我很喜歡擁抱的感覺,很溫暖!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我提到小時候,總描述自己是一個害羞又閉俗的人,可能小時候爸媽很少擁抱我吧!長大以後特別特別喜歡「擁抱」這件事!我感到美好又溫暖,就像充電般,心情會變得很愉悅!

圖源:istockphoto

圖源:istockphoto

我和朋友見面的第一件事與約會結束的最後一件事就是一定要擁抱!覺得擁抱是人與人之間最直接能傳遞溫暖的交流,我說我小時候很閉俗,但喜歡擁抱這件事又好像我心中住著歐美人的靈魂XD

圖源:istockphoto

圖源:istockphoto

科學實證擁抱也有許多好處,擁抱可以增強免疫系統,提高血清素含量能使得我們心境更為愉悅,擁抱還可以抗衰老(那我要多抱一點了XD),還能幫助釋放腦內的多巴胺,讓我們產生美好的感受,擁抱亦能撫慰傷痛還可以降低血壓,擁抱還能幫助放鬆我們的肌肉,治癒我們的心靈...擁抱的好處是不是很多!!

圖源:istockphoto

圖源:istockphoto

擁抱對我而言,感受實在太美好了,總之我現在不會害羞表達我的任何感受!請、謝謝、對不起、感恩、想念與愛,我只要想到了,我都會立即傳遞給對方知道!每次和朋友見面一定要有擁抱的儀式感!我感覺「被愛包圍!」我很喜歡!因為不知道和大家下次見面會是什麼時候,擁抱之時也會一併送上「祝福」給對方,這是我喜歡和朋友交流的方式!大家可以試試看!你一定會愛上擁抱這件事!❤️❤️❤️

