Brené Brown：脆弱的力量 The power of vulnerability
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"I'm just so grateful because to feel vulnerable means I'm alive last which I think is probably the most important is to believe that we're enough ….
I believe that says I'm enough then we stop screaming and start listening.
We're kinder and gentler to the people around us and we're kinder and gentler to ourselves"
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
『當我們身處低谷時，溫柔地承認自己確實就在這狀態中，不逼迫自己立即要正向思考，持續誠實地觀照自己時，柔和的希望燭光就足以點亮我們心的一隅。』
就像是當我們處在黑暗中，需要些時間適應光亮的出現，若瞬間強烈的陽光，反而會灼傷我們，傷害我們。
有些時候這樣敏感的體察讓你更難受，但你也可以試著相信那是一種特別美好的天賦。就像在某個圍成圈圈的場合，你和另一個人四目相對，你們知道你們之間有一種非語言的交流，你們就這樣地與對方更親近，渾然天成。
當我們處理自己情緒時，多數人的反應，不是逃離這樣的情緒感覺，認為事過境遷就沒事了；不然就是為了保護受傷的自己，而意圖責怪他人。人們有時害怕的是面對自己，承認自己是錯的，是受傷的，會讓他們感覺自己很軟弱。
我們的靈魂在人世間尋求的是愛人與被愛的經歷，在我們生命中非常重要的關係，甚至不那麼重要的關
想盡辦法避免談論難以啟齒的話題，卻沒想到那些話題正能解放我們。「深愛著一個人到害怕失去」、「成品不夠完善，公開會遭受批評？」都是脆弱。匱乏文化的最大傷害，是讓我們總覺得自己不夠好。現今社會充滿：自卑、比較、抽離。無法展現脆弱就無法拉近親密關係，溝通和分享能摧毀自卑。。
曾經聽過這麼一句話，覺得非常感動，“一個人能說出最勇敢的話，是幫幫我；一個人最堅強的時刻，是當他敢於想露自己脆弱的時刻”
我們生活在一個強調獨立和自主的社會中，從小被灌輸要有自信、堅強的信念，不可輕易示弱，然而，當一個人能夠真誠地說出”幫幫我”時，他正在展現出對自己的實際情況的誠實和對他人的信賴，
《脆弱的力量》是一本深入探討人類情感和行為模式的書；作者為Brené Brown，資深社工師，同時也是波士頓大學社工研究院的研究教授。研究人類心靈長達12年。透過探討「脆弱」的意涵與概念，作者用不同的角度來理解世俗框架在我們生活中所造成的影響，以及我們該如何擺脫面對世俗價值觀烙印在我們身上的框架。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
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『當我們身處低谷時，溫柔地承認自己確實就在這狀態中，不逼迫自己立即要正向思考，持續誠實地觀照自己時，柔和的希望燭光就足以點亮我們心的一隅。』
就像是當我們處在黑暗中，需要些時間適應光亮的出現，若瞬間強烈的陽光，反而會灼傷我們，傷害我們。
有些時候這樣敏感的體察讓你更難受，但你也可以試著相信那是一種特別美好的天賦。就像在某個圍成圈圈的場合，你和另一個人四目相對，你們知道你們之間有一種非語言的交流，你們就這樣地與對方更親近，渾然天成。
當我們處理自己情緒時，多數人的反應，不是逃離這樣的情緒感覺，認為事過境遷就沒事了；不然就是為了保護受傷的自己，而意圖責怪他人。人們有時害怕的是面對自己，承認自己是錯的，是受傷的，會讓他們感覺自己很軟弱。
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《脆弱的力量》是一本深入探討人類情感和行為模式的書；作者為Brené Brown，資深社工師，同時也是波士頓大學社工研究院的研究教授。研究人類心靈長達12年。透過探討「脆弱」的意涵與概念，作者用不同的角度來理解世俗框架在我們生活中所造成的影響，以及我們該如何擺脫面對世俗價值觀烙印在我們身上的框架。