生活來點小變化

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

又到了星期一,早上到公司樓下時,決定到不同的超商買杯美式咖啡,走進店裡,看著不太一樣的陳設,讓我有了不同以往的視覺印象,隨後喝了一口咖啡,嗯!也和平常喝到味道有點不同呢!

上班時間,稍微調整一下工作方式,試著在兩項工作空檔安排短暫的整理,紙張、電子檔、信件什麼都好,給自己10分鐘時間,快速判斷去留、清除多餘資料,希望能創造更清爽的辦公環境。

下班後,來到例行的運動時間,這週的小目標是增加腹部訓練5分鐘,好久沒有訓練自己的肚子了,久違的酸痛感呀!

生活也許一成不變,但我們也能增添變化,嘗試沒吃過的食物,做點沒試過的運動、變更一下工作流程、轉換一條回家路線,給自己一些新的刺激,讓看似相同的日常有著不一樣的風景。

raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
claire的沙龍
40會員
185內容數
claire的沙龍的其他內容
2025/04/17
已經忘了何時開始 每天會寫些東西 沒有特別想些什麼 沒有特定的主題
Thumbnail
2025/04/17
已經忘了何時開始 每天會寫些東西 沒有特別想些什麼 沒有特定的主題
Thumbnail
2025/04/13
記得在看漫畫時 就很好奇真冬聽到的音樂感受的悸動是什麼 而電影讓我真切的感受到了 旋律和歌聲響起 看著歌詞和畫面 回想這個故事 真的充滿雞皮疙瘩和滿滿的感動 謝謝創作出這個故事的一切 https://www.youtube.com/watch?v=yXr4cAGslw
2025/04/13
記得在看漫畫時 就很好奇真冬聽到的音樂感受的悸動是什麼 而電影讓我真切的感受到了 旋律和歌聲響起 看著歌詞和畫面 回想這個故事 真的充滿雞皮疙瘩和滿滿的感動 謝謝創作出這個故事的一切 https://www.youtube.com/watch?v=yXr4cAGslw
2025/02/02
年假結束了,覺得時間過好快呀!但同時也覺得很充實~ 這週有太陽的日子很多,大年初一也是好天氣,我和家人一起到廟裡走春,拿著香,對著天公及眾神,衷心的感謝及祈求神明的保佑
2025/02/02
年假結束了,覺得時間過好快呀!但同時也覺得很充實~ 這週有太陽的日子很多,大年初一也是好天氣,我和家人一起到廟裡走春,拿著香,對著天公及眾神,衷心的感謝及祈求神明的保佑
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
是的,今天又是想幾點起床就起床的一天,自由度確實是完勝! 不過我想是因為昨晚早睡的緣故,所以今天才能早起 (雖然我也想不起來昨晚是幾點就寢xd) ,五點,五點就醒了。
Thumbnail
是的,今天又是想幾點起床就起床的一天,自由度確實是完勝! 不過我想是因為昨晚早睡的緣故,所以今天才能早起 (雖然我也想不起來昨晚是幾點就寢xd) ,五點,五點就醒了。
Thumbnail
清晨的微風伴隨豆漿油條的香味 試圖打敗棉被的束縛 昨晚 三點半的峽谷 只能讓步 轉戰 PPT 和企畫書 會議主管和客戶 沒停過的 mail 與客服 樓下星巴克是唯一的救贖 美式拿鐵微糖微冰 回到辦公室繼續接受荼毒 希望今晚打卡不延誤
Thumbnail
清晨的微風伴隨豆漿油條的香味 試圖打敗棉被的束縛 昨晚 三點半的峽谷 只能讓步 轉戰 PPT 和企畫書 會議主管和客戶 沒停過的 mail 與客服 樓下星巴克是唯一的救贖 美式拿鐵微糖微冰 回到辦公室繼續接受荼毒 希望今晚打卡不延誤
Thumbnail
上班的第一天,在鬧鐘響的6:30分前就不斷醒來查看手機時間,發現時間還沒到,又帶著一絲不爽睡去,之後在鬧鐘響的前後10分鐘不斷重複這個動作。 明明放假的時候都睡得跟豬一樣,但一想到要上班,潛意識就自動內建了起床功能,到差不多的時間就把身體叫醒,我是滿感謝這樣的功能,只不過一大早發現自己這種被社會制約
Thumbnail
上班的第一天,在鬧鐘響的6:30分前就不斷醒來查看手機時間,發現時間還沒到,又帶著一絲不爽睡去,之後在鬧鐘響的前後10分鐘不斷重複這個動作。 明明放假的時候都睡得跟豬一樣,但一想到要上班,潛意識就自動內建了起床功能,到差不多的時間就把身體叫醒,我是滿感謝這樣的功能,只不過一大早發現自己這種被社會制約
Thumbnail
又到了星期一,早上到公司樓下時,決定到不同的超商買杯美式咖啡
Thumbnail
又到了星期一,早上到公司樓下時,決定到不同的超商買杯美式咖啡
Thumbnail
早上運動和走路上班所看到的景象是完全不同的~ 運動時,還很早,路燈未熄、天光漸漸暈開,讓人和大地一起甦醒。 走路上班,路經早市,人們笑嘻嘻地互道早安,穿著各式飽和色調,花枝招展的蔬菓,及~或浸泡在盆裡,或歪斜在架上的各類海鮮、肉類,熱鬧登場,一路鬧進你心裡,替你活絡一天所需的精氣神。
Thumbnail
早上運動和走路上班所看到的景象是完全不同的~ 運動時,還很早,路燈未熄、天光漸漸暈開,讓人和大地一起甦醒。 走路上班,路經早市,人們笑嘻嘻地互道早安,穿著各式飽和色調,花枝招展的蔬菓,及~或浸泡在盆裡,或歪斜在架上的各類海鮮、肉類,熱鬧登場,一路鬧進你心裡,替你活絡一天所需的精氣神。
Thumbnail
我通常是喜歡星期一的,但這個剛從極冷的冬日週末存活下來的週一早晨,讓我提不起勁開始進入這回暖的週一。
Thumbnail
我通常是喜歡星期一的,但這個剛從極冷的冬日週末存活下來的週一早晨,讓我提不起勁開始進入這回暖的週一。
Thumbnail
一天的清晨總是特別安靜,窗外的天色仍是灰濛濛的
Thumbnail
一天的清晨總是特別安靜,窗外的天色仍是灰濛濛的
Thumbnail
這週...剛開始會覺得,待在家裡上班挺方便的...但實際上了五天班後.....我覺的這種日子只適合不愛工作的人...
Thumbnail
這週...剛開始會覺得,待在家裡上班挺方便的...但實際上了五天班後.....我覺的這種日子只適合不愛工作的人...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News