|獨立女孩: 想要依賴的我,是不是就不獨立了?

更新於 2022/08/20閱讀時間約 3 分鐘
某晚收到一位朋友發來的語音訊息,內容大致是這樣的:
『她覺得人都有一種情感缺陷,在感情中似乎是無法獨立的,即使她已經經濟獨立、思想獨立,但她總想要有個人在情感上能讓自己依賴與寄託,還有陪伴,按理說如果自己是獨立的個體,應該離開誰都可以,但她覺得自己似乎需要趕緊找到下一個能讓自己情感寄託的人,她認為這是種缺陷、是種病態。』
我:那妳有想過自己的依賴是來自於哪方面的缺陷嗎?
她:覺得自己也缺愛,在付出的同時也想要獲得愛,甚至會委屈自己去迎合別人,只為了做對方眼裡那個值得愛的人,甚至到最後連自己的喜好都抹去了,留在自己生命裡的全是對方的喜好...。
今天先不討論愛情觀,我們來討論獨立與依賴。
的確,對於我們這些想要身心靈獨立,甚至已經獨立的女孩來說,依賴與寄託似乎就成了不獨立的跡象了。
獨立女孩”總會讓人聯想到女強人般的一切形象,似乎感性、撒嬌、脆弱、依賴這些與身俱來的特點與我們沾不上邊,也不應該保留。
甚至有時候,在愛裡的迷失自我、糊裡糊塗也不應該出現在我們身上才對,
有時候為了遵循這樣的原則,寧可選擇看似強大的孤獨,也不要看似示弱的依賴
但親愛的女孩,當妳在選擇獨立的時候,妳有認真思考過妳心中所期許的“獨立”是什麼樣子,又具備哪些你真心想擁有的特質嗎?
網路上關於獨立的觀點太多太多了,甚至很多獨立女孩的精緻生活VLOG,再配上幾行看似這世界上只有自己也能過得很好的文字的影片也不在少數,當然我也很嚮往那樣的生活,也挺喜歡看的,但觀念的部分就有待過濾了。
(可能因爲是傳播系畢業,我常常會觀察影片中鏡頭的拍攝手法、燈光、內容,有大多數的作品很明顯是腳本設計過的,商業一點就是:這幾年女性自我意識抬頭,女性市場是很大的,所以這類型的影片大多時候是為了因應市場而產出的。
而且說句諷刺的:只有自己一個人拍攝,怎麼可能能讓鏡頭跟著自己的動作上下左右移動呢?我想這是最簡單的辨別方式,沒有一定。)
我想說的是,想讓自己獨立固然很好,但不是一味的接收別人設計好的東西,或者大部分人認為所謂獨立應該要有的樣子,就同信仰般的虔誠奉行。
我身邊就有女孩追蹤這些影片的帳號,而且當成雞湯一樣的進補,每天還不只一碗,多年下來的認知強化,氣宇軒昂的告訴身邊的人:這才是現在女孩該有的樣子啊!依賴、陪伴什麼的我不需要、也不要,一個人也可以過得很好。
可是女孩,但凡有點參透力的,應該都能感受那些文字所刻意隱藏的那股倔將吧?
獨立並不意味著要妳把自己與身俱來的特點給拋棄,也不意味著要你去否認自己心中想要依賴的想法,反之是要讓妳學習如何共處且適當運用自己所擁有的一切。
曾在書中看見這樣一段話:
示弱、撒嬌、依賴他人是一種信任,更是一份柔軟。
這一生有兩件事是需要學習的,
一個是獨立自主的能力,一個是依賴他人的勇氣。
自我意識大多是自己所選擇的信念、認知所強化出來的!是種自我框架!
說真的,既然是自己的事那就沒誰能幫的了。
學習時刻透過自我覺察並保持開放的心胸,去接受不一樣的觀點,
但同時保有自我的判斷與過濾,才能成就屬於自己的獨立。
那獨立要到什麼程度才算完全呢?
我曾經問過Uncle這個問題,
他給了我一個非常哲學的回答:
不追求獨立,其實已經獨立了。
這句話我想了很久,我想最終的目的就是要學習把獨立內化
當我們有意識地追求獨立時,就代表我們還沒有擁有,而當你擁有的時候,就不再需要追求了,到了這個狀態或許就是所謂的獨立吧。
我還有一個理解是:沒有最好,只有更好。
人生是一段漫長的旅程,不能用有限的邊界去侷限它,應該用無限的思維去看待會讓我們成長的每件事,包括獨立。
最後我想說:
女孩,獨立與依賴是可以同時存在的,甚至是必須共存的!