raw-image
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
日光福利社-avatar-img
2024/01/09
真的好有溫度,哈哈!被你擁抱的好朋友們也很幸福!
二宮hikaru-avatar-img
2023/05/30
給亮亮看看喔!!我發新文了...^^https://vocus.cc/article/6475f0d9fd89780001634800
Beta-avatar-img
2023/02/03
以前念研究所,當數學家教,教過一個女學生,散步到大學,與我相遇時,竟然「主動抱我」,但我是男生啊,我真的被嚇一跳。 (中年大叔的年代較保守) 或許,那個女學生,也和 亮亮一樣吧
亮亮 Clear day-avatar-img
發文者
2023/02/03
我男生只敢抱爸爸、男朋友或者同性戀友人,或者在歐美國家成長的也可以,其它不能亂抱,感覺很容易出事😆
Vina-avatar-img
2023/01/14
亮亮真的好可愛好熱情,我看到妳也一定會緊緊擁抱妳!😘
亮亮 Clear day-avatar-img
發文者
2023/01/14
Vina我也會唷!❤️🫂超溫暖的啦!
見面跟說再見時的擁抱在歐洲是文化
亮亮 Clear day-avatar-img
發文者
2023/01/12
所以我骨子裡住著歐美人的靈魂🤭
avatar-img
Clear Day 亮亮的沙龍
277會員
137內容數
這裡紀錄了我看過的書、影像美學與生活日常,寫文章與感想並和格友們交流是我覺得快樂又幸福的事:)
2024/11/02
五星推薦華語經典電影「霸王別姬」,霸王別姬是一部"藝術電影"有其深度與文化意涵,電影有很多令人值得深入探究的問題,讓觀眾如此著迷的還有張國榮詮釋的京劇名旦程蝶衣,真是不瘋魔不成活!
Thumbnail
2024/11/02
五星推薦華語經典電影「霸王別姬」,霸王別姬是一部"藝術電影"有其深度與文化意涵,電影有很多令人值得深入探究的問題,讓觀眾如此著迷的還有張國榮詮釋的京劇名旦程蝶衣,真是不瘋魔不成活!
Thumbnail
2024/09/22
Netflix近期上架,經典動畫電影《螢火蟲之墓》,小時候都是看吉卜力動畫長大的,長大之後才知道吉卜力動畫其實都是畫給大人看的,例如:反戰、環保、海洋垃圾、人類過度開發...等議題,《螢火蟲之墓》是一部關於戰爭的動畫片,每看必哭,因自己在不同的年齡重複觀賞,每一次重溫,體會到的感受都不同!
Thumbnail
2024/09/22
Netflix近期上架,經典動畫電影《螢火蟲之墓》,小時候都是看吉卜力動畫長大的,長大之後才知道吉卜力動畫其實都是畫給大人看的,例如:反戰、環保、海洋垃圾、人類過度開發...等議題,《螢火蟲之墓》是一部關於戰爭的動畫片,每看必哭,因自己在不同的年齡重複觀賞,每一次重溫,體會到的感受都不同!
Thumbnail
2024/09/07
2024今年生活很充實且忙碌,不知不覺我在方格子也滿兩週年了,第一年當部落格新手帶給我很多不一樣的體驗,選擇方格子平台寫作,更是覺得改變了自己的人生!我覺得各方面都再提升自己的人生價值,因為格友們高手雲集,也會督促自己不斷地精進自己,謝謝格友們讓我們成就更好的彼此!
Thumbnail
2024/09/07
2024今年生活很充實且忙碌,不知不覺我在方格子也滿兩週年了,第一年當部落格新手帶給我很多不一樣的體驗,選擇方格子平台寫作,更是覺得改變了自己的人生!我覺得各方面都再提升自己的人生價值,因為格友們高手雲集,也會督促自己不斷地精進自己,謝謝格友們讓我們成就更好的彼此!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
我開始害怕出門,直到諮商師給了我第一個擁抱,讓我感受到那份真實的溫暖。擁抱起源於情感連結的追求,不僅能影響身邊人,也像一種無形的承諾。當我們擁抱,所有的煩惱與不安都會被淨化,心與心的距離因此拉近。溫馨的感覺讓我們重拾生活的美好珍貴,讓我們微笑、開懷,勇敢面對未來的挑戰。是生命中不可或缺的力量與支持。
Thumbnail
我開始害怕出門,直到諮商師給了我第一個擁抱,讓我感受到那份真實的溫暖。擁抱起源於情感連結的追求,不僅能影響身邊人,也像一種無形的承諾。當我們擁抱,所有的煩惱與不安都會被淨化,心與心的距離因此拉近。溫馨的感覺讓我們重拾生活的美好珍貴,讓我們微笑、開懷,勇敢面對未來的挑戰。是生命中不可或缺的力量與支持。
Thumbnail
我喜歡你 笑到沒有眼睛 想抱抱你 跟你說沒有事情 我知道沒有事情對此刻的你來說 就是好事情 我知道你的善良 只是容易緊張
Thumbnail
我喜歡你 笑到沒有眼睛 想抱抱你 跟你說沒有事情 我知道沒有事情對此刻的你來說 就是好事情 我知道你的善良 只是容易緊張
Thumbnail
Free Hug是禮物經濟的一種,可以用來人與人的連結。透過無條件給予擁抱的方式讓我們更單純地相識,並切身體會到人與人之間的關係能變得簡單美好,進而擴展到自己平日的所作所為及生活方式。為了讓所有人都能放心地給予,得先對島嶼上的他者全然確信,不再需要透過被保護地給予,好將那份溫柔的力量擴散至全台。
Thumbnail
Free Hug是禮物經濟的一種,可以用來人與人的連結。透過無條件給予擁抱的方式讓我們更單純地相識,並切身體會到人與人之間的關係能變得簡單美好,進而擴展到自己平日的所作所為及生活方式。為了讓所有人都能放心地給予,得先對島嶼上的他者全然確信,不再需要透過被保護地給予,好將那份溫柔的力量擴散至全台。
Thumbnail
我特別喜歡「擁抱」這件事!我感到美好又溫暖,就像被充電般,心情會變得很愉悅!我同時也覺得擁抱是人與人之間最直接能傳遞溫暖的交流。
Thumbnail
我特別喜歡「擁抱」這件事!我感到美好又溫暖,就像被充電般,心情會變得很愉悅!我同時也覺得擁抱是人與人之間最直接能傳遞溫暖的交流。
Thumbnail
當自己年紀已經超過四字頭,似乎要學習面對許多事物,抱持著更平常的平常心。只是,沒想到還是會因為一個小舉動,讓人心裡悄悄暖了起來。
Thumbnail
當自己年紀已經超過四字頭,似乎要學習面對許多事物,抱持著更平常的平常心。只是,沒想到還是會因為一個小舉動,讓人心裡悄悄暖了起來。
Thumbnail
擁抱也可以是一種接納, 一種諒解, 一種歉意, 或是一種安慰, 他不需透過言語來傳達。 沒有擁抱的習慣, 也許體諒他人的心不夠, 愛自然就少, 沒有了愛, 心就冷漠了。
Thumbnail
擁抱也可以是一種接納, 一種諒解, 一種歉意, 或是一種安慰, 他不需透過言語來傳達。 沒有擁抱的習慣, 也許體諒他人的心不夠, 愛自然就少, 沒有了愛, 心就冷漠了。
Thumbnail
  大部分的時候其實我是一個蠻無趣的人,外表寧靜內在總是激動,又或者是躲到書中,聽著音樂與自己擁抱。我還是很喜歡跟一群好朋友一起聊天,只是續航力稍嫌不足,從前的我,大概搞不清楚自己是怎麼回事吧。   
Thumbnail
  大部分的時候其實我是一個蠻無趣的人,外表寧靜內在總是激動,又或者是躲到書中,聽著音樂與自己擁抱。我還是很喜歡跟一群好朋友一起聊天,只是續航力稍嫌不足,從前的我,大概搞不清楚自己是怎麼回事吧。   
Thumbnail
雖然疫情之下,我們需要保持社交距離,以保護自己與他人,但醫學上已經發現,擁抱這類的觸覺接觸,可以增加腦內兩種神經傳導物質的增加,一個是給予人愉悅,安定感受的「血清素」,另一個是給予人成就感,增強自我肯定的「腦內啡」。
Thumbnail
雖然疫情之下,我們需要保持社交距離,以保護自己與他人,但醫學上已經發現,擁抱這類的觸覺接觸,可以增加腦內兩種神經傳導物質的增加,一個是給予人愉悅,安定感受的「血清素」,另一個是給予人成就感,增強自我肯定的「腦內啡」。
Thumbnail
「一個擁抱勝過千言萬語」,你遇到過有人給你一個溫暖的擁抱嗎?不開心的時候,給朋友擁抱一下,可以釋放出負面情緒。
Thumbnail
「一個擁抱勝過千言萬語」,你遇到過有人給你一個溫暖的擁抱嗎?不開心的時候,給朋友擁抱一下,可以釋放出負面情緒。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News