溝通不只是「說話」
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有個論述說，一件事情做了一萬個小時就會成為那個領域的佼佼者，可是我們是如此嗎？說話技巧大家一定學了不少，但其實在開啟語言溝通前，就開始溝通了，而這部分也奠定了後續的語言溝通能不能舒心進行，所以這個專題會寫出「語言溝通前到剛開始溝通」這段期間，我們該注意和練習的事情哦！希望大家練就一身輸心溝通的能力並找回本有的智慧！
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常常爭執很有可能是因為妄念與防衛機制在搗亂，而我們不僅沒有覺察到妄念還被綁架、牽著走，然後妄念就不斷在腦中發酵，引發防衛機制，讓我們變成了刺蝟！本篇分享何謂妄念、怎麼產生的、詳細頗析溝通過程並分享2個關鍵點，持續練習就能突破妄念與防衛機制。
人人都在尋找價值觀相近的另一半，但在一起後卻不斷因為想法不同而吵架？ 比起「我們適合嗎？」這樣空泛的問題，我們更應該換一種思維去檢視我們的感情，不能只是用「價值觀」這三個字去評斷兩個人的感情契合度！這篇會提供三個問題讓你檢視你們是否真的適合一直走下去。這三個問題同樣可以用來檢視想要結婚對象。
另一半放假就耍廢不分擔家事？親密關係最忌諱女朋友像媽媽那樣唸。要如何不念不氣的狀態又讓另一半願意好好做家事呢？這篇你會得到3個原因，對症下藥的5個技巧。真的很好用！
還是找一個成熟的伴侶？但如果伴侶是不成熟但是會成長的....指數型成長股可以嗎？XD
這的確是值得思考的問題，但我覺得這問題並不重要，因為重要的觀念是......。愛要如何有智慧才不會枯竭？
和伴侶常常雞同鴨或觀點不同而鬥嘴嗎？講瞭解自己與伴侶的溝通類型，才能對症下藥，建立有效溝通！(1)內傾型/外傾型 (2)思維型／情感型 (3)實感型／直覺型，每個類型都介紹，幫助你瞭解自己與伴侶是哪一類！
知道伴侶溝通類型/方式還不夠！你得知道怎麼與他「交手」。所以本篇基於薩提爾提出的5種溝通類型，收集心理學相關資訊後整理出：與這5類型的溝通「方式」！並推薦每個類型適合閱讀的書籍，提升溝通技巧，成為真誠友善又成熟的溝通者。
首先，承認自己也是豬隊友。
第一步：摘下你的隱形眼鏡
第二步，學會向伴侶求救。
除了差在口氣之外，還有內容變得不夠明確了，且充滿指責意味。這樣的言語怎麼有可能達到效益呢？伴侶聽了肯定決定傷心、挫折、生氣，最明顯的是，伴侶每次都反彈。
古人在打仗的時候，需要縝密規劃打仗策略，也需要天時地利人和，才有辦法打一場勝仗，溝通也如此。縝密規劃來自觀察、沙盤推演還有智慧。你對於「溝通」這件事情有多少瞭解。這篇來討論溝通的時機點，就像打仗一樣，我們需要借東風。時機，氛圍，好奇心！
