351 - 抱怨是以傲慢展現的自卑。抱怨來自自卑，我們覺得自己在情況中不太有力量。<< 會痛的不是愛 >>
抱怨以傲慢的形式展現出來，我們感覺自己「 高於 」情況，好像這不應該發生在自己身上。我們的抱怨是對眼前情況的口頭或心裡攻擊。在傲慢的心態下，我們期望事態能夠轉變，要他人改變以滿足我們的需求，但應該改變的其實是我們。我們可以輕易改變並讓自己更有自信的方法之一是，給自己一些認可、看重和尊重。只要我們內在如此轉變，外在情況也會開始反映出改變。
今天，仔細檢視自己。你在抱怨些什麼？你在對自己抱怨些什麼？這些都只是你強化自卑感的方式而已。向前踏一步，或選擇更看重自己，因為這麼做的同時，你感覺卡住的情況就會迎刃而解。<< 會痛的不是愛 >>
自然界中有許多生命形態，同樣的，女神的道路也致力於禮讚存在的每個面向之中蘊含的神聖性。…… 只要我們了解，女神的神話猶如寓言，描繪著普世性的人間戲劇，而神話中的男神和女神都是我們自己心靈的不同面向，那我們就會很清楚，這些神話就是幫助我們認識自己的地圖。……。<< 女神智慧 >>這週，繼續分享 << 女神智慧 >> 的部分內容。
第二部：教導與實踐
第四章 核心信念與啟蒙的三條途徑
神聖的反映和體現：女神傳統認為一切的本質皆為神聖。這個觀點鼓勵我們去辨認出每個出境中的祝福與課題。重點在於，要透過自我覺察來達到個人的掌握力，所以，我們不是要去努力取悅某個外在的神祇，而是要透過自我探索和觀察來實現自己神聖的潛力。
因此，像是神諭等占卜工具會用來協助分辨個人在某個遭遇中的生命課題。這是神秘主義者的取徑：人會試圖透過直接的經驗（ 而非透過牧師或拉比等中介者 ）來與神聖合一。這會肯定我們與存在本身那與生俱來的連結。
三個世界：女神傳統肯定生命是多次元的，也就是生命同時存在於許多界面上。舉例來說，北歐人同時崇拜神聖陰性與神聖陽性，也相信「 世界樹 」（ Yggdrasil ，見下文 ）裡同時存在三個世界。…… 。這些並不是實質存在的地點，而是人於存在的內在面向必須穿越的狀態。
生命之樹：「 生命之樹 」是崇拜女神的社會中相當常見的神聖概念。這是一顆形而上的樹，代表一種內在的揚昇道路，…… 。日常的世界代表現在，在其中，我們會遭遇自己行為的業果效應（ Karmic reperussions )。冥界或地下世界 ( Underworld ) 則是內在的虛空，在女神傳統中備受尊重，被視為重生的子宮。
擔任靈性導師的母親：古代社會尊重母親作為靈性導師的角色。這個角色對每個孩子的發展都很重要，會影響孩子是否能成為部落有貢獻的成員。…… 。在我們生命的前七年中，我們的母親教導我們遵循自然的模式，藉此培養獨立性。例如，母親會建議我們在冬天要保暖，在夏天要喝足夠的水。這個生命階段是我們最依賴母親這位主要照顧者的時期。也是在這個時期，我們被逐漸地灌輸陰性價值觀，例如分享、包容以及感覺的尊重。
從七歲開始，我們的焦點不可避免地由陰性轉向陽性，因為我們去探索外在世界，並開始發展自己的自我感。…… 。我們當前全球的經濟危機提醒著我們，必須回到與自然共生的狀態。這樣的覺知會讓人再次深刻尊敬陰性的智慧，尊重母親作為靈魂的第一位靈性教師之地位。
我們生命旅程中的七年週期
零至七歲：純真
在我們生命中的第一個七年，我們的母親通常是帶給我們主要影響的人，同時，我們學習為自己身體上的自我照護培養覺知與責任感 ; …… 。我們正是在這個年齡發展出陰性特質，像是分享、創意和想像。
七至十四歲：探索
七歲時，我們開始培養自我角色，而此角色的基礎則是我們從四周的人所接收到並加以詮釋的社交訊號。我們在這個階段更專注於要獲得父親的注意力與認同，所以我們發展出更多陽性特質，致力於達成結果、磨練特定技能，並且堅持自己的想法和意見。
