進修後的體悟跟感觸

Iwanda Lita-avatar-img
發佈於Lita 的故事圖書館 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘

從四天進修回來以後,已經沉澱了兩天,但是腦中思緒還是混亂的,無法好好地整理排序,因為四天的課程對我來說衝擊很大。

進修後的體悟跟感觸

進修後的體悟跟感觸

理念上的衝突

往往上完課以後,我會感受到是平靜、喜悅的,這次給我的感受是不平衡,悶悶的,所以我回溯去尋找原因,一直在找尋造成失衡的原因。

我期待上的衝突

不管是上課、療癒,我們都會有所期待,期待我們做了這個療癒或著做了這個學習以後可以帶給我甚麼?

因為有所期待,當期待值與我們所學習的東西造成認知上的差異會產生衝突,所以需要時間去吸收跟內化。

上課環境的衝突

一個氛圍會影響學習,這也是讓我可以反思自己在其他地方,是不是也造成讓他人感受到不愉快的氛圍,因此顯化出來。

學習上的衝突

理論與實務都很重要,不能偏頗於某一邊,但是我實在是實務型,感受型,所以在學習理念上是很吃力的,但是我知道我必須要有所學習,所以適應這個不愉快的感受,練習傾聽與理解,進而要內化。

結論

總歸來說不論是哪方面的衝突造成的失衡,對我來說都是好的,因為我要重塑自己的過程,要先經過破壞再重建。

也就是「歸零」的狀態,歸零說起來很容易,但是實際執行很困難,因為歸零本身需要有勇氣放下身段,放下現有所知道的一切,用最客觀的角度來傾聽別人說話,這是一個大家都知道卻很難做到的心態,所以,這次的所有失衡點,都是值得我去思考為甚麼的討論點。

印象最深刻的事

到底什麼是愛?甚麼是療癒?

這是在課堂中有人提出的疑問,也是我覺得很棒的地方,很值得深思的地方,甚麼是愛?說真的,我不知道,這是發自內心的感受,對我來說,我是真心想幫助前來找我的個案,我是發自內心的,這是我的愛。

但是療癒的部分,又是什麼?其實...我一直以來仍然保持,療癒是一門技術沒錯,更重要是當事人願意參與,個案們本身的覺知,比起療癒更為重要,因為只有靠著自己的覺察,進而去改變,才會發生療癒的結果。

靈性上的療癒依賴的兩個條件只有信任,個案與療癒師之間的信任,與療癒師帶有愛來真正想幫助個案做改變,在這兩個條件下,我相信靈性上的百分百療癒能量。不過個案的信任度會影響療癒接收的能量。

很多時候,比起做療癒的技術,我更喜歡聊天,因為聊天也是一種療癒,有的人需要的不是療癒技術,而是傾聽,找不到人可以傾訴,造成心理的淤積,進而反應在身體上,造成一些心理上的疾病。

療癒前的準備

療癒師在做療癒之前,有一些準備事項,我看到一些療癒師的整理,提醒到我自己,我沒有注意到的小細節,很多小細節我沒有把它放在我的療癒過程,經過這次上課的提醒,也讓我注意到,喔!有些小細節做到,會更好!

療癒後的反饋

療癒之後,有的療癒師有追蹤個案的療癒後狀況,這點我有被提醒到。

不過我還在陷入思考中,因為我追蹤可以提醒個案覺察,但是如果做了,算不算是插手他們要練習覺察這件事?

如果我做完服務,個案自己有覺察,進而跟我反饋,這樣的結果,是不是對他是最高善?

