無形的"情緒或壓力"對總體健康的影響，然後，好好去面對處理；相信"心理也會影響生理"，然後距離大幅度改善健康就在不遠了喔！
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