前言
Hi there,我是陳俊良，一個曾經的棒球選手，我喜歡把我之前的經歷化成文字，紀錄、或者感動其他有需要的人。
其實一路走來，身邊也經常看到因為這些心因性障礙而從此躊躇不前，更甚至就此沈寂消失的明日之星，但這其中也有不少『革命志士』成功對抗這個看似翻不過去的高牆，更進一步征服的conqueror。以下也會提到幾個這樣的成功案例。
What is 投球失憶？
相信大家一定多少有看過《棒球大聯盟》這部作品，甚至其實在搜尋引擎裡打出『茂野吾郎』這樣的關鍵字，馬上就會跳出n筆搜尋結果。而我會提到這個漫畫人物是因為，在大概第二季還是第三季左右吧，在茂野的棒球路上正好碰上了這個號稱『投手絕症』的投球失憶症，雖然漫畫對於這一段他克服這堵高牆的經歷畫的好像輕而易舉，就只要有大心臟就能解決的；然而，現實世界卻不是這樣，在我轉學過來前的學校裡，曾經我的摯友也差一點就此沈寂，而我可以保證，那段過程絕對比漫畫來的更痛徹心扉。
對於投手而言，球速夠快約等於強投這件事可以說是一種普世價值了。而我的摯友，確實也是一個球速頂快的奇才；然而，故事裡總會出現一些低谷對吧？他也不例外，在高二那年，天份和生理出現了拉扯，換來的是到大三前都是邊緣選手。曾經的酒後閒聊裡，幾杯黃湯下肚後，一個180幾的彪形大漢，竟然也留下了不少淚水，在那幾滴淚裡面，道盡了那些日子的忐忑跟不安。他提到
「球速很快，意味著對自己的手臂消耗也會更大，我的家族基因很不錯，理所應當會被重視，但重視後呢？好用一直用的心態，不成熟的防護觀念，於是我就變成這樣了⋯」我當時只能默默地聽著，殊不知其實他還有更沈痛的經歷。
好了，關於投球失憶我先暫時結在這裡，接下來我們來談『打擊失憶』。
Hold on ~打擊失憶？真的有？
與其說是「有」打擊失憶這個情形，不如說著說我觀察得來的結果，我認為選手受傷後一定多多少少都會有低潮，畢竟在國內很少傷後的復原期是還可以同時一直下場比賽的，大部分剛回歸的選手都會經歷一段訓練期，用來『調整』。However ，我曾經也因為這樣而遇上了「打擊失憶」。
對我而言，我在膝傷剛回來時候 ，曾經一度以為「不過就是打擊而已，有什麼難的？」殊不知這真的so fxxking hard。那種力不從心的感覺，明明你今天都知道應該做什麼，但身體完完全全不聽你話，到最後更演變成害怕自己在拿起球棒，害怕自己的成果⋯
對於其他選手而言，更多的是無意識地在經歷這段日子，啟發點通常都是傷後復出的半年左右，這時候部分選手的狀況會異常低落；而對於選手而言，很可能自己根本沒有意識，沒有注意到這樣力不從心的情形。
那我們來談談YIPS
YIPS其實是運動心理裡面一種恐慌症的名稱，最早最早發現於高爾夫球選手，是選手在關鍵比賽中出現手部抽搐、顫抖或者僵硬的情況，導致推桿困難或失誤的現象。
在我提到的案例裡面，YIPS的發生很多都是跟壓力綁在一起，其實也不難否認，壓力的確會造成負面的影響。而這些負面的影響，影響小則小、大的話甚至有可能葬送了一個好選手的生涯。
對每個專項運動選手而言，若是因為不可抗力導致停賽，縱使可惜，但其實多少還算是可以接受。But trust me...如果是因為像是YIPS這種自我心理層面的問題，那不要說不能接受，甚至可能就此被擊垮，一掘不振...
語重心長的肺腑之言
講了這麼一大長串，不外乎就是提出一個算是我長期觀察下來的小結論。但是說實在的，提出這些其實不一定能造成什麼具有實質影響力的行為。我想透過這篇文章裡所舉的幾個血淋淋實例裡，讓輔助這些選手的人們去看見、重視身邊選手們可能正在經歷的這些種種。
而那些受苦的人，可能不僅僅只有那些強投們，豪打們也是需要被關注的...
#心靈捕手
