捨不得放開的愛也好，恨也好，都是人生的課題。
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「這個老先生有怪癖，最愛趁醫護人員服務時『毛手毛腳』！他是肝癌末期的病患呢！大家都不想搭理他，躲得遠遠的，儘量避免和他有身體接觸。更煩人的是，他還超級聒噪，不斷對身旁的人喋喋不休，很難安靜下來。」
「這種人根本不需要為他按摩！」護理師氣呼呼地說。不過，安寧病房的臨床共照師認為他腹脹十分嚴重，憐憫他時日無多，還是為他爭取機會，把他排進安寧照護的名單裡。
那天，要進行服務之前，共照師還特別請託我：「老師，妳可不可以想辦法找出原因，讓我們知道他為什麼都病到這種地步，還對那些事情存著綺麗的妄想？我總覺得在他那些反常的言行下，可能隱藏著某些內在的情緒狀態。」
我笑笑說：「嘿，綺麗的世界應該直到進棺材那一刻都還令人嚮往吧！」
共照師聳聳肩說：「就算沒法理解他為什麼有那些遐想，至少請妳想辦法讓他安靜一點。他真的太聒噪，吵得鄰床的病人都受不了，不想理他。但是他沒放棄哦！還往外擴展，到處找人聊天，和外籍看護打情罵俏。」
當時，阿勇的腹脹相當嚴重。因為是肝癌末期，整個腹腔都癌化了，用手按摩腹部時，感覺是堅硬的，幾乎按不下去，而且出現黃疸現象。令人費解的是，通常肝膽的癌末病患，幾乎都處在強烈的劇痛中，阿勇卻沒有疼痛感，還整天一副很愉悅的樣子。
也許，他滿腦袋想的，都是美麗的事物吧！
「他有排氣嗎？」我詢問。
「沒有。」護理師說。
看來，得先解決他的嚴重腹脹。有什麼油適合處理腹脹呢？我的腦海裡閃過薄荷和迷迭香。但我直覺他的腹脹除了肝癌，也可能受到情緒的影響，這兩支油不見得命中靶心。
看他在安寧病房裡的表現，活像舞台上賣力演出、搏人一笑的小丑。在那極度亢奮的情緒下，可能潛藏著極深的落寞吧？說不定讓他選擇自己喜歡的氣味，可以協助他、引領他，對自己的情緒與身心狀態有所覺察。
我拿起一盒常備的精油，走到阿勇身旁，喚了一聲：「阿伯！」他轉過頭來，笑嘻嘻地說：「妳可把我叫老了！叫大哥就好啦！」
「哈哈！」我尷尬地笑一笑，隨即說：「哦，大哥！請幫我挑一支你喜愛的氣味吧。」
阿勇問：「怎麼選呀？」
「一支一支聞聞看，找自己覺得好聞、喜歡的氣味。」
阿勇拿起油，把瓶蓋湊近鼻子，認真嗅聞著。忽然，他像尋著了寶，開心的笑了起來：「就是它了！」說著又深深吸了幾口，眉毛高高揚起，一副舒心快活的模樣。「這氣味聞起來令人通體舒暢耶！」
「哇，是伊蘭！」我詫異地叫了出來。
一個學生悄悄說：「哦唔，怎麼這麼妖嬌呀？」
我把伊蘭滴入基底油中，調和了起來。伊蘭的氣味宛若佛朗明哥舞孃，穿著紅色的大圓裙，激情狂熱地旋舞著，侵略性地攻佔整個安寧病房。
幾個鄰近的病友，皺起眉頭問：「這是啥味？」
伊蘭又稱「花中之花」、「香氣炸彈」，初次聞到的人常會被那嬌豔、濃烈的氣味攪擾得身心蕩漾。敏感一些的人，甚至會有赤裸裸直面感官慾望的窘迫。
但這氣味，竟讓阿勇覺得愉悅舒暢、寧靜祥和；他一反往常躁動的狀態，靜靜坐在一旁。
倒是原本安靜的病友，嘰嘰喳喳和看護討論起這這妖嬈的氣味帶給他們的奇妙感受，還帶出其他話題。冰冷寂寥的安寧病房，好像春風拂掠，霎時間生氣盎然！
我持續緩慢、輕柔地在阿勇腫脹的腹部揉撫，他開始打起嗝來。學生驚訝地問：「伊蘭有排脹氣的功效嗎？」
「從生理學和藥學性來看，都沒有。」我說：「但是，伊蘭以催情的效果聞名，可以促進大腦多巴胺和催產素的分泌，是很強的情緒鎮定劑。它可以讓人放鬆，減緩焦慮、憤怒等情緒，還能讓人產生幸福的感覺。」
伊蘭的餘香持續在病房中游蕩，嬌媚的花精靈宛若拿著仙女棒旋舞點染，化開一室的鬱悶憂惱。
顯然，阿勇的腹脹不全然是生理因素，還有更多的情緒因素。他長期處於身心分離的狀態，伊蘭開始幫助他身心連結，正視自己的問題。
後來從社工處得知，阿勇和老婆、小孩幾乎不相往來。只有決定進行安寧療護時，需要家人簽署同意書，社工特別通知他的妻子前來。據說她和兒子來去匆匆，十分冷漠，一副只是來簽字、虛應形式的莫可奈何。
這也不能怪他們，要怪就要怪阿勇年輕時太過率性浪蕩，只顧自己風流快活，對家庭缺乏責任感，沒好好照顧過妻兒。如今他老病窮愁，隻身在安寧病房面對所剩無多的時日，即使渴望家人的溫暖關懷，想必也無顏啟齒。
等阿勇連續排氣一陣子，腹脹情況稍稍舒緩後，我坐在他對面，凝視他的雙眼，慎重地問：「你清楚知道自己的病況嗎？」
「知道呀！我已經沒多少日子好活了。」
「你有什麼話想對在意的人說嗎？」
他遲疑了半晌，眉頭深鎖、欲言又止。忽然間，兩行熱淚簌簌從他臉頰滑落，停不下來地一直流......
