陳家溝|太極拳的誕生歷史

喝喝陈沟水,都会翘翘腿

溫縣陳家溝的名言,村內大小都會練拳。

老人與小孩同練太極拳

誕生緣由:

太極拳以其有益健康、鍛煉血液循環而聞名於世。 很多人對太極拳的第一印像都是緩慢的,對於公園裡的老人來說,但實際上不一樣,大多數“太極”的練習都是現代創造的太極拳形式,比如24式。 古時候,太極拳只是家傳,或由弟子傳承。 太極拳的誕生有兩個版本。 一部為武當宗師張三豐所創,另一部為陳王庭所創,距今約三至四百歲。
陳王庭家從山西遷居到河南,是明朝末年的將領,對官府感到失望後,便回家做農夫,閒暇之余嘗試自創武術。

發揚:

陳氏以醫學理論創出武術,將各種功用與眾多武術相結合,後來被稱為太極拳,因為他看到河邊的漩渦有類似的陰陽相,軟硬相通。 很長一段時間,它的局限性在於只教村里的人,只教男孩,不教女孩。 直到楊露禪(1799-1872)成為第一位非陳式弟子並在北京教授它時,情況才發生變化。
楊氏的太極拳教學風靡一時,即使是有錢的上流社會、貴族和皇室成員,也會對這種功法在勞累後舒展筋骨產生興趣。 陳家也開始在村外傳授技藝,在中國各大城市傳播,使其成為日後成為三大內家拳一的傳統拳 (另外兩個是形意和八卦掌。)其中一說法是與少林拳互稱為中華四大名拳。

現在:

小村子在不為人知的情況下做了幾十年的武術,但從流行起來開始,許多遊客前來求學,在現代,陳村人滿為患,世界各地的人都來了。 在這裡學習,這裡的太極拳學校比以前增加了很多,並為外國學生提供住宿。
太極拳看起來很簡單,但其實需要很多時間來掌握,不容易做到完全沒有錯誤,一旦正確使用,它可以是好鬥的,也是一種很好的摔跤方式。 儘管如此,陳式太極絕對是一個值得被銘記的傳統,現在仍然流傳給新一代。

我的話:

陳家太極與別家的不一樣應該是比較剛猛吧;炮捶是一個例子,太極很重呼吸法,馬步可能有低、高的分別,摔跤也是陳氏比較厲害的一種鍛鍊法門,十分重視身體一條直線,不駝背,氣才可以運行,其實十分高的要求。鍛鍊必須從小開始。
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一個迷茫之人,乘坐夢想帆船來到了世界的另一旁。從苦茶到甜茶,又過去了多久?漂泊、固定的人生成為了冒險,決定用自己的腳走出一條新路,現為記錄文化生活而寫作中。
歐亞武術交流群是一個用於講解各個世界各地武術歷史背景及發展文化的專題,這個世上有無數種的武術文化,他們是能夠直接學習到本地當地文化的重要一部份,這是一個學習機會深入探討各國文化以及他們的功夫之道!
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