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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
生活隨筆：心靈水保人文之旅今天，我們參加了地方創生基金會董事長美伶姐所安排的活動，前往法鼓文理學院，度過了充滿靈性和放鬆自在的一天。天氣陰雨，霧濛濛的天空彷彿為這片靜謐的園區蒙上了一層神秘的薄紗。綠意綿延的環境在雨中顯得格外清新，彷彿每一片葉子都在呼吸著這份濕潤的空氣，安靜而美麗。
2024-06-09
生活隨筆：為甚麼炒飯這麼貴？餐飲業是一個特殊的行業，弄出的東西要好吃是首要條件。在繁忙的時段，專業的真功夫表現出來。但某些餐廳的收銀系統卻是靠估算，容易出錯，這樣的情況讓人質疑價格是否合理。餐飲業想要生存，除了食物好吃之外，服務和專業也是必須的。
2024-05-24
生活隨筆-關於整理的支線心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
2024-04-25
【生活隨筆】2023/10/1舞台劇《Reality No-Show》觀後心得/微暴雷-我本來什麼鬼心得都寫不出來的看完10/1(日)14:30在台北場的Reality No-Show，心情就大概像看完電影「媽的多重宇宙」，我看到了很多層次的故事線，資訊量大我的腦子好爆，好像看了很多又好像沒看懂什麼那樣。
2023-10-02
＜ESS隨筆＞珍惜當下這次選舉，在選前很猶豫到底要不要去投票，因為當天有工作，但是後來覺得，如果自己不去投票，是不是就把決定權給那些願意去投票的人，選舉到底重不重要?
2022-11-28
極簡實踐筆記#2：停止一昧地追求完美以前的我有嚴重的完美主義傾向，每件事情都必須追求到最好，但這樣的想法卻成了阻礙自己腳步的最大原因，不斷地精益求精換來的反是迷失自我，因為「最好」事實上並不存在，它並沒有一個確切的標準可以衡量，能夠做到的只有在比較之下「相對好」的。換句話說，追求完美是沒有終點線的。
2022-03-05
隨筆-一抹微笑天與地很遙遠，
但連接起來只要一道彩虹。
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2021-10-08