十四至二十一歲：連結
在青少年期，我們希望與自己原生家庭之外的人建立更好的連結，這時我們同儕成為我們著要的焦點，在這個時期，我們開始思索自己創造並在世界造就改變的潛力和能力。
二十一至二十八歲：個體化
這個階段代表我們青少年時期的結束，同時我們也不再依賴自己的父母，因為我們開始踏上自我創造的道路。這是勇氣與自信的時期，通常成為「 年輕人的大膽自信 」。
二十八至三十五歲：承諾
在這七年中，我們通常會開始安居樂業，認真投入於事業、感情或是居所。在這個時期，我們會渴望創造某種永續性的事物，以便有某種實質的事物來展現自己的努力。
三十五至四十二歲：服務
在這個時期，我們通常運用自己學會生產、維持和保存的能量來照顧他人，或投資未來的遺產。
四十二至四十九歲：臣服
這個中年時期通常來進行個人的再評估與自我檢視。…… 。
四十九至五十五歲 ：存在
我們在這個階段的主要挑戰是接受「 既有的狀態 」，並且找到當下的祝福，發展出一種與所有存在合一的感受。
五十五歲以後：純真
我們的課題是要透過回歸純真與信任的狀態，好完成生命週期。
第七章 月亮週期的女神階段
發展自己的月亮特質
我們越去發展自己月亮本質的力量，就越能療癒我們陰性的自我感，並賦予其力量。這點對身為女性的我們正是關鍵，因為我們要療癒的不僅是自己對陰性的感知與表現，還有經歷五千年壓抑之後的集體意識。以下是幾個實際的秘訣，能幫助你發展自己的月亮特質。
1. 規律地反思自己的生命經驗，藉此培養洞見與智慧。
2. 平等地滋養你自己和他人。
3. 透過包容性的、社區導向的倡議來建立一種歸屬感。
4. 依照直覺指引（ 亦即你最初的精微印象 ) 來行動。
5. 尊重你的敏感性，而非壓抑它。
6. 認可你的需求會隨著週期而變化。
7. 你所挑選的朋友要能給你雙向的情緒支持。
四個主要月亮週期
新月
……。在這個階段，我們比較容易疲倦，更專注於內在，而且容易受傷。這是每個月會出現的交叉路口，只要我們思索自己因成長而放下的那些信念與限制，就能經驗心理上的死亡與重生。
上弦月
新月過後一週，月亮有一半的面積被照亮，這是因為月亮與地球、太陽之間形成了九十度。在這個階段，我們更可能去冒險，有更多能量可以運用，也更樂於社交。這是個表現自己的好時機，去分享概念、啟動新的計劃，或是規劃社交活動。這樣的時刻是用來行動，而非思考。
滿月
這是太陰月的第三週，月亮最明亮也最清晰可見。…… 。在滿月時，我們通常會經驗到自己在新月時有意識的意念或是無意識的期待之種子開花結果。此時情緒經常會很昂揚，要在能量面向保持安定並擁有良好的睡眠並不容易。…… 。這時也會有種內在的渴望，想要沉溺在連結、溝通，以及感官愉悅的陰性慾望中。
下弦月
在太陰月的最後一週，隨著陰性的光芒消減，我們一般會越來越內向與內省。在這一週最好盡可能保存我們的能量：如果我們答應了太多社交活動，或許會發現我們其實沒有能量去參與。在這段時間，最理想的是早點就寢，追上我們寫日記、閱讀和安靜獨處的進度。
月亮週期的女神階段
四個主要的月相分別對應我們會在生命週期中經歷的四個女神階段。我們越熟悉每個女神面向的特質與力量，就越能自信且優雅地使其具現。
新月：老媼階段
在太陰月的這個階段，智慧女性的原型最為凸顯。這是老媼女神：「 祂看見一切 」。如果我們有意識地去擁抱祂，老媼就會幫助我們萃取自己的力量，讓我們將意識深深導向內在，以獲得直覺式的洞見，留下智慧的傳承，讓後人能夠遵循。
上弦月：少女階段
在這個階段，「 經驗到希望與啟示的回歸 」的少女神佔據上位。如果有意識地去擁抱祂，少女就會給我們一種輕盈的心情，讓我們相信該追尋夢想。
滿月：母親階段
主導這個階段的是母親女神。如果有意識地去擁抱祂，那「 充滿人類善良之乳汁的祂 」就會幫助我們滋養自己，並鼓勵他人實踐自己的潛力。
