心情筆記....染疫心得
熬過了最難熬的幾天，從上周五出現症狀，到今天剛好十天，依然有輕微咳嗽、流鼻水、鼻塞症狀。年紀加上正在癌症治療期間，恢復得比較慢。
可喜的是，今早再做一次快篩，出現陰性了!終於又度過一次難關。但要出門還是要多防護，不要再被感染。經過這次確診，有幾點心得、意見，提供參考。
一:這個病毒散播力太強大了!防不慎防，只要稍一疏忽，就會被感染。
二:得到了不用驚慌，就按醫師指示服藥，休息，多喝水，吃營養豐富的食物、蔬果。
三:抵抗病毒的應該是本身抗體，抗病毒藥，除非有必要，就不需服用，除非有重症疑慮。
四:以前十分關心每天感染人數，現在覺得沒有必要，很多人自己買藥服用，沒上醫院、診所看病，自然就不會呈現感染數字。
五:多關心那些高齡、獨居的老人，不管通知或送保健包，能夠有人親自送達、聯絡。看簡訊、視訊看病、拿藥、領健保包，都不是他們有辦法做的。
六:注意後遺症，或陽過後的保健。暫時不要太過激烈運動，繁忙的工作，盡量少參加活動、餐會，避免再次感染。
還有一點，吃太多藥，連腸胃都不舒服。保養期間，就用烤橘子，自己做的金桔蜜餞，蒸水梨加百合等天然的食物保養。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
正當準備開展新項目之際，前幾天突然身體有點不適
咳嗽、發熱 - 應該不會中招吧？
幾年疫情生活，我都能堅守最後防線，保持「不敗之身」，疫後我還繼續口罩不離身，萬萬想不到，在完全想像不到的情況下，我宣布抗疫失敗…
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
之前好不容易解除口罩但其他病例早就開始蠢蠢欲動。
最近看到新聞、廣播都不時提到這個超級無敵大怪獸又作怪，我目前也在照顧失智家人（她目前很〔盧〕的時間點，我弟能選擇能拖就拖跟他講就一堆看似合理的理由，問題我在處理）演變成我的自身免疫系統整個大亂（感冒）。
我中過2次問題都不算大都很頭痛（乾癬大發作
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
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