說起英國女王──伊莉莎白二世，最知名的形象，或許是她鮮艷的穿著；但每每看見女王的笑容，都令人不禁想著：「是什麼祕訣，使一位工作繁重的政治領袖，如此充滿喜樂？」
女王的首要秘訣，是「與自己有約」。閒暇時，伊莉莎白會到鄉間度假，或帶著從小與她相伴的柯基犬去散步；繁忙時，她也不忘在處理公務的空檔，來一份最愛的甜點。女王常保喜樂，因她重視休閒時光，透過簡單有趣的活動，紓解排山倒海的壓力。
此外，伊莉莎白「自娛娛人」的精神，也讓她的生活充滿樂趣。伊莉莎白曾被觀光客詢問：「妳見過女王嗎？」聞言，她回答：「我沒見過。」隨即指向保鑣：「但他定期覲見女王。」最後，由伊莉莎白為保鑣與觀光客拍攝合照。女王常保喜樂，因她善用幽默感，總讓賓主盡歡。除了帶來喜樂，女王還為臣民「分憂解勞」。與首相晤談時，女王偶爾會給予建議和勸勉；但更多時候，她像朋友一般，耐心傾聽他們的煩惱。前國務卿哈里曼感嘆道：「卸下職務後，沒人想再見我，但女王邀我喝茶，感謝我的貢獻。」前首相戈登則說：「女王認真、體貼且充滿愛心，即使是討論無聊的預算，她也會以無盡的耐心參與。」
女王的快樂秘訣，成為前所未有的世紀風範，造就她一生的精采與榮耀。