我還真的沒有答案,所以還在思考當中,不過,我想最後應該是面對不同的個案,用不同的做法,就像因材施教一樣,只是這當中的拿捏分寸才是學問。

看到不同人身上的閃光點

這次最神奇的莫過於,在學習的場合裡,我一直被高頻提點,光階層要我去看到每個人的閃光點,要我去告訴對方我的回饋,我知道做這件事情的意義是什麼,因為我自己是一個需要被肯定的人,所以我肯定別人同時,就是在肯定我自己,所以我照著光階層給的指引,去告訴那些我有共感回饋的人。

有些人的回饋不是當日給,而是過了一兩天才給予,所以我感受到他們的開心,我也非常的開心,說真的,施比授更有福,因為回饋他們,我感受到愛的能量流回來。

聆聽較高頻率光階層的指引

光階層除了叫我要回饋給學員以外,另一個讓我很震撼的是,我在最後一堂課,要做團體練習冥想時,要找四個人一組,這次我本來要去找人,但是因為我收到的訊息是,不要主動,等待到最後,最後剩下的人一組。

在這之中,有人說還缺一個人,我有舉手說我沒有組別,但是沒有人找我,所以我繼續等待,這次光階層要我等待,等待到最後,後來我決定先去廁所,回來再說,雖然這當中我的內心有波瀾,有點擔憂,因為我不喜歡剩下的,那感覺是別人不要的、拋棄的,但是我告訴自己,光階層的指導必定有所原因,我要全然相信與傾聽,於是,最後我找到了組別,特別的是,四個人要輪流去讀取訊息,想不到...我在點化的時候沒有哭,反而在這個時候哭,更有趣的是,我跟同組的另一個同學共振,當我在讀取對方訊息的時候,我收到四個字「跟我一樣」這四個字有其代表的意義存在,所以我回饋給對方的,是我自己過來的經驗:自信、恐懼,我花了2年的時間學習面對跟放下,希望最後有幫助到那個同學。

結論

這四天的學習,有太多眉角,也有很多值得我學習的地方,有很多東西跟事情,都是出乎我意料之外的,這當中,有很多情緒爆發,有很多從他人身上看到自己的影子,有很多...很多...我只能說光階層的安排非常的巧妙,祂們總是給予我們最高善的祝福。

如果是我自己來上這門課,我堅持不下去,因為光是衝突就夠我受的,我沒有地方可以傾吐我就走不下去,這個衝突是讓我嚴重懷疑我自己,「我一直以來所想的所做的是錯的嗎?」我不明白的事有很多,他人的看法與我產生矛盾,我不知道要怎麼排解,待我整個課程上完回到家,我才好好地跟我的另一半傾吐,為甚麼有這些問題跟想法的產生?

最後聊完,他說:「這些事情發生對妳都是好的。」也就是光階層已經安排好的,所以衝突事為了讓我更進一步去思考我所做的事情,當我能完全消化完以後,或許我會產生不同的看法與做法,所以這些事情的發生對我來說都是好的且非常重要的!

一個人如果沒有不斷的學習,就會退步,所以要去進修是很重要的,每年我都會安排至少一門靈性課程來學習,其目的是為了讓自己保持在一個狀態上,平時我很接地的生活,思考都落在孩子們身上,我該怎麼教導孩子?

所以靈性層面我是覺得落實在生活中,身心靈其實是一體的,靈性沒有離我們很遙遠,我們可以從生活中的智慧去落實靈性,這也是我覺得非常棒且重要的做法,因為學習再多的靈性,都是為了要落實在生活中,如果沒有落實,只有空談,那就像理論與實務,理論用在實務上只能是烏托邦的狀態,落實是為了推廣叫高光階層的教導,而我學習過後要如何內化且實現在生活上,這是我要去思考的。


