心情筆記....染疫心得
閱讀時間約 1 分鐘
熬過了最難熬的幾天，從上周五出現症狀，到今天剛好十天，依然有輕微咳嗽、流鼻水、鼻塞症狀。年紀加上正在癌症治療期間，恢復得比較慢。
可喜的是，今早再做一次快篩，出現陰性了!終於又度過一次難關。但要出門還是要多防護，不要再被感染。經過這次確診，有幾點心得、意見，提供參考。
一:這個病毒散播力太強大了!防不慎防，只要稍一疏忽，就會被感染。
二:得到了不用驚慌，就按醫師指示服藥，休息，多喝水，吃營養豐富的食物、蔬果。
三:抵抗病毒的應該是本身抗體，抗病毒藥，除非有必要，就不需服用，除非有重症疑慮。
四:以前十分關心每天感染人數，現在覺得沒有必要，很多人自己買藥服用，沒上醫院、診所看病，自然就不會呈現感染數字。
五:多關心那些高齡、獨居的老人，不管通知或送保健包，能夠有人親自送達、聯絡。看簡訊、視訊看病、拿藥、領健保包，都不是他們有辦法做的。
六:注意後遺症，或陽過後的保健。暫時不要太過激烈運動，繁忙的工作，盡量少參加活動、餐會，避免再次感染。
還有一點，吃太多藥，連腸胃都不舒服。保養期間，就用烤橘子，自己做的金桔蜜餞，蒸水梨加百合等天然的食物保養。
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「在股市的顯微鏡下，要不斷調整鏡頭倍率，方能看見成功的軌跡。」
前言
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我開始思考Jo
既然這是開啟晨間筆記的第一篇，暫時當作這個系列的專題，這個晨間筆記內容也就不設限，想到什麼寫什麼，借此來記錄自己多元的念頭，讓不同的想法就每天飛一會兒，紀錄在方格子裡，也看看自己這次的晨間筆記能走多遠，希望是能夠一直持續下去不停更。
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