一旁的看護見狀，竟風涼地說：「哇，從來沒看你哭過！今天是怎麼啦？」
阿勇沒理會她，任那止不住的淚水肆意地流著......好像終於可以把一肚子的悲傷憂惱傾洩出來。
「你就好好地哭吧！」我說：「能哭出來是好事。你看你，肚子脹這麼大，就是把一堆情緒都藏在裡頭。我相信你這一生一定有過許多難忘的故事，血淚交織、愛恨糾結。你此刻已經時日無多了，你希望自己下輩子再來的時候還背著這麼多情緒嗎？」
「不要，」阿勇搖搖頭，「我希望是輕鬆地來。」
「那就在這段時間，把這些情緒都丟掉。你可以告訴我，有什麼我們可以幫忙的？起碼我們可以幫你把想說的話，轉達給你最在乎的人。」
阿勇轉頭面向共照師，「可以嗎？」
「當然可以，」共照師點點頭，「我們會盡力幫你的忙。」
阿勇抹抹眼淚，「我最想對太太說——對不起！」
這句對不起，想必已經在他心裡放了許久。阿勇後來告訴我：每當他太太偶爾來訪，這句話就會擠到嘴邊；但是一看到太太冷漠木然的表情，便又硬生生吞了回去。
社工聯絡阿勇的妻子，說她先生有話想對她說，請她來一趟。妻子卻一直拒絕，不肯前來。最後，社工只好說：「妳就當是陪他演最後一場戲吧！愛也好、恨也好，這場戲演完，他的人生就要落幕了！」
- 書名：帶著愛與療癒的香氣行者
- 作者：吳宙妦 Chilbil
- 撰稿：林甄
- 出版日期：2023/01/17
【作者簡介】
吳宙妦（Chilbil）
14歲開始跟著母親學藝，35年的身心療癒工作中，透過按摩了解每個人的身心都有著生命故事值得學習與尊重，而芳療中的氣味亦引導著去找到每個生命中的美好。
在2007年離開職場，自行創立「身體藝術工作坊」，持續進行更多的身心療癒。2008年創辦「香氣行者」走遍台灣每個偏鄉小鎮，同時也進入醫院安寧病房，用觸覺取代痛覺，以氣味撫慰人心，探索另一種生命歷程。
2018年「香氣行者」正式為社團法人「台灣香氣行者照護學會」。擔任現任理事長，培訓安寧芳療特殊教育，並在北醫、新光、羅東聖母醫院擔任安寧芳療照護師的職務。
【撰稿者簡介】
林甄
台大中文研究所碩士，畢業後任教於聖約翰科技大學，曾任聖約翰何兆豐 數位藝文中心主任、帝圖科技文化股份有限公司藝術顧問。在校期間為輔 導學生，學習瑜伽、內觀、催眠、芳療，敘事治療、音樂治療等身心靈課程。2015 年 7 月退休，進入半畝塘生活文創，擔任永康茶書院公關經理。
2017 年底重回身心靈療癒領域，成為「勵活課程平台」簽約講師迄今。經 常應邀到圖書館、文化中心、學校分享香氣紓壓與身心照護，並與長照基 金會合作進行照服員教育訓練。
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從捨不得發想，去探討到底捨不得的是與手足一起欣賞卡通的時光，還是捨不得蒐集文創品的往日時光已無法回頭去看，透過這樣讓讀者思考一下捨不得與捨得之間的那層時代的眼淚意義。
既然，今天的情緒無法書寫業力篇，那就來記錄一下以前的夢境喔~~
忘記是多久以前做的一個夢，雖然夢境不太長，但當時夢醒時，整個人的情緒還在夢裡，所以印象很深刻。
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
「是不是覺得全身無力了？」溫小易笑著問道。
「是這個香味有問題？」我還是努力的想拉住理智。
「妳都知道我找妳來想幹嘛...
大家好，我是凱琍，芳聊系列，主要是想讓大家了解如何有用芳療在自己跟周遭的人身上～
今天來聊聊「胸悶」這件事情！
在做個案的時候，我也常常會遇到個案會有負面能量堆疊在心輪（檀中穴）附近，通常也會跟個案遇到的事情有關。
印象很深刻，有一個個案常常會為了感情困擾，心裡受傷，
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