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怎樣轉?

閱讀時間約 2 分鐘
共讀金剛經時,有個主題是「無相」,後來討論到生活中的「轉」,但到底是要轉移?轉化?轉換?還是轉念?
我當下認為這不是一種線性邏輯,之後多做了一些思索。
小時候,我很喜歡看一部卡通,是改編自馬克吐溫小說的《湯姆歷險記》,主角湯姆總是會設下一些騙局來對付他的朋友。我記得有一回,湯姆為了不想要粉刷柵欄,就想盡辦法讓他的朋友相信粉刷柵欄是他鍾愛的差事,即使給他全世界,他也不願意放棄粉刷柵欄的機會。湯姆知道這會讓他的朋友們超級想要刷柵欄的,當朋友們好說歹說終於得到粉刷的機會時,湯姆還裝出一副猶豫不決的樣子,好像沒有粉刷柵欄是他莫大的犧牲。觀看的我,有時候也會跟著得逞的湯姆暗自竊笑。
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Vitamins for the Soul. 為了身體健康需要服用營養素,同樣地,身心靈整體健康以及轉化療癒,也需要滋養的維生素。 生活中,每一天,滋養心靈的營養,就是心靈維生素。
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轉化自我的意義是什麼?人類能夠並且應該有多大程度的轉變?當我們檢視自己的心靈狀態時,這些都是至關重大的問題。 我們確實能夠轉化不健康的痛苦根源,但必須在我們的個性與人格的架構中進行,不可能靠著甩掉它們來達成。
動態與靜態,活動與休息,潮起潮落之間,都有一種平衡。 這就意味著,有一個就不能沒有另一個。 禪課中,提及,發願之後最先會遇到的是障礙,而且是個人重視的方方面面會有的障礙。這時候最好的作法是,臣服和不抵抗,這樣才能平衡。 #耕心田寫禪悅筆記 #歡迎留言與分享#追蹤我的IG:yeshe_crystal
我們來於無明。我們不知道自己是誰,父母也不知道他們是誰,我們不知道未來方向,因此從他人的身上去尋找味道,尋找方向,藉著他人不讓我們自己失望,這種存活模式形成我們的走向。所以,我們讓所有的「不圓滿」創造「我」的走向,但這些人事物都是無明的組合,所以「我」的走向也是無明的狀態。
我們每個人來到這裡,都在尋找真理,在尋找的過程中,會出現一個個人的真理(世俗諦),以及一個宇宙的真理(勝義諦)。 我們個人的真理,其組合的來源就是我們成長的環境。
華嚴經中說:「常行柔和忍辱法,安住慈悲喜捨中。」 這意味著, 柔和忍辱,慈悲喜捨, 都不能只是頭腦中的概念與知識, 要在生活中實踐, 才能真正調伏身心煩惱, 幫助我們感到安全、強大和快樂。
你曾經問過自己:「我在世界上扮演什麼角色」嗎? 答案是什麼? 現在,花幾分鐘時間,回頭去看看當時你所回應或寫下的答案,有無任何改變?有無任何要增加的?如果你不曾作答過,那麼找些時間想想並給出你的答案,然後,擱置一段時間,同樣也再回顧看看!
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