備孕就像一場考試
閱讀時間約 1 分鐘
[周末閒聊]
備孕中，特別是失敗很多次的媽媽
常常會根據過去不好的經驗
而拒絕改變自己策略或是試圖改變原來好的策略
例如
看到HCG數字上升不好，就直接放棄
看到抽血報告不好，就自己更改藥物
或是不願意更改從其他成功那邊聽到的方案(但不一定適合她)
備孕雖有機率問題, 更重要還是SOP 和 因狀況改變策略
在受精卵都有被控管後 ( 取卵前的營養品使用)
利用 PGT 和血液染色體來維持胚胎染色體
利用 內膜厚度血流. ERA . MIRA 來決定值入時間
利用 E2.P4 來調整雌激素和黃體素
利用 DD 來決定肝素針
利用 NK/B/WBC/抗體 來決定抗免疫藥物的調控
利用 TSH 來調控甲狀腺用藥
利用 KIR 來評估子宮內nk 細胞的反應
跟考試一樣，懷孕就是求 每科平均值60分過關
這些科目 包含 胚胎.內膜.內分泌.免疫.藥物維持
有些高有些低. 但求平均值成功
一起拉高每科的分數 比把其中一個分數拉得很高 更重要
因此
[免疫媽媽也不一定全是免疫問題]
不要太過陷入自己和眾人的迷思中
想辦法在這個辛苦的過程中清醒著照著SOP執行
才能更快享用美好的結果
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其實我對於成績的「數字」沒什麼太大的感覺，我經常跟孩子說的是「每一次考試其實就是一次健康檢查，而每天寫作業跟唸書的方法就像是我們平日運動跟飲食的生活方式」
備孕過程中，飲食是一種自助方式，可以幫助提高生育能力。本文介紹了不同食物類型對備孕的重要性，以及目前研究表明的一些營養素，如葉酸、維生素B6、維生素D、魚油、輔酶Q10、硒等，可能對生育能力產生積極影響。營養補充對提高懷孕機會可能有幫助，但仍需要更多研究來確定各種保健品的療效。
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這篇描述孕婦的身體和心理上的變化，以及與生育相關的種種考量，說明懷孕帶來的影響。懷孕、生產、育兒是一個完全不同的人生體驗，也是女性應該擁有完全同意權的一個選擇，需要仔細評估、決定的事情，選擇了就去體驗、去面對、去感受。
我在決定要不要做試管前，搜尋了很多資料。療程結束，寶寶也平安降落地球，覺得應該要來反饋一下網友，感謝陪伴我度過不安日子的寫手們。試管的過程會寫成一個系列，分享情報 也安慰妳心。
婦產科看診前的備孕歷程以及心情起伏，對初次備孕者而言都是不同全新的挑戰和經歷，自身的感受與變化也影響著情緒以及身體。這篇文章分享了個人的身體反應和心路歷程。
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