2.【天堂硬幣的兩面，永生的力量—Neville Goddard方法】
更新於 發佈於 閱讀時間約 9 分鐘
以下我想分享一下關於這部影片的內容和個人心得：
◎永生VS未生(?)—Mind & Speech
《赫密士文集》裡有段話：「上帝給了人類兩樣禮物—“Mind and Speech”，思想和言詞，而沒有給其他生物；這兩個禮物相當於給了人類永生的力量，前提是人類要能夠正確地運用他們。」
在這裡Mind（頭腦、心智，可延伸作思想、及思考方式）解釋成想像力，speech（說話、言詞、言論）則特指內在對話，因為外在對話可以隨口說說，但內在對話是奠基於潛意識深層的信念、我們頭腦中每天浮現的千萬個念頭和想法，我們對自己重複述說的真實心聲，也是顯化現實的關鍵。
“Mind and Speech”兩者合起來向外投放出個人身處的現實環境、創造了他遭遇的各種事件，只要掌握住「想像力」和「內在對話」，就可以創造出任何我們想要的體驗，也就回到了靈魂創造的原始力量。
注：Hemetica：《赫密士文集》，又稱《秘文集》，是構成赫密士主義的基礎，裡面探討神性、宇宙、心靈、自然，以及煉金術和占星術。
◎Scripting（編劇和導演）：我們如何活出了想像中的世界
- 想像力正在播放一場沉浸式電影
- 一再重複的電影橋段
- 看懂電影在演什麼
1. 想像力正在播放一場沉浸式電影
當我們看新聞、小說時可能會默念或讀出聲來，同時會產生想像畫面，我們平常對自己說的話也是如此，其實我們每天都在自言自語，在心中、腦中對自己說話，這些言語背後包含著潛意識中潛藏的信念—樂觀悲觀、積極消極，也造就出不同程度的自我評判、對事件走向的預測…等等，可以說，我們經常在想像中看著自己主演的電影，當注意力、情感投的夠深，這些能量就會無可避免地被顯化到現實中。
2. 一再重複的電影橋段
或許你曾聽過要永遠「追隨自己的最高興奮」來行動，這樣就可以過上真正有意義的人生，不過，其實人本來就時刻活在最高興奮中，在現實中藉著各種經驗來驗證自己的潛意識假設，驗證好事壞事∕正負面信念都屬於自己的最高興奮，這是神給人類的自由意志；差別在於，你的最高興奮是不是能讓自己感到快樂？如果你想印證一些黑暗又負面的信念，宇宙也會同等地回應你，所以應該說要「追隨自己的最高喜悅」才對。
根據《佛洛伊德的近視眼－適應性潛意識如何影響我們的生活》書中研究，一個人每天大腦關注到的訊息只佔了全部接收量的0.00036%而已，因為大腦只會接收必要的訊息，好讓我們將注意力集中在最重要的訊息上，一個人的世界呈現什麼樣子，實際上是取決於他的選擇、他的關注焦點、大腦思考模式、對自我的假設、還有他如何向外界聲明自己。
外在世界傳達過來的訊息，我們會擷取符合自我假設的，重新編個故事說給自己和別人聽，也就是說從海量的資訊中創造出一個個人的版本，當你在述說時是加深了潛意識中的印象，而潛意識會去外面執行我們所相信的，於是你會再次經驗到你所相信的事實，而發生的事實也加倍地鞏固了你的信念。
如此一來，一個人所意識到的東西會不斷自我複製，繼續顯化在自身周遭，直到他的內心做了足夠的轉化，決定不要再體驗先前的那些舊信念為止。
「其實這世界就是一個想像出來的世界，我們活在自己想像的世界中」—Neville Goddard
3. 看懂電影在演什麼
比如說Neville曾顯化一棟夢想中的房子，但當他真的看到那棟房子時卻突然閃過一絲隱憂，也就是如果我買不起怎麼辦，而過沒多久就出現另一個人以更高價位將房子買走，因而Neville得到了一個結論，現實中的每個人都反映了我們的自我概念還有內在的一道情緒。
如果你有意識地寫下每天發生的事，抽絲剝繭，撥開表象後，就可以看到深植心中的信念，從自我批判及批判他人，感覺自己不配得、不被愛、缺乏自信達不到目標，直到深處的孤獨、分離感、對死亡的恐懼…等等。你看看自己周遭，在生活的方方面面，你都看見些什麼，你大概就能知道自己每天都跟自己說些什麼了。
一旦常常說就會成為一種習慣，形塑出自我概念以及性格特徵，更形成一種心境和態度，這種東西不管自己有無察覺，都會經由外界反映給你，無論在遇到問題時，是不是將矛頭指向他人，不妨也問問自己：「我相信了什麼，使我創造了這個事件？是我相信的什麼使我這樣感覺？」
然而你可以列出幾條背後的信念，例如：「我被拒絕了、不受尊重、沒有價值、我不夠完美就沒有人會喜歡我∕找不到好工作∕家人會沒面子」…等等等，然後改寫成相反的想法，透過一再重複植入自己的腦袋。