因為這才是成熟的生命與生命之間,最美好也最恰當的距離。
擁有獨立也依賴的柔軟的妳
avatar-img
5會員
3內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
在這篇文章中,Pooh分享了她最近閱讀的書籍《對自己也當個好人》。這本書以輕鬆的語調探討了孤獨、自我接納和追求真實自我的重要性。作者通過自身經歷,分析了與他人分享脆弱的感受,並強調在生活的每個階段都應學會接受失敗和孤獨,進而成長。Pooh的感想也鼓勵讀者勇敢嘗試新事物,讓人生更加充實。
Thumbnail
本文探討情感依賴與獨立的定義、影響及關係中的平衡方法,並提供實際建議來幫助伴侶們建立更和諧的關係。
Thumbnail
這篇文章探討了人們對依賴的恐懼,以及現代社會中對獨立的追求。文中提到這種對獨立的追求其實源於人們對依賴的恐懼,這種恐懼來自於對脆弱的害怕以及過去依賴失敗的創傷。文章主張重新學習依賴的重要性,並引用精神分析理論中退行、依賴、成長的概念。
Thumbnail
獨處對許多人來說是一種挑戰,但卻是瞭解自己、面對情緒的重要時刻。本文探討了作者對獨處的看法,並提出對自己的建議。
Thumbnail
回到今日主題,是要繼續分享《突破關係困境的人格心理學》一書中提到的『依賴型人格』。 為人父母,老師,或某一領域的前輩,或就是朋友關係,每個人都會遇到被人依賴的時候吧,給予適當的幫助,是為了讓對方有朝一日能獨當一面,或也可以去幫助別人。而本書中講到的依賴型人格者卻是遲遲無法脫離對別人的依賴......
Thumbnail
每個女孩獨立的背後,都有份令人難以理解的脆弱和渴求。面對女孩內心獨有的的矛盾,以及對愛情和依賴的掙扎,都值得被理解,值得被呵護。有一天,總有那個人,帶笑陽光的笑,缷下妳的堅強。
Thumbnail
如果你想在獨處時不再感到孤獨,那麼你需要擁有獨處能力。 本文探討了人與內在客體的關係,以及如何培養獨處的能力。擁有獨處的能力不僅能減少在孤獨時的焦慮感,同時也可以幫助人們建立更真實的親密關係和獲得良好的自我感。文章最後提出了在成年之後獲得獨處能力的一些建議。
獨立了,關係才能走向合作, 否則,仍然容易陷入依附或冷漠, 繼續期待別人來完整自己。
Thumbnail
獨自生活在現今社會已經變得很常見,但隨著年紀增長,自由可能並不是唯一的追求。這篇文章探討了獨自生活中的自由與安心感,以及在關係中展現真實自我的渴望。
Thumbnail
不論是求助還是幫助別人,最終還是要回歸初心,認清自己的狀態與意圖。 祝福你我,在人生這條路上獨行之餘,有時也能互相幫扶。
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
在這篇文章中,Pooh分享了她最近閱讀的書籍《對自己也當個好人》。這本書以輕鬆的語調探討了孤獨、自我接納和追求真實自我的重要性。作者通過自身經歷,分析了與他人分享脆弱的感受,並強調在生活的每個階段都應學會接受失敗和孤獨,進而成長。Pooh的感想也鼓勵讀者勇敢嘗試新事物,讓人生更加充實。
Thumbnail
本文探討情感依賴與獨立的定義、影響及關係中的平衡方法,並提供實際建議來幫助伴侶們建立更和諧的關係。
Thumbnail
這篇文章探討了人們對依賴的恐懼,以及現代社會中對獨立的追求。文中提到這種對獨立的追求其實源於人們對依賴的恐懼,這種恐懼來自於對脆弱的害怕以及過去依賴失敗的創傷。文章主張重新學習依賴的重要性,並引用精神分析理論中退行、依賴、成長的概念。
Thumbnail
獨處對許多人來說是一種挑戰,但卻是瞭解自己、面對情緒的重要時刻。本文探討了作者對獨處的看法,並提出對自己的建議。
Thumbnail
回到今日主題,是要繼續分享《突破關係困境的人格心理學》一書中提到的『依賴型人格』。 為人父母,老師,或某一領域的前輩,或就是朋友關係,每個人都會遇到被人依賴的時候吧,給予適當的幫助,是為了讓對方有朝一日能獨當一面,或也可以去幫助別人。而本書中講到的依賴型人格者卻是遲遲無法脫離對別人的依賴......
Thumbnail
每個女孩獨立的背後,都有份令人難以理解的脆弱和渴求。面對女孩內心獨有的的矛盾,以及對愛情和依賴的掙扎,都值得被理解,值得被呵護。有一天,總有那個人,帶笑陽光的笑,缷下妳的堅強。
Thumbnail
如果你想在獨處時不再感到孤獨,那麼你需要擁有獨處能力。 本文探討了人與內在客體的關係,以及如何培養獨處的能力。擁有獨處的能力不僅能減少在孤獨時的焦慮感,同時也可以幫助人們建立更真實的親密關係和獲得良好的自我感。文章最後提出了在成年之後獲得獨處能力的一些建議。
獨立了,關係才能走向合作, 否則,仍然容易陷入依附或冷漠, 繼續期待別人來完整自己。
Thumbnail
獨自生活在現今社會已經變得很常見,但隨著年紀增長,自由可能並不是唯一的追求。這篇文章探討了獨自生活中的自由與安心感,以及在關係中展現真實自我的渴望。
Thumbnail
不論是求助還是幫助別人,最終還是要回歸初心,認清自己的狀態與意圖。 祝福你我,在人生這條路上獨行之餘,有時也能互相幫扶。