吞下藥的我

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雖然看了醫生,但那些藥對我來說好像一直都沒有用,失眠的問題仍然無法解決,所以我吞下了五顆安眠藥睡著了,隔天醒來卻不知道昨天自己做了什麼,我以為我就只是睡著了,但是醒來我看見自己的手腕有無數的傷痕,但我卻不記得自己做了什麼,我躺在床上,不知道為什麼我拿起我所有的抗憂鬱藥物跟安眠藥物,一次都吞了下去,我好像無法控制自己。
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我開始服用抗憂鬱藥物與安眠藥,一天一天過去我並沒有比較好,反而越來越糟,我開始用傷害自己的方式發洩情緒,我也不敢告訴別人我患了憂鬱症,害怕其他人的眼光、批評,我只能自己默默將一切的吞下,對生活跟未來也不敢有太多的想像。我就像個溺水的人,沒人救我只能慢慢沉下去慢慢被吞噬。
我開始服用抗憂鬱藥物與安眠藥,一天一天過去我並沒有比較好,反而越來越糟,我開始用傷害自己的方式發洩情緒,我也不敢告訴別人我患了憂鬱症,害怕其他人的眼光、批評,我只能自己默默將一切的吞下,對生活跟未來也不敢有太多的想像。我就像個溺水的人,沒人救我只能慢慢沉下去慢慢被吞噬。
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明明前幾天才說著自己有比較穩定、就擅自的停了主用藥,以為吃個鎮定劑會沒事,但果然還是高估了自己。 今天起床後熟悉的戒斷症狀襲來,不一樣的是這次不只是身體上的那些、頭痛頭暈想吐,無緣無故的悲傷換作眼淚,不停的流阿流的,整個大腦都是自己想死、想消失的念頭,找也找不到、記也記不得自己的模樣,只知道當下的
不想刻意的動作 沒有回應的視窗 消失的已讀 我複習著難過 失去真愛的傷感 還在麻痺一切 像醉針一般 針針輸進我的血液裡 在那個沉默的夜晚 我翻閱著失望 或許就在某一天 我會把針也輸進你的血液裡 於是你就 再也不醒.
晚上6:30吃了晚餐,7點多吃了西藥,去睡,9:48起來,咳到快趴在地上了....我立馬連絡六節,我直接去拿藥,我受不了了,這樣咳不如一刀自斃~!
今天不曉得受到什麼刺激, 一整個大發作, 昨天就已經輕微發作了, 今天整個大發作, 左耳進右耳出右耳進左耳出的, 根本記不起什麼事情, 只想著回家要吃藥要吃藥, 結果回家是吃了藥, 結果吃錯了變成中藥, 重點是那顆西藥忘記吃了, 現在要隔一個小時後才能吃西藥那就睡前了,
我得去買兩瓶安眠藥才行。 我已經失眠一整年了,我早該買安眠藥來吃的,但我始終提不起勁來這麼做。 我快被煩死了,這失眠。 所以我決定,我今天,要將這一整年來累積的份量一口氣吞下,然後,我才能終於睡個好覺。 睡個長長的,長長的覺。   相信我,這是最好的解決方法。 我考慮過燒煤炭,但這死法
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這篇文章描述了作者在失眠的夜晚,充滿負面情緒和憂鬱的心境。透過描述作者的心理掙扎和倔強的節奏,讓讀者感受到作者內心的掙扎和無奈。文章深刻描繪了失眠帶來的黑暗和沮喪,同時也暗示著對生活的期許和渴望。這篇文章的關鍵字包括失眠、黑暗、憂鬱、生命低谷、期許。
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早上和家人的談話勾起了我的防衛機制,也看到自己對於很多事的滑坡式定論。像是,一個晚上睡不好就等於不會好。寶寶晚上哭就等於我一個晚上都不能睡。這也是之前諮商師談過的幾點。
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