下弦月：女魔法師階段
在這個階段，我們會經驗到「 具有主導能力、成熟，且為自己的生命收穫負責的祂 」。女魔法師階段的影響力會幫助我們整合自己的生命課題，確保我們的選擇反映出自己的核心價值。
我們生育週期的女神階段
每個月，我們生殖週期的各階段也呼應著我們心靈中不同的女神階段。僅管這些通常都符合其相對的月亮階段，但也會受到許多因素影響，因此如果沒有同步，也無須擔心。…… 。
排卵前期：少女（ 上弦月 )
這是像花朵那般綻放的時期，而花朵象徵著感覺自身充滿潛力的少女。無論我們是十八歲或四十八歲，都能感受這種青春的自發性與野心。我們的行為可能很衝動，所以重點是要考慮自己行為的後果，不要因為自己感受到無限的可能性就過度投入。
排卵期：母親（ 滿月 )
這是我們開花結果的階段，是我們生育力最強的時候。…… 。這時我們有更多的能量，因此更為慈愛、善良、有耐心。…… 。
排卵後期：女魔法師（ 下弦月 ）
這是成熟的階段，我們本質的力量增強，如同半風乾的水果或美酒。隨著我們能量逐漸消散，我們越來越能分辨自己要如何過日子、跟誰一起過。…… 。
月經期：老媼（ 新月 ）
由於我們的子宮裡湧動的「 月之流 」，如今我們回歸內在深處，如同包含一切的種子。這會將我們的意識深深向內引導，進入靜心狀態。我們或許看起來蒼白疲倦，這是因為我們失去了生命力。我們通常會意識到生命中有什麼該放下的事物，讓它們隨著子宮內膜及未受精的卵子一同排出。
<< 女神的語言 >>
這張圖重繪於 << 女神的語言 >> 「 第六章 女神的眼睛 」 神聖之源的附圖86 ; 圖像描述於舊石器時代晚期，用陶土和骨頭粉塑造而成的小雕像，眼睛呈狹縫狀，溪流文從眼睛向下流到整個乳房。
格拉維特東部 / 巴甫洛夫（ Pavlovian )( 下偉斯托尼斯，摩拉維亞 ; 約 公元前24000年 )
這張圖重繪於 << 女神的語言 >> 「 第六章 女神的眼睛 」 神聖之源的附圖90 ; 描述一件人像上的鳥喙面具，眼睛呈三角形狀，周圍有幾組平行線 ; 面具前額佈滿曲線。
溫查文化（ 波特波蘭伊，弗爾沙茨，南斯拉夫東部 ; 公元前 5000 ~ 4500 年 ）
這張圖重繪於 << 女神的語言 >> 「 第六章 女神的眼睛 」 蛇盤、羊角和太陽之目的附圖95 - 1 ; 在東南歐和西歐，蛇的活力常常與眼睛（ 神聖源頭 ）相結合。這件庫庫泰尼陶蓋上，眼睛為一雙蛇螺旋，眼睛上下鑲有蛇狀紋。
庫庫泰尼，羅馬尼亞東北部 ; 公元前3800 ~ 前3600年。
「 今日神諭 」
文章的結尾，與各位讀者分享我抽的牌卡。今日我使用由雅思敏 伯蘭 著作的 << 月相神諭卡 >>。
第一張牌卡：新的開始來臨了（ 新月）。使用手冊提到：…… 宇宙傳來的訊息是你將以某種方式重新開始，不管是全新的或是更好的方式，或者只是感覺更確定能達成你想要的結果。如果你感覺好像原地踏步，這張牌是要提醒你，人生是有週期循環的，而你現在正進入新週期。…… 。
第二張牌卡：你的承諾受到了考驗（ 上弦月 ）。 使用手冊提到：前方可能會出現一些挑戰，但這只是宇宙考驗你的方式。上弦月要你充滿信心的面對任何困難。…… 你相信能成真的事情就能成真，所以你要相信自己。
第三張牌卡：要對你的夢想有信心（ 眉月 )。…… 。不管現在發生什麼事，都只是前往夢想途中的一小步而已。…… ，眉月是要提醒你，你還得朝你想要的目標繼續努力。
無論閱讀此篇文章的你正在經歷哪個週期，都希望你能好好的對待自己的身心，溫柔的呵護自己的身心。是人都會累、都會有力不從心的時候，有時候不是你不夠好或不夠努力，只是需要一點點體諒自己的大休息與完全放鬆。好好照顧自己，等充飽電後再出發。祝福 身心健康 平安喜樂。
