交換週記13-當一年的媽了，還是時常覺得自己是不是做得不夠好。
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當媽媽後的同理套入情況的心情真的很強烈，昨天我在臉書的媽媽社群看到一篇 RSV + 熱痙攣造成寶寶休克送醫的文，回想起當時阿寶那兩個月，只要稍微發燒，我就都不敢睡覺，一直觀察是不是有什麼狀況，天下的媽媽那份心情，果然有了自己的孩子後，就會強烈的有所體悟吧！
雖然有很多奇妙的念頭跟夢想，但生阿寶後，沒想到自己的身心都比想像中更為脆弱與不堪一擊。不致於灰心喪志，可是也有覺得當初真的太高估自己了？有時候會想，不知道哪一天才有實踐其中一個夢想的可能。不過其實我也正在實踐中，畢竟當家庭主婦，能用心好好陪伴孩子成長，也是我其中一個理想生活心願呀。
最近先生還是會時常提到二寶的話題，我問他為什麼想要二寶？他說他覺得家裡有兩個孩子的熱鬧很棒，不只是可以有二寶來陪伴大寶，而是孤僻內斂的他，想要經營一個吵雜熱鬧且溫暖的家庭。
有點出乎我意料外的回答，生孩子後，對原本熟悉的一切，包括自我、另一半、彼此的原生家庭，就是不斷的打掉重練，老是會有無數新的課題跟從來沒碰過的想法，雖然不斷變動有點辛苦，但也一直讓我感到很有意思。
最近我還是在煩惱是不是要停下公托，自己把阿寶帶回家照顧，已經送托半年了，病毒碼的更新沒有停歇的一天，如同你們現在的處境一般。最近又不斷耳聞各種寶寶病毒猖狂，造成急診住院爆滿的消息，真的讓人無法安心，我內心是偏向自己帶多一點，但對於自己的信心，也不夠強烈，覺得很猶豫（哈哈哈對，當媽後反而很容易自我質疑？）
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章分享了一位母親在產後育兒過程中的心情。產假一年後，她選擇自己帶寶寶，體驗育兒的酸甜苦辣，卻也面臨身體與心理的雙重挑戰。在這段時間，她感受到與自我身份的脫離，對於過去與現在的衝突與思考。最終，在一趟意外的咖啡之旅中，她找回了久違的自我，體悟到平衡生活與育兒的重要，讓媽媽的角色更加圓融。
我感到很幸運，很幸運有自己的事業，到2020年我第一個小孩出世了，一切過得很幸福。
但過了幾個月，發生了件事情令我跟先生關係發生變化，我已失去了信任，並建立了懷疑及憎恨的心。每天的吵架傷痛生氣，每晚的失眠。伴隨著產後由於荷爾蒙的變化，加上每天仍然上班，照顧孩子，我沒有了食慾，整個身體暴瘦，患上產後
最近兒子生病，讓我再次覺察到自己為人母後才被激發出來的潛能。很多人在生小孩前可能都會有一些考量，可能考量經濟能力、有沒有房子、會不會失去自己⋯⋯或擔心自己和另一半的能力，而有所顧忌，導致不敢生小孩。我想分享自己的經驗給正在考慮要不要生小孩的你，希望對你有幫助。
這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境，分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度，強調幸福快樂靠自己給，要對自己好一點，多讓自己健康一些。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
#單獨約會
#正向行動
記得我成為二寶媽一個多月，面對這個變化，雖然有心裡準備，但真實的情況是失控的。😔
一開始很心急，希望可以兼顧兩個孩子的需求，
真希望身體可以分成兩半，左邊給女兒，右邊給兒子。
女兒一天能和我互動的時間是早餐和晚餐時光。
但早上因為半夜照顧兒子，我根本
擁有至少兩個小孩是我和先生一致的夢想，就算經歷了小孩受傷的事情，一度打亂了我們的步調，但想到小孩即將滿一歲，我的身心也恢復地差不多，是可以開始準備懷下一胎。
才剛有這樣的念頭，還沒開始計算排卵期，也才剛買了一年份的衛生棉條，結果就意外地發現，我 懷 孕 了 !！
昨天發現「寶寶不開心，都是因為我」的自責心理，原來我一直覺得寶寶的喜怒哀樂是我該負責的。因為我焦慮所以寶寶難帶，因為我不穩定，所以寶寶晚上不睡覺。寶寶出現難以安撫下來的哭泣，我認為是因為我做錯了什麼事。
我忘記這個簡而易懂的道理：每個人都是獨立的個體，我們把成就感和情緒取決於另一個人的表現時，就算
當成為了那個角色，才知道身為那個角色的酸甜苦辣，以前所經歷的都不足以來評論指點，當媽媽後沒有什麼生活品質，何況是2個孩子的媽…甜蜜的生活
生產後，一開始還有辦法認真地執行瘦身和運動計畫，還記得當媽媽外，我還是我自己，也是我先生的太太。
但，照顧孩子哪有那麼容易？
我們連照顧自己都來不及了
遑論照顧關係
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