當你把Mind和Speech加在一起，也就是一枚硬幣的兩面，基本上你的顯化就要實現了，就是說當你想像場景之後，還需要思想、言語、行動持之以恆地配合，只有整個身心狀態都穩定在自己的夢想狀態，外在的轉變才會發生。
◎曾有人說世界會把我洗劫一空Somebody once told me the world is gonna roll me
- 「這個世界是被凍結住的內在對話」—Neville Goddard
- 愛自己很重要
- 對內在下功夫的幾個建議
1. 「這個世界是被凍結住的內在對話」—Neville Goddard
若每天抱怨自己的金錢狀況，卻希望自己能快速地富裕起來，基本上不可能，因為很明顯你將注意力放在「沒錢」之上，這只會放大能量，讓你經常感受到「沒錢」在生活中帶來的困擾，同樣地，你是否會在無意間說出：「浪費時間、賺錢好難、生活好辛苦、好想脫單啊…」之類的，希望有一天自己會突然轉換到更佳的處境？所有感知到的東西都會在意識中自我複製，然後顯化於現實，抱怨也是、自認倒楣也是、開心快樂、感恩讚美都是。
想像力與對話是人類擁有的兩樣內在禮物，表面上人類看起來並無異，差別就在於腦中思想和對自己說了什麼，如果你知道造就人和人之間的差異的，並不是別人對你的態度、並不是是否輸贏在起跑點，而是在於每天內心中對自己說了什麼，那麼要將自己轉換到心中的夢想狀態，是不是容易多了？
「除了自我改造，別無其他方法可以實現你所尋求的外在完美。」—《天賦的力量》
2. 愛自己很重要
所以說「愛自己」非常重要，愛自己就是對自我的定義和整個人生持有光明的意象，認出自己的成功和未知潛力；一旦在內心相信自己的前途是光明、充滿愛的、你的夢想具有絕對的價值，而只要你想，能力能夠在世上得到完全發揮、整個宇宙都會聯合起來幫助你實現，你的外在世界就會這麼為你呈現。
當你真心愛一個人時，你會認出他的優點和潛力、相信他的未來很光明、很有希望，而你會創造出你所相信的，所以他會符合你的期待，成為一個成功的人，但這個人首先必須是你自己。
想要外在世界轉變，必須得對自己的內在下功夫，對內在下功夫首先就是「愛自己」、用最高的理想來定義自己，並對自己現有和未來的一切持有積極的信念和意象，你對宇宙的要求永遠也不嫌多，盡情體驗你渴望的人生，Always dream bigger and never give up，人有能力創造新的現實，只要相信自己做到並值得接受它，跟自己的心連接，就會得到到達夢想之地所需的步驟。
越是否認與生俱來的能力，將繼續體驗無助的現實。為什麼還要繼續對自己這麼做？現在就打破貧窮和困乏的迴圈吧，向世界展示自己的能力。
3. 對內在下功夫的幾個建議
△意識上：
（1）以高共振振動，最好以最高的能量振動：愛、感恩、同情、慷慨、仁慈、分享的意識能量。
（2）避免評判。因為我們並不真正知道每個人當前需要經歷，並學習的功課是什麼。
（3）用積極的視角去看待所有的事物，一切的存在和發生都有其原因。在所有人和所有情況中找到好的東西，這總是存在，只是很容易被忽略和遺忘。
（4）停止抱怨，開始感恩，感恩是塑造新世界的能量。
（5）當一個壞想法出現時，理解它並立即用另一個更高振動和積極的想法來中和它。
（6）相信所有的問題都會解決，相信你們是被指引，被保護，被愛著的。放下恐懼，自責，自卑等不服務於你們的情緒。相信自己，愛自己，從内在找到力量和信心。
△精神上：
（1）注意直覺，因為它來自於你們更高的存在，有着更全面的知曉，是從精神世界進入你們頭腦的第一個訊息。
（2）注意靈感，它們通常以純粹而簡單的方式出現。靈感是我們自己的靈魂發送給我們的禮物，送來我們當前所需要的指引和方向。
（3）聆聽攜帶着愛和溫暖的振動的音樂，它們能夠與你們的内在產生共鳴。
◎歡迎進入神的元宇宙
人們越能從觀察者的角度去看待自己的經歷，去看到一切發生的真正原因和原理，就越容易掌握和應用宇宙能量法則：
- 思想、感受、言語和行為創造現實（意識顯化現實）
- 關注什麼就得到什麼、對於想要創造的願景抱以强烈的感覺（感覺和注意力都是放大能量的方式）
- 付出什麼就收穫什麼（指向他人的能量會以各種方式返回）
- 與大我和源頭連結，這是真正的力量所在。（永生的力量）
參考：
- 【如何活出「奇蹟」生活？】
- 【CONTROL YOUR INNER CONVERSATIONS: Neville Goddard】
- 運用能量法則顯化你們想要的現實《光之集體》
- 上升指南：如何應對阻礙我們上升的三大挑戰
- 如何適應和對齊新頻率《光之訊息》
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