睡不醒的惡夢

更新於 2024/12/19閱讀時間約 1 分鐘
IG: mag__art_
這六十天天好像睡不醒的惡夢,在夢裡的舊幻燈片維持意念,好險夢中零星的美好,在醒來那一刻被我抓住帶到現實世界 🍀

不完全相信怪力亂神,但確實從某一刻起,過往一致的宇宙謎之訊息開始有了變化 💫
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從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
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有病識感後的第一步,就是不要討厭自己。 去年起到現在,對抗起起伏伏的暴食症,那不是生理的餓,是心理的無底洞。 生病一個月增加十公斤,三四個月減六公斤,三級防疫又回去六公斤。數字每天都讓你更有罪惡感,最後還不是要靠吃來療癒 🤷‍♀️
面對低谷不是要解決、避免和排除它,而是要和它共處,因為那也是你的一部分。成功的在沒做怪事和「沒找任何人麻煩」之下,與低潮和平共處的第一週,總能找到這個狀態下能做與不做的事: ✨不回訊息閉關起來不說話,但愛你的朋友都不會因此生氣(應該吧XD ✨家人不在的時候音樂開到最大聲,空虛的時候 podcas
原來自己比想像的還軟弱,畢竟都撐了那麼久。 但有時候也比想像中堅強,停損就是一萬滴眼淚能解決的事,不夠就兩萬。
結束那一刻,我們各自會得到什麼呢? 我會得到奮不顧身到最後一刻的自己,得到年近三十仍然燦爛的經歷,原來我可以這麼努力,可能對這樣體驗感到稀奇,也對這個面向的自我好奇,而我本人最終失去的就是一個過客,和換得一個難忘的故事。 那你呢? 輸的不是投入的那個,而是最後離不開的人,所以我還不算輸吧?
明明每一天都是一樣的,卻想要把某個日子當作結束,在結束之前請允許自己墮落一蹶不振,哪裏跌倒就哪裡躺下,直到那個心中設定為起點的日子,我們又會換然一新。 五月十三日是個平凡的一天,但我仍希望兩天後的自己可以煥然一新。
如果你問我最近在幹嘛,那應該就是不計代價的吸食我幻想出來的毒品。
有病識感後的第一步,就是不要討厭自己。 去年起到現在,對抗起起伏伏的暴食症,那不是生理的餓,是心理的無底洞。 生病一個月增加十公斤,三四個月減六公斤,三級防疫又回去六公斤。數字每天都讓你更有罪惡感,最後還不是要靠吃來療癒 🤷‍♀️
面對低谷不是要解決、避免和排除它,而是要和它共處,因為那也是你的一部分。成功的在沒做怪事和「沒找任何人麻煩」之下,與低潮和平共處的第一週,總能找到這個狀態下能做與不做的事: ✨不回訊息閉關起來不說話,但愛你的朋友都不會因此生氣(應該吧XD ✨家人不在的時候音樂開到最大聲,空虛的時候 podcas
原來自己比想像的還軟弱,畢竟都撐了那麼久。 但有時候也比想像中堅強,停損就是一萬滴眼淚能解決的事,不夠就兩萬。
結束那一刻,我們各自會得到什麼呢? 我會得到奮不顧身到最後一刻的自己,得到年近三十仍然燦爛的經歷,原來我可以這麼努力,可能對這樣體驗感到稀奇,也對這個面向的自我好奇,而我本人最終失去的就是一個過客,和換得一個難忘的故事。 那你呢? 輸的不是投入的那個,而是最後離不開的人,所以我還不算輸吧?
明明每一天都是一樣的,卻想要把某個日子當作結束,在結束之前請允許自己墮落一蹶不振,哪裏跌倒就哪裡躺下,直到那個心中設定為起點的日子,我們又會換然一新。 五月十三日是個平凡的一天,但我仍希望兩天後的自己可以煥然一新。
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隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
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從夢境中醒來後,你是否記得那些奇幻的畫面呢?夢境透露了各種各樣的信息,像是對壓力、傷痛或心靈上的療癒。這篇文章珍藏了近期的夢境,涵蓋了各式各樣的情境,讓人忍不住想探究更多。讓我們一起來揭開夢境的面紗,感受其中流露的信息和情感。
早知道是這樣,如夢一場, 我還是會做一場好夢。
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當你意識到這世界如夢一般,卻感覺醒不來,並且這夢境讓你覺得無聊,這本身是一個深刻的覺察。試著接納當下的感受,放下對覺醒的強烈渴望,專注於當下的每一刻。如實地觀察你的思想、感受和經驗,不加任何評價或判斷,並在日常生活中,找回那些微小而真實的喜悅。
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今天我失眠了。原本沒有打算發文的,但想起最近總是做夢,我突然來了靈感。 在我的夢裡,每天都會有一場完全跟現實相反的夢,在夢裡,我也知道這些都是相反的。這些夢不斷出現,讓我很害怕。無論是好的相反還是壞的相反,虛假的溫柔和幸福都讓我備感畏懼。 所以我寫下了這篇短文~如果一切都顛倒?會變得幸福嗎?
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我夢見我躺在床上睡覺,有人在幫我造夢。 「造夢」一項工程,在陽光下持續進行中。看到進展相當不錯,我感到很愉快溫暖。 突然有個惡靈在我身旁,讓我突然打個寒顫,抖了一下。他說就是要來干擾並且控制我的夢。 我翻過身,那個惡靈又跑到我的另一邊,在我的臉上一直吹著冷風,冷風也吹進我的被窩裡。 我試著不
做了一個夢,另一個時空,交錯迷離,包含了白日接收的訊息和另一個時空原有的人物,錯亂的夢境,也是夢鏡。 在夢裡寫了一首詩,醒來後躺在床上細細回憶,凌晨四點完成下面這首詩。 微風徐徐吹亂我的髮 兩膀還殘留溫暖 一夜歡歌 夢裡醒來細細回想 夢裡是真是假 那樣的溫柔和關心不似假 可偏偏是多
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是否日有所思夜有所夢的經驗 將想要完成的意念導演夢境 會有不可思議的吸引力 現代人失眠的現象眾多 是將擔心、害怕、恐懼帶著入眠 因此在夢境也會繼續完成白天的意識 那麼吸引來的能量容易會是同頻狀態 試想將不想要的意識 在入眠前先做反向編輯為想達成的狀態 那麼睡時能先試想一曙光
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時間如靜止般難熬 彷彿自己還在夢中 這裡更不真實
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前情提要 詭夢開始...一個異世界,你發現自己置身於一個詭異的空間,彷彿是科技巨擘公司的一場試煉... 醒來的瞬間,房間裡傳來奇怪的聲音,好像是從牆上的圖壁發出來的。 你躺在床上,眼前的圖壁中的圖案竟然開始動了起來,彷彿進入了另一個奇幻的世界...
也許存在於夢境中的所有事物就讓它存在於夢境中吧
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