我的社群連結

FB粉絲專頁:提供即時的服務訊息

官方line帳號:提供每日卡牌指引

Clubhouse:每週五晚上9:00會開主題跟大家聊聊

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Lita身心靈療癒工作室
11.0K會員
426內容數
每個故事經由我探詢而看到,每個議題背後都有相對應的事情,每件事都是一個故事,療癒內心的深層,經由故事的發掘開始。
2024/12/03
這篇文章講述瞭如何透過擴療協助懷孕媽媽安胎的過程,並描述了母親與孩子之間深厚的情感聯繫。在面對身體不適與小出血問題時,藉由靈性力量的協助,媽媽努力為孩子創造一個健康的子宮環境,並探討了胎兒的選擇與母體的平衡。文章希望每位懷孕的女性都能在孕期獲得最好的支持,平安順產。
Thumbnail
可能包含敏感內容
2024/12/03
這篇文章講述瞭如何透過擴療協助懷孕媽媽安胎的過程,並描述了母親與孩子之間深厚的情感聯繫。在面對身體不適與小出血問題時,藉由靈性力量的協助,媽媽努力為孩子創造一個健康的子宮環境,並探討了胎兒的選擇與母體的平衡。文章希望每位懷孕的女性都能在孕期獲得最好的支持,平安順產。
Thumbnail
可能包含敏感內容
2024/06/18
靈性療癒在生活中的運用:從驚嚇中復原的經驗分享 我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題? 也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務? 我對於這樣的對話非常
Thumbnail
可能包含敏感內容
2024/06/18
靈性療癒在生活中的運用:從驚嚇中復原的經驗分享 我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題? 也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務? 我對於這樣的對話非常
Thumbnail
可能包含敏感內容
2024/06/14
內在信念的轉變:能量收驚與心靈的自我療癒 我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題? 也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務? 我對於這樣的對話非常的開心
Thumbnail
可能包含敏感內容
2024/06/14
內在信念的轉變:能量收驚與心靈的自我療癒 我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題? 也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務? 我對於這樣的對話非常的開心
Thumbnail
可能包含敏感內容
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
參加完三天親密關係工作坊,也在課程中擔任小組導師的學習。課堂上看到學員在關係中充滿著對彼此連結的渴望,卻受限於各種經驗的影響而不可得,看似簡單的願望,卻也阻礙重重。 在課程中讓我最感動的是,很多學員依舊想要為關係努力,不管此刻所面臨的挑戰有多大。 我相信悶著頭幹是種選擇,尋求協助是一種選擇,回到自身
Thumbnail
參加完三天親密關係工作坊,也在課程中擔任小組導師的學習。課堂上看到學員在關係中充滿著對彼此連結的渴望,卻受限於各種經驗的影響而不可得,看似簡單的願望,卻也阻礙重重。 在課程中讓我最感動的是,很多學員依舊想要為關係努力,不管此刻所面臨的挑戰有多大。 我相信悶著頭幹是種選擇,尋求協助是一種選擇,回到自身
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🌸即使在繁忙的日程中,一直能夠始終保持初衷,是因為深深知道,只有當療癒師做好了自己的功課,個案才能真正地釋放內心,將自己交託在療癒師的手中。所以每一天為自己做的功課、自修,都是在一早就完成的。 🌸因為,只有療癒師準備好了,來到你的面前的個案才能夠真正的放下
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🌸即使在繁忙的日程中,一直能夠始終保持初衷,是因為深深知道,只有當療癒師做好了自己的功課,個案才能真正地釋放內心,將自己交託在療癒師的手中。所以每一天為自己做的功課、自修,都是在一早就完成的。 🌸因為,只有療癒師準備好了,來到你的面前的個案才能夠真正的放下
Thumbnail
如果了解身心靈,就會看到許多與療癒相關的服務,在等著你去選擇。 那麼療癒是什麼?我需要療癒嗎?
Thumbnail
如果了解身心靈,就會看到許多與療癒相關的服務,在等著你去選擇。 那麼療癒是什麼?我需要療癒嗎?
Thumbnail
面對工作與生活,你曾有過心力交瘁的感覺嗎?週六早上我參加一場職涯療癒工作坊,具有心理諮商和藝術治療背景的張家寧老師,透過非暴力溝通的方法,引導式圖像表達,學習自我覺察,拋開負面情緒,聚集正念,短短1個半時乾貨超級多,我想和大家分享課堂實作心得,充電後活力再出發!
Thumbnail
面對工作與生活,你曾有過心力交瘁的感覺嗎?週六早上我參加一場職涯療癒工作坊,具有心理諮商和藝術治療背景的張家寧老師,透過非暴力溝通的方法,引導式圖像表達,學習自我覺察,拋開負面情緒,聚集正念,短短1個半時乾貨超級多,我想和大家分享課堂實作心得,充電後活力再出發!
Thumbnail
我看著學員給個案的療癒報告,因為是新手,所以是最真實的紀錄報告。 在為個案療癒時收到的訊息:耳朵裡隱藏的是對他人的埋怨,在清理的時候,也看見了一些的畫面,當陳述給個案的報告時,個案才恍然大悟,原來有一些事情是在無意識的時候,就已經深植在裡面了。 靈氣療癒的更深刻的價值,是幫助個案看到未曾覺察到的問題
Thumbnail
我看著學員給個案的療癒報告,因為是新手,所以是最真實的紀錄報告。 在為個案療癒時收到的訊息:耳朵裡隱藏的是對他人的埋怨,在清理的時候,也看見了一些的畫面,當陳述給個案的報告時,個案才恍然大悟,原來有一些事情是在無意識的時候,就已經深植在裡面了。 靈氣療癒的更深刻的價值,是幫助個案看到未曾覺察到的問題
Thumbnail
從四天進修回來以後,已經沉澱了兩天,但是腦中思緒還是混亂的,無法好好地整理排序,因為四天的課程對我來說衝擊很大。 理念上的衝突 往往上完課以後,我會感受到是平靜、喜悅的,這次給我的感受是不平衡,悶悶的,所以我回溯去尋找原因,一直在找尋造成失衡的原因。
Thumbnail
從四天進修回來以後,已經沉澱了兩天,但是腦中思緒還是混亂的,無法好好地整理排序,因為四天的課程對我來說衝擊很大。 理念上的衝突 往往上完課以後,我會感受到是平靜、喜悅的,這次給我的感受是不平衡,悶悶的,所以我回溯去尋找原因,一直在找尋造成失衡的原因。
Thumbnail
🌠這一篇文章是早就應該要po的,最近實在太忙碌了~ 這是技術研討會的療癒技術練習,以下是療癒師與個案的真實回饋~ 【靈氣學員們的團體療癒練習:與個案的互動】 知道妳有越來越好,太棒了!謝謝妳願意跟我們分享妳的過程和覺察,妳的任何一個回饋對我們都是非常寶貴的唷😘 也因為妳的願意,讓我不只在這次的研
Thumbnail
🌠這一篇文章是早就應該要po的,最近實在太忙碌了~ 這是技術研討會的療癒技術練習,以下是療癒師與個案的真實回饋~ 【靈氣學員們的團體療癒練習:與個案的互動】 知道妳有越來越好,太棒了!謝謝妳願意跟我們分享妳的過程和覺察,妳的任何一個回饋對我們都是非常寶貴的唷😘 也因為妳的願意,讓我不只在這次的研
Thumbnail
身心靈-尊重與愛-自我和解及療癒方法 關於 #童年創傷療癒 #內在小孩 #罪惡感 這陣子很適合做溝通 有些人是跟別人溝通 而我覺得 #自我照顧 溝通也很重要 你可以習慣 也可以掙扎 端自己選擇 為何會有這個結論呢? #NLP #催眠 每個過往的回憶跟體驗都會刻印在身上 揮之不去 但過去如何 僅此
Thumbnail
身心靈-尊重與愛-自我和解及療癒方法 關於 #童年創傷療癒 #內在小孩 #罪惡感 這陣子很適合做溝通 有些人是跟別人溝通 而我覺得 #自我照顧 溝通也很重要 你可以習慣 也可以掙扎 端自己選擇 為何會有這個結論呢? #NLP #催眠 每個過往的回憶跟體驗都會刻印在身上 揮之不去 但過去如何 僅此
Thumbnail
上很多靈性課其實是因為內在的焦慮? 這位學員是「身心靈」的前輩 她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課 自身也是一位心靈老師 她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道 前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳 我發覺到 她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具 但總是不願意回到自己身
Thumbnail
上很多靈性課其實是因為內在的焦慮? 這位學員是「身心靈」的前輩 她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課 自身也是一位心靈老師 她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道 前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳 我發覺到 她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具 但總是不願意回到自